“Là” bụng dưới phẳng lì với bài tập giảm mỡ bụng đơn giản
Chỉ với những bài tập giảm mỡ bụng, vùng bụng dưới sẽ không còn là nguyên nhân cản trở bạn diện những bộ cánh khoe vòng eo quyến rũ.
Chỉ với những bài tập giảm mỡ bụng, vùng bụng dưới sẽ không còn là nguyên nhân cản trở bạn diện những bộ cánh khoe vòng eo quyến rũ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Có những không gian như sinh ra để dành riêng cho việc đọc sách. Tĩnh lặng, bình yên, dịu dàng, hương thơm nhẹ nhàng trong không khí… tất cả khiến cho bạn đắm chìm trong thế giới của sách, không chút ưu tư.
Công nương Meghan đã bỏ qua nhiều quy tắc trang phục Hoàng gia Anh, tuy vậy, cô chưa nhận được nhắc nhở nào nghiêm trọng từ Nữ hoàng.
Nếu bạn đang theo đuổi những bộ môn như nâng tạ, Calisthenics, HIIT hoặc yoga, hãy theo chân 4 cô gái này trên Instagram để nuôi dưỡng cảm hứng và động cơ tập luyện của chính mình.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Tạm biệt đầu gối thâm đen làm bạn tự ti khi diện váy ngắn.
Đồ tập gym nữ không còn nhàm chán và chỉ đơn thuần phục vụ cho nhu cầu tập thể dục nữa. Các hãng thời trang thể thao đã mở ra nhiều sự lựa chọn trang phục cho các nàng. Đôi khi chính những bộ trang phục này lại trở thành động lực để thúc đẩy những cô nàng lười biếng đến phòng tập.
Khái niệm 5 món đồ thời trang định hình phong cách Pháp ẩn giấu bí quyết mua sắm thông minh, rèn luyện khả năng kết hợp của tín đồ thời trang.
Sapiosexual không phải là một khái niệm chỉ văn hóa hẹn hò quá mới mẻ nhưng liệu bạn có hiểu rõ về những người theo xu hướng này?
Các món thức uống có cồn chưa bao giờ được khuyến khích uống, đặc biệt là với những người đang muốn giảm cân và có vóc dáng đẹp. Nhưng nếu đã uống, bạn nên học cách tính calo của chúng.
Làn da trắng mịn hồng hào luôn là ưu tiên hàng đầu của các chị em phụ nữ.
Nữ diễn viên Kristen Stewart tiếp tục chứng minh phong cách thời trang thảm đỏ táo bạo trên thảm đỏ LHP Cannes năm nay. Và hành động cởi đôi guốc cao gót, đi chân trần trước "rừng ống kính" máy ảnh cũng thật đáng nhớ.
Theo dõi những tài khoản này trên Instagram sẽ giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng tập luyện. Hãy cùng ELLE tổng hợp lại một số tài khoản thú vị này.
Nhắc đến tóc, bên cạnh quy trình gội đầu, chăm sóc thường xuyên thì việc bao lâu nên cắt tóc một lần nhằm duy trì kiểu tóc mong muốn cũng cần được quan tâm.
Bên cạnh những bộ trang phục ấn tượng, các kiểu tóc trong ELLE Fashion Journey 2018 cũng để lại dấu ấn mạnh mẽ.
Quầng thâm mắt là điều luôn khiến các cô gái phải đau đầu tìm cách xóa bỏ mỗi khi chúng xuất hiện. Dưới đây là những cách trị quầng thâm mắt hiệu quả từ thiên nhiên ELLE mang đến cho bạn!
CHIỀU CAO (có lẽ) là điều đầu tiên mà các cô gái có chiều cao “khiêm tốn” luôn ghen tị với những người có vóc dáng cao ráo, bởi họ có đặc quyền ăn diện nhiều loại trang phục đa dạng mà không cần phải bận tâm đến vấn đề cao-thấp.
Mùi hương có thể gây thương nhớ, có thể gợi lại một kỷ niệm, hay một bóng hình. Nhưng có cách nào để tạo ra hương thơm để không gian lãng mạn hơn, đánh thức những giác quan của các cặp tình nhân?