
Cách dễ ngủ bằng con đường ăn uống
Không ít người gặp phải vấn để khó ngủ, mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc. Cùng ELLE tìm hiểu cách dễ ngủ hơn mỗi tối thay vì nghĩ đến việc dùng thuốc ngủ nhé.
Không ít người gặp phải vấn để khó ngủ, mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc. Cùng ELLE tìm hiểu cách dễ ngủ hơn mỗi tối thay vì nghĩ đến việc dùng thuốc ngủ nhé.
Da sạm đen, đổ nhờn và nổi mụn là những vấn đề thường gặp của da trong mùa nóng, nhất là đối với chị em phụ nữ. Vậy chăm sóc da mùa hè như thế nào là đúng cách? Làm sao để làn da luôn mịn màng và tươi sáng?
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Vì nước chiếm 70% cơ thể con người nên có thể nói, sử dụng nước sạch là bước đầu tiên kiến tạo một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Khi ngắm nhìn các nữ PT khoe đường cơ số 11 săn chắc, quyến rũ, người ta thường tự hỏi bằng cách nào để các cô ấy có một cơ bụng hoàn hảo đến thế.
Không chỉ là trợ thủ đắc lực giúp bạn luôn có diện mạo chỉn chu và rạng rỡ, gương còn là một “phù thủy thị giác” đầy quyền năng. Chỉ cần được đặt ở vị trí phù hợp, vị “phù thủy” này sẽ tạo ra những phép màu kỳ diệu, làm tăng độ sáng và mở rộng không gian sống, khiến ngôi nhà của bạn thêm phần thoáng đãng và tràn đầy sức sống.
Bí quyết làm đẹp của cô nàng Paris tưởng "dễ dãi" mà rất tỉ mỉ, tưởng phóng khoáng không giới hạn nhưng lại có những quy tắc ngầm thú vị.
Làm thế nào để xây dựng cho mình phong cách thời trang tinh tế nhưng lại vô cùng đơn giản như một cô gái Pháp?
Làn da có khoẻ mạnh ở độ tuổi 30, 40 hay không phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc da ở độ tuổi 20.
Chắc hẳn bạn đã từng một lần trầm trồ, ao ước có được thân hình của những ca sĩ, diễn viên nổi tiếng. Vì tính chất công việc mà họ buộc phải tuân theo nhiều quy tắc nghiêm ngặt trong chế độ ăn và quá trình luyện tập nhằm đạt được vóc dáng như ý muốn.
Đây là những cuốn sách mà bất cứ ai quan tâm đến thời trang và phong cách sống phải có trong tủ sách của mình.
Với niềm vui trú ngụ trong tim, mọi thử thách chỉ là bài học và mỗi ngày đều là ngày mùa Hạ rực rỡ nhất trong đời. Mùa Hạ của bạn tô màu gì?
Bạn có muốn học cách giao tiếp tốt qua những thói quen? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này.
Những cặp đôi nổi tiếng như Bella Hadid và The Weeknd, Justin Bieber và Hailey Baldwin chia sẻ phong cách thời trang ấn tượng và đồng điệu không ngờ.
Có người may mắn có nhiều đặc điểm tốt trong nhân tướng, nhưng cũng có người lại gặp khiếm khuyết trên khuôn mặt khiến cho đường tài vận không được suôn sẻ. Xem tướng mặt sẽ giúp bạn nhận diện tài vận không tốt và hóa giải nó.
Những cặp mẹ con này hoàn toàn chinh phục người hâm mộ nhờ phong cách thời trang vô cùng sành điệu.
Có thể bạn chưa biết, rất nhiều ngôi sao trên thế giới từng ít nhất một lần nhuộm tóc bạch kim.
Là biểu tượng của sự trưởng thành và thanh lịch của phái đẹp, giày cao gót là "must-have" item của bất kì cô gái nào trên thế giới. Chính vì thế mà giày cao không hề dễ mang như những loại giày khác. Để có thể tự tin sải trên giày cao gót như những siêu mẫu thực thụ, đồng thời bảo vệ được "gót chân Achilles" của mình, các cô nàng của ELLE nên học theo những mẹo nhỏ dưới đây.