Sở hữu đôi chân thon gọn cùng 10 bài tập chân đơn giản tại nhà
Chinh phục đôi chân nuột nà và săn chắc sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết với các bài tập chân hiệu quả và đơn giản trong bài viết dưới đây.
08/02/2022
Kết quả tìm kiếm: couture
bài viết liên quan
[Điểm tin sao quốc tế] Nicki Minaj và Ariana Grande tái hợp, Kang Dong Won và Han Hyo Joo phủ nhận tin đồn hẹn hò
Nicki Minaj và Ariana Grande vừa cho ra mắt một MV nóng bỏng cả về nội dung lẫn hình ảnh. MV Bed chính là điều bạn không thể bỏ lỡ trong tháng 7 này.
10/07/2018
5 lý do vì sao buổi sáng là thời điểm lý tưởng nhất để bạn tập thể dục
Không chỉ tạo được vẻ hồng hào rạng rỡ khi đến nơi làm việc, thói quen tập thể dục buổi sáng còn có nhiều ích lợi hơn thế nữa.
09/11/2018
Du lịch Bali: Ăn, chơi và hưởng thụ
Với 5 ngày du lịch Bali, bạn có thể thưởng thức văn hóa Hindu, thăm những địa danh nổi tiếng và trải nghiệm cảm giác mạo hiểm thú vị.
17/12/2017
Tập luyện tại nhà – Vui và rất đơn giản
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
20/06/2020
Điều gì đặc biệt ở chế độ diet và workout của BlackPink trước thềm World Tour 2022?
4 đóa hồng đen BlackPink luôn nằm trong “wishlist” thân hình ao ước của nhiều phụ nữ châu Á. Để chuẩn bị cho chuyến lưu diễn World Tour năm nay, các cô nàng vẫn luôn trung thành với bí quyết giữ dáng của riêng mình để sở hữu thân hình nóng bỏng mà không cần phải nhịn ăn.
10/09/2022
Bất ngờ với những kỷ lục thế giới của sao quốc tế
Những ngôi sao nổi tiếng thế giới như Thành Long, Cristiano Ronaldo, Ariana Grande... đều có những kỷ lục thế giới vô cùng thú vị mà có thể bạn chưa biết hết đấy.
26/10/2019
Những điều thú vị về chàng Bộ trưởng soái ca 25 tuổi Syed Saddiq
Đẹp trai, thông minh, học giỏi, thích chơi thể thao và game Dota2, yêu mèo, giỏi nấu ăn, là "fan ruột" của Selena Gomez, làm Bộ trưởng Malaysia ở tuổi 25 và... vẫn còn độc thân, soái ca Syed Saddiq đã đủ "đốn tim" bạn chưa?
17/09/2018
Gợi ý 6 bước trang điểm dành cho nàng mặt vuông
Trang điểm như thế nào để nổi bật được nét độc đáo của các cô nàng mặt vuông? Hãy cùng ELLE “giải mã” ngay sau đây.
23/08/2023
Cùng tri ân những người hùng ngày đêm chống dịch với MV Thank You – Những chiến binh thầm lặng
Mới đây, nhằm tri ân đội ngũ chống dịch tận tụy đồng thời khẩn thiết kêu gọi người dân ở nhà tránh dịch COVID-19, Gala Nhạc Việt phối hợp cùng Bộ Y Tế thực hiện MV "Thank You - Những chiến binh thầm lặng" giàu ý nghĩa.
14/04/2020
Lễ hội Singapore đầu tiên ở Việt Nam sẽ được tổ chức tại Hà Nội
Được sự hỗ trợ của Ủy ban Nhân dân Thành phố Hà Nội, Tổng cục Du lịch Singapore (Singapore Tourism Board – viết tắt là STB) sẽ hợp tác cùng Đại sứ quán Singapore tại Hà Nội tổ chức Lễ hội Singapore lần đầu tiên trong hai ngày 23 – 24/3/2019, tại Thủ đô Hà Nội.
15/03/2019
Xóa Instagram, Elon Musk cho rằng mạng xã hội khiến chúng ta không hạnh phúc
Cuối tháng 8 vừa qua, tài khoản Instagram với 8 triệu followers của Elon Musk đã biến mất. Trên Twitter, tỷ phú Elon Musk đã tweet ngắn gọn lý do ông xoá Instagram: “Instagram is so thristy, yet gives you Death by Water” (tạm dịch: Instagram luôn cần nước, và bạn có thể chết đuối vì nó”. Trước đó, vào tháng 3, Elon Musk cũng từng có ý định xóa bỏ luôn tài tài khoản Facebook của Tesla và SpaceX.
16/09/2018
4 tài khoản Instagram truyền cảm hứng cho nàng mê phong cách color-blocking
Bạn đang tìm nguồn cảm hứng cho những bản phối thời trang color-blocking sành điệu? Hãy "follow" ngay 4 tài khoản Instagram của các "tay chơi" màu sắc thế giới với gu thẩm mỹ riêng biệt đầy tinh tế.
21/06/2021
Hoàng Dũng tiếp tục tung MV “Cuối Tuần (1825)” sau bước chuyển mình trong âm nhạc
Tối ngày 18/12, Hoàng Dũng đã chính thức phát hành sản phẩm âm nhạc "Cuối Tuần (1825)", tiếp nối chuỗi dự án đánh dấu sự chuyển mình mạnh mẽ trên hành trình nghệ thuật. Nếu MV La Bàn ra mắt ngày 4/11 vừa qua là màn lột xác 180 độ của Hoàng Dũng khi sáng tác và hát nhạc điện tử, thể hiện vũ đạo chuyên nghiệp, thì MV "Cuối Tuần (1825)" lại mang màu sắc hoàn toàn trái ngược. Sử dụng ca từ gần gũi, giai điệu vui tươi, Hoàng Dũng đem đến nguồn năng lượng tươi sáng và tích cực, truyền động lực cho mọi người.
19/12/2024
Body balance: Bài tập cân bằng mang lại sức khỏe toàn diện
Bạn đã từng cảm nhận mệt mỏi và sự nhàm chán sau những buổi tập căng thẳng? Đừng bỏ lỡ cơ hội thử sức với Body Balance - một phương pháp tập luyện nhẹ nhàng kết hợp giữa Yoga, Thái cực quyền và Pilates.
20/06/2024
Beauty bloggers & dòng mỹ phẩm mang đậm dấu ấn của mình
Những sản phẩm độc quyền của các Beauty bloggers trên thế giới gây sốt trong những năm vừa qua được ELLE điểm lại và gửi đến bạn.
30/12/2016
Những bí quyết giúp “thánh ăn” Yang Soo Bin giảm cân ngoạn mục
Từ cô gái thừa cân 131kg, Yang Soo Bin đã nỗ lực tập luyện và thay đổi để sở hữu cân nặng 81kg như hiện tại. Trong suốt hành trình khó khăn ấy, cô luôn chọn cho mình thái độ tích cực và kiên trì để chiến đấu bền bỉ. Do vậy, màn lột xác ngoạn mục của Yang Soo Bin đã mang lại rất nhiều động lực cho các cô gái đang nỗ lực thay đổi và yêu thương bản thân. Bạn đọc hãy cùng ELLE nhìn lại hành trình này và khám phá những bí quyết giúp cô nàng "hạ gục" mỡ thừa nhé.
30/11/2021
Phạm Hồng Phước gây sốt với hit “bự” đón Valentine
Món quà dịp lễ tình nhân được Phạm Hồng Phước viết ngẫu hứng dựa trên ca khúc nhạc phim “Goblin” được cư dân mạng chia sẻ với tốc độ chóng mặt chỉ trong vòng chưa đầy 24 giờ ra mắt.
07/02/2017