
5 bài tập squat đơn giản khắc phục tình trạng “mông hóp”
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
Sở hữu vẻ ngoài điển trai và kỹ năng diễn xuất tự nhiên, Lý Hiện hiện là một trong những sao nam được yêu thích nhất màn ảnh Hoa Ngữ. Song, trước khi đạt được thành công như hiện tại, nam diễn viên đã có nhiều năm chật vật tìm chỗ đứng trong làng giải trí Trung Quốc. Dù vậy, “bạn trai quốc dân” vẫn luôn kiên trì, nỗ lực và từng bước khẳng định năng lực của mình qua nhiều tác phẩm điện ảnh – truyền hình.
Đi đến quyết định chấm dứt mối quan hệ chưa bao giờ là điều dễ dàng, mỗi người đều có những lý do riêng để nói lời chia tay với một nửa của mình. Với 12 chòm sao, đâu là lý do họ thường đưa ra khi chấm dứt tình cảm với đối phương?
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Một nhà báo từng hỏi tôi về tác hại của mạng xã hội đến giới trẻ Việt Nam. Tôi nói: Mạng xã hội cũng là một xã hội, và nó có ở đó muôn mặt của thế giới chúng ta.
Tham gia nghệ thuật từ năm 2009, với bề ngoài cao ráo, lịch lãm và điển trai, nam diễn viên Kim Woo Bin nhanh chóng đạt được nhiều thành công trong làng người mẫu lẫn điện ảnh Hàn Quốc.
Đối với bạn, bình yên mang dáng hình gì? Là một người bạn yêu thương, một bữa ăn ngon, một căn phòng ấm áp, một quyển sách hay hay tách cà phê thơm lừng vào mỗi sớm thức dậy? Dù bình yên của bạn mang bất kỳ hình thái gì, nó nên xuất phát từ bên trong tâm hồn bạn thay vì hiện hữu ở một người, một vật nào đó.
Ở độ tuổi 42, Kang Dong Won giữ vững vị trí của mình trong lòng công chúng với tài năng và đời tư trong sạch. Gần đây, nam diễn viên gây chú ý với tin đồn hẹn hò cùng cô nàng Rosé (BLACK PINK) đình đám.
“Cậu là xạ thủ được chỉ định”. Không lâu sau đó xuất hiện âm thanh sắc nhọn của viên đạn được bắn ra từ một khẩu súng trường bắn tỉa. Một chiếc SUV dừng lại và nhân viên bảo vệ vội vã ra khỏi xe của họ với vũ khí sẵn sàng. Trong khách sạn gần đó, người đàn ông bỏ lại khẩu súng bắn tỉa của mình và ra khỏi phòng. Sau đó ít lâu, bản tin tràn ngập trên ti vi với hình ảnh về vụ ám sát Bộ trưởng khai thác mỏ; sự diệt chủng và cuộc nội chiến bắt đầu.
Từ lâu, túi xách đã trở thành món đồ không thể thiếu trong những lần diện đồ và được rất nhiều các tín đồ thời trang săn lùng. Qua thời gian, những chiếc "IT-Bags" vẫn khẳng định vị thế của mình qua giá trị thẩm mỹ và mang tính biểu tượng của thời đại.
Đẹp trai, thông minh, học giỏi, thích chơi thể thao và game Dota2, yêu mèo, giỏi nấu ăn, là "fan ruột" của Selena Gomez, làm Bộ trưởng Malaysia ở tuổi 25 và... vẫn còn độc thân, soái ca Syed Saddiq đã đủ "đốn tim" bạn chưa?
Như những cánh hoa hé nở e ấp trong trời sương giá, đôi môi nàng phớt hồng niềm hạnh phúc của mật ngọt tình yêu. Chàng cứ mãi phải ngắm nhìn vẻ đẹp thanh xuân trong veo tươi trẻ của nàng, vẻ đẹp dịu dàng khiến lòng người mê mẩn không rời.
Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!
Chẳng ai ngờ rằng món Salad Hy Lạp khi dùng với Trà Xanh Hương Lài sẽ giúp rau củ có vị thật tươi và giòn. Món Burger Bò truyền thống thì như được khoác hương vị tươi mới khi dùng với trà Brilliant Breakfast. Và món Gà xào Tứ Xuyên với vị cay không tưởng lại hóa dịu dàng trên đầu lưỡi khi được dùng chung với trà Earl Grey.
Hơn cả sự xinh đẹp, tươi tắn, rực rỡ… những loài hoa còn được mệnh danh là sứ giả của tình yêu, biểu trưng cho tình cảm ngọt ngào, sâu sắc của con người.
Chiến thắng tại Oscar 2025 đã đưa Mikey Madison trở thành một trong những gương mặt trẻ triển vọng nhất của Hollywood. Xuất thân từ Los Angeles, cô bước vào ngành công nghiệp điện ảnh với những vai diễn nhỏ trước khi dần khẳng định mình bằng lối diễn xuất táo bạo, giàu cảm xúc. Với ngoại hình mong manh nhưng nội lực mạnh mẽ, Madison nhanh chóng ghi dấu ấn nhờ khả năng hóa thân đa dạng, đặc biệt trong những vai diễn có chiều sâu tâm lý. Ở tuổi 25, Madison không chỉ là một diễn viên tài năng mà còn là biểu tượng của thế hệ mới, sẵn sàng bước vào hàng ngũ những minh tinh hàng đầu của điện ảnh thế giới.
Bạn ngưỡng mộ tài năng cùng nhan sắc của Ariana Grande? Bài viết này là món quà dành tặng bạn.
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 9/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Ca sĩ Miley Cyrus đã lựa chọn váy cưới đến từ thương hiệu Vivienne Westwood cho ngày trọng đại cùng hôn phu Liam Hemsworth.