
8 nguyên tắc tập gym cho nữ từ thiên thần VS Romee Strijd
Bạn sẽ tìm được cảm hứng để chăm chỉ đến phòng tập gym cho nữ mỗi ngày nếu theo dõi Instagram của nàng thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd.
Bạn sẽ tìm được cảm hứng để chăm chỉ đến phòng tập gym cho nữ mỗi ngày nếu theo dõi Instagram của nàng thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd.
Cuối năm 2018, trong danh sách những cuốn sách hay nhất năm của Bill Gates xuất hiện một tác phẩm hồi ký kỳ lạ: “Được học” của Tara Westover. Riêng trong năm mà cuốn sách ra đời, nó đã bán được nửa triệu bản, được mua bản quyền và được dịch ra trên 30 ngôn ngữ khác.
[Tạp chí ELLE tháng 7/20017] Nghe như biểu ngữ hô hào từ một chương trình quảng cáo nào đó, nhưng qua cuộc trò chuyện với cô Saskia de Knegt, câu nói đó đã trở thành câu nói truyền lửa cho rất nhiều người.
Khi hành động xuất phát từ ý muốn bên trong, ta sẽ yêu thích những ‘nhiệm vụ’ của mình hơn. Còn khi ta bị gây sức ép hay tạo áp lực ‘phải làm’ một điều gì đó, niềm vui giảm đi và hiệu suất của hành vi cũng suy yếu rõ rệt.
Chỉ cần tuân thủ 5 mẹo nhỏ sau đây, căn nhà sẽ luôn sạch sẽ và ngăn nắp dù bạn bận rộn tới đâu.
Dịp Thanh Minh không chỉ là thời điểm thiêng liêng để tưởng nhớ tổ tiên mà còn là dịp để mỗi người thể hiện lòng thành qua từng chi tiết nhỏ trong hành vi, lời nói và cả cách ăn mặc. Dù những quy tắc dưới đây mang tính truyền thống, chúng vẫn là sự thể hiện của văn hóa ứng xử, lòng thành kính và mong muốn một năm an lành.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thanh Hằng ùa đến studio trong chiếc đầm màu xanh, tươi mát như một cơn mưa mùa Hè khi chỉ còn vài ngày nữa, cô sẽ bước sang tuổi 35. Trước mắt tôi, chẳng phải là cô siêu mẫu kiêu kỳ, lộng lẫy hay bà “mẹ chồng” quyền uy, ghê gớm, mà đó là một Thanh Hằng nữ tính, chân thành với những suy tư, khát khao rất... đời.
Từ một đứa trẻ lớn lên ở miền Tây sông nước, chỉ có nước sông, nước mưa để dùng cho sinh hoạt hàng ngày, đến nay, qua nhiều năm gắn bó với các hoạt động xã hội, nhà báo - MC Phước Lập vẫn chưa thôi trăn trở làm sao mang nguồn nước sạch về với bà con vùng khó khăn, về với những đứa trẻ nông thôn giống như mình của những ngày thơ.
Mua sắm đồ second hand có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể là cái "bẫy" ngọt ngào nếu bạn không nắm một số bí quyết "săn đồ" hiệu quả.
Những gì đã đi qua, không bao giờ tìm lại được, nếu đẹp đẽ thơ mộng người ta sẽ gọi là kỷ niệm, phần còn lại là quá khứ.
Các giá trị cốt lõi của chủ nghĩa tối giản vẫn cần thiết và quan trọng với những ai muốn xây dựng lối sống có ý thức và sáng suốt hơn. Nhưng vẻ đẹp của lối sống tối giản nằm ở chỗ mỗi người sẽ có cách nhìn nhận, hiểu và thực hành nó hoàn toàn khác nhau. Chúng ta cố hết sức làm những gì mình có thể, nhưng đừng quên một lối sống hợp lý còn phải mang đến cho chủ nhân của nó niềm vui và sự bình tâm.
Hơn 20 năm trên hành trình giáo dục hướng nghiệp, chị Nga Tran – nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân – đã đồng hành cùng các bạn trẻ thiết kế bản đồ sự nghiệp cho chính mình cùng các kỹ năng hội nhập nghề nghiệp để vững vàng đối diện với những thử thách trong thị trường lao động đầy bất định. Là một người mẹ, chị hiểu hơn ai hết những nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh trên con đường học tập và sự nghiệp của con trẻ, đồng thời đồng cảm sâu sắc với những băn khoăn của các bạn sinh viên khi đứng trước ngưỡng cửa chọn nghề.
Ngày 10/5 là Ngày của mẹ - một ngày lễ không quá thân quen với người Việt Nam. Tuy nhiên, chuyện mẹ con thì chẳng phải là chuyện của riêng nền văn hóa nào. Mối quan hệ khắc khẩu giữa mẹ và con gái khi con đã là một phụ nữ trưởng thành cũng chẳng phải là chuyện của riêng ai. Đã tới lúc chúng ta nên nghĩ về điều ấy.
Tuy nói tình yêu là chuyện của cảm xúc nhưng kỳ thực mỗi người từ sâu trong tim vẫn luôn có một kiểu tình yêu lý tưởng mà mình hằng mơ ước. Bói ngày sinh sẽ giúp bạn khám phá mối tình trong mộng của mình một cách bất ngờ, thú vị.
Bạn còn quan ngại về bản thân, bạn không biết liệu mình có đang làm tốt mọi chuyện hay không? ELLE sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó qua bài viết dưới đây nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Dù chưa phải là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất Việt Nam, Quy Nhơn lại có vẻ đẹp hoang sơ, thuần phác dễ làm say đắm lòng người.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem liệu những người trẻ đã dành thời gian để đọc sách như thế nào nhé!
5 bài học thú vị về thời trang và làm đẹp từ quyển sách "IT" của nàng thơ nước Anh, Alexa Chung.