ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: cua hang sat thu

bài viết liên quan

dấu hiệu bạn bị gaslighting

6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

12/05/2024
7 bài tập giãn cơ giúp thư giãn sau một ngày làm việc 

7 bài tập giãn cơ nên được duy trì thực hiện mỗi ngày

Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.

27/07/2022
giải grammy

Grammy 2018 – Thay đổi để chạy tốt sau 60 năm

Sau 60 năm, giải Grammy trở mình để thích nghi với thời cuộc: Chào đón nhạc hip-hop sau khi dòng nhạc này ra đời 40 năm, ghi nhận những bài hát thành công trên dịch vụ streaming, cho phép thành viên bầu chọn online…

27/01/2018

ELLE Decoration 7: Quá khứ & Hiện tại

ELLE Decoration 7: Thế giới đồ trang trí nội thất và kiến trúc của năm 2016, từ xu hướng màu sắc, tới những phong cách nhà cửa độc đáo từ Đông qua Tây.

18/01/2016
cuộc sống đa diện tại thành phố thẳng đứng

Thỏa mãn “Cuộc sống đa diện” tại thành phố thẳng đứng The Zei

Không kỳ vọng quá nhiều vào cuộc sống tại Việt Nam nhưng khi tận hưởng chuỗi tiện nghi và không gian sống tôn vinh tính cộng đồng tại tòa nhà theo mô hình thành phố thẳng đứng - The Zei, Mạnh Kiên – Việt Kiều Mỹ đã có một cái nhìn khác biệt về thị trường bất động sản trong nước.

01/06/2020

SC VivoCity Việt Nam mở cửa đón khách vào ngày 19/04/2015

Tọa lạc tại vị trí chiến lược, 1058 đường Nguyễn Văn Linh, Quận 7, SC VivoCity thừa hưởng sự thành công của Trung tâm thương mại lớn nhất Singapore – VivoCity - nơi được bình chọn là một trong “10 điểm đến mua sắm hàng đầu thế giới” vào năm 2011.

14/04/2015