Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Nguồn thực phẩm tại Regal Food Legend được tuyển chọn và nhập khẩu từ các thương hiệu danh tiếng hàng đầu trên thế giới, mang đến hành trình trải nghiệm ẩm thực xa xỉ dành cho giới thượng lưu.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Trong vài năm gần đây, hình ảnh người phụ nữ một tay cầm máy, điều khiển cả phim trường không còn quá xa lạ, đặc biệt là ở Hollywood.
Mùa Đông không đơn thuần gói gọn trong cái se lạnh của thời tiết, mà còn hiện diện qua những chi tiết trong không gian sống. Dù không có tuyết rơi trắng xóa hay gió lạnh lùa qua khung cửa, bạn vẫn có thể mang trọn vẹn phong vị mùa Đông vào từng góc nhỏ trong tổ ấm của mình.
Hãy để ELLE giới thiệu các phụ kiện du lịch cần thiết theo từng cung hoàng đạo nhé! Chắc chắn danh sách dưới đây sẽ khiến các bạn phải gật gù đồng ý đấy!
Không hẹn mà gặp, Hoa hậu Phạm Hương, Á hậu Thiên Lý và Hoa hậu biển Nguyễn Thị Loan đã có dịp hội ngộ cùng nhau tại sự kiện khai trương cửa hàng flagship đầu tiên tại Việt Nam của thương hiệu trang sức vàng nguyên chất 24K Prima Gold vào ngày 22/9 vừa qua tại TTTM Saigon Centre (65 Lê Lợi, Q1, TP.HCM).
Triển lãm và Trình diễn thời trang mang chủ đề 4.0 KHÁC BIỆT với các BST thể hiện khả năng sáng tạo nhất của các NTK tốt nghiệp đã diễn ra vào tối ngày 17/12/2017 tại Khách sạn Melia, 44 Lý Thường Kiệt Hà Nội.
Hẳn bạn không thể không biết nữ diễn viên tài năng Claire Foy, người từng đạt rất nhiều giải thưởng về điện ảnh. Cùng tìm hiểu cuộc đời của Foy và cách cô suy nghĩ về những điều lo lắng trong cuộc sống nhé.
Giải thưởng Quả Cầu Vàng lần thứ 75 đã chính thức diễn ra tại khách sạn Beverly Hilton, Beverly Hills, California. Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua danh sách thắng giải cũng như các thông tin đáng chú ý tại sự kiện thường niên này.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Sắc màu của hoa cỏ thiên nhiên, vẻ đẹp của màu nâu từ chất liệu da cao cấp, những điều tưởng chừng bình dị nhất lại làm nên vẻ đẹp yêu kiều cho những phụ kiện mới nhất của mùa Hè.
Bên cạnh những chương trình giải trí sôi nổi, kịch tính và hài hước, nền giải trí Hàn Quốc còn mang đến những chương trình xoay quanh những chủ đề hết sức đời thường, giúp người xem cảm thấy ấm áp và được chữa lành.
4 phong cách giày sneaker unisex khác biệt từ cột dây, chạy, hiphop trẻ trung và giày tennis, Bally mang đến cho khách hàng nhiều sự lựa chọn tuyệt vời.
Tuần lễ thời trang New York Thu-Đông 2017 sẽ diễn ra từ ngày 9 tới 16 tháng 2 với hơn 90 show diễn, trong đó có 72 thương hiệu quốc tế từ phong cách minimal cho tới những thiết kế xa hoa bậc nhất.
Hiện tại khi giáp mặt một người, khẩu trang là thứ đầu tiên chúng ta nhìn thấy. Vậy sao không thử thơm hơn vào mùa dịch để thêm thơm tho, yêu đời? Cuộc sống luôn xanh, sao chúng ta không cùng xanh theo?
Với sức ảnh hưởng không nhỏ của Kpop đến nền văn hóa đại chúng, các bộ phim truyền hình Hàn Quốc cũng ngày càng chứng tỏ sức mạnh "làn sóng Hallyu" của mình trên thế giới. Tháng Ba này, hãy cùng đón xem một loạt phim Hàn mới toanh nhé.
Chúng ta thường có xu hướng thích những màu hợp với mình, cảm thấy thoải mái nếu diện một bộ cánh có màu sắc tuơng sinh với bản mệnh.
Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh (HTV) phối hợp cùng Công ty Truyền thông và Giải trí Điền Quân và hợp tác sản xuất cùng Imagine Group đã tổ chức lễ công bố phát sóng chương trình truyền hình thực tế Căn Hộ Trong Mơ (phiên bản quốc tế là The Apartment) tại trung tâm hội nghị - tiệc cưới THE ADORA PREMIUM.
