Wall Sit – Bài tập thể dục giúp giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng “lười”
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp dành cho bản thân nhé!
Than hoạt tính và công nghệ làm đẹp từ laser carbon than hoạt tính là phương pháp thẩm mỹ hiệu quả, nhanh chóng mà bạn không nên bỏ qua.
Khách sạn Regal Collection - điểm đến lưu trú thời thượng sắp khai trương tại khu đô thị du lịch quốc tế Regal Legend (TP. Đồng Hới, Quảng Bình) chinh phục giới đam mê nghệ thuật nhà ở với kiến trúc Colonial - Indochine (Đông Dương) diễm lệ, mang đến vẻ đẹp xa hoa bừng sáng đại lộ biển Võ Nguyên Giáp.
Khởi nguồn từ Viện nghiên cứu Reboha uy tín, các chuyên gia công nghệ và da liễu trong lĩnh vực làm đẹp hàng đầu tại Đức đã xây dựng nên thương hiệu Dr Glatt cùng sự am hiểu về nhu cầu skincare của những cô nàng thời đại mới.
Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Nếu quản lý không đúng cách về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và làm giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần học được cách tiết kiệm và cân bằng chi tiêu hàng ngày.
“Bước chân” vào thế giới huyền ảo của Gương Kia Ngự Ở Trên Tường (Mirror Mirror), chắc chắn sẽ làm say lòng bất cứ ai khi chiêm ngưỡng xiêm y của Bạch Tuyết và nữ hoàng được thăng hoa thành những tuyệt tác siêu thực.
Thành kiến tiềm ẩn là sự liên tưởng, niềm tin, thái độ vô thức đối với một thành phần hoặc một cộng đồng trong xã hội. Với thành kiến tiềm ẩn, mọi người thường có xu hướng quy chụp hay mặc định về tính cách, phẩm chất và các đặc điểm khác cho tất cả các thành viên của một cộng đồng.
Tháng 12 này, thị trường phim truyện xứ Hàn đang trở nên sôi động với sự xuất hiện của những cái tên mới đầy bất ngờ. Nổi bật trong số đó là phần hai của siêu phẩm phim hài phá án “Linh mục nhiệt huyết”. Sở hữu dàn diễn viên kỳ cựu cùng với cốt truyện độc đáo và mới mẻ, bộ phim đã ghi dấu ấn mạnh mẽ ngay từ những tập đầu tiên.
ELLE Việt Nam điểm lại tin thời trang về hai xu hướng dường như tác động lớn nhất đến ngành công nghiệp may mặc hiện nay: thời trang bền vững và công nghệ số.
Hành động và hài là 2 thể loại chính của các bộ phim trong tháng 4 này.
Một buổi sáng, khi tôi đang quáng quàng xách túi xuống nhà lấy xe đi làm, thì mẹ chạy theo tôi để hỏi một câu gì đó. Vì đang rất vội, nên tôi liền nhăn nhó với mẹ và bảo: "Sao mẹ lại hỏi con lúc này, con đang bận lắm". Mẹ cũng nhăn mặt lại với tôi mà đáp rằng: "Con có bao giờ không bận đâu!".
Những người phụ nữ độc lập, tự chủ hiểu rằng tình yêu không phải là mảnh ghép để lấp đầy khoảng trống trong cuộc sống của họ. Họ là những người phụ nữ không chỉ mạnh mẽ về mặt tinh thần mà còn bản lĩnh trong hành động, dám sống cho ước mơ và lý tưởng của mình.
Ngày 11/4, Kiến trúc sư đương đại hàng đầu Nhật Bản – giáo sư Kengo Kuma, kiến trúc sư của dự án Warterina Suites, đã ghé thăm Việt Nam và có chuyến khảo sát, kiểm tra tiến độ xây dựng, hoàn thiện công trình đầu tiên của mình tại đây.
Chúng ta thường nghĩ rằng sáng tạo là khả năng thiên phú của con người mà không phải ai cũng có được. Tuy nhiên, đặc tính này vẫn có thể diễn giải một cách khoa học dưới góc nhìn của các nhà tâm lý.
Tháng Sáu vừa qua đã đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của phim truyền hình Hàn Quốc, với nhiều siêu phẩm đã ra mắt nửa đầu năm 2024 làm dậy sóng cộng đồng người xem như: “Lovely Runner” (Cõng anh mà chạy), “Queen of Tears” (Nữ hoàng nước mắt), “Marry My Husband” (Cô đi mà lấy chồng tôi), “Connection” (Mối liên kết bí ẩn)... Tháng Bảy tới đây, những series phim Hàn sắp lên sóng hứa hẹn sẽ tạo nên những bất ngờ mới trong làng giải trí.
Sản phẩm makeup dạng thỏi đang trở thành xu hướng nhờ sự tiện lợi, gọn nhẹ và dễ sử dụng. Từ son môi, kem nền, má hồng cho đến phấn mắt, highlighter hay kem chống nắng, mỗi thỏi trang điểm đều giúp rút ngắn thời gian làm đẹp nhưng vẫn giữ hiệu quả tối ưu. Nhân dịp 9/9, cùng ELLE khám phá những món makeup dạng thỏi nhỏ gọn, linh hoạt và đầy cảm hứng để làm mới túi đồ trang điểm của bạn.
"Sẽ mang nhiều tiếc nuối nếu như không giành thời gian cho tình bạn và ra sức nỗ lực vì nó" - Bronnie Ware