Hai phương pháp thông minh giúp bạn làm chủ cảm xúc
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Là một fan “cứng” của nhà “Chuột“, hẳn bạn sẽ không muốn bỏ qua bom tấn hoạt hình Phá Đảo Thế Giới Ảo - Wreck It Ralph 2 rồi. Tiếp nối thành công từ phần 1, liệu chàng Ralph vụng về và cô bé Vanellope nghịch ngợm sẽ gặp phải chướng ngại gì trên đường đua sắp tới? Hãy cùng theo chân cặp đôi rắc rối này bước vào chuyến phiêu lưu đầy bất ngờ trong thế giới rực rỡ của Internet nhé.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 4/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 4/2018.
Những bộ phim bom tấn, các show trình diễn ấn tượng, chương trình siêu khuyến mãi tại các TTTM lớn nhất, các khu vui chơi giải trí trong nhà dành cho giới trẻ hay các gia đình có trẻ nhỏ... là những điểm đến không thể bỏ qua dịp nghỉ lễ 02.09 này.
Câu nói "phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai" có lẽ đúng với Katie Holmes ở trường hợp này. Sau hai lần đổ vỡ, nữ diễn viên dần tìm lại được sự cân bằng và ngày càng thu hút với phong cách thời trang phóng khoáng, quyến rũ.
Trước thềm Lễ trao giải Quả Cầu Vàng lần thứ 74 sắp diễn ra, hãy cùng ELLE điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ nhất trong lịch sử giải thưởng danh giá này.
Cùng nhìn lại các địa điểm tổ chức Cruise độc đáo nhất của các nhà mốt trong những năm gần đây.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Đã không còn giới hạn nào cho sự sang trọng trong thế giới mỹ phẩm. Những hũ kem chứa điều kỳ diệu và chứa cả ước mơ làm chậm bánh xe thời gian của phái đẹp. ELLE giới thiệu 8 bộ dưỡng da chống Lão hóa mang dấu ấn của các thương hiệu lớn.
Chưa bao giờ xưng danh là một đầu bếp nhưng người ta vẫn coi Julia Child là một bậc thầy vĩ đại của văn hóa ẩm thực thế giới.
Mọi người thường tò mò những tỷ phú thế giới sống ở đâu và không gian sống như thế nào. 5 tỷ phú giàu nhất Hoa Kỳ được nhắc đến trong bài tất nhiên sở hữu những không gian và phong cách sống khác biệt.
Ông cha ta từng nói: “Học ăn học nói, học gói học mở”, tức là việc nói năng, giao tiếp không phải tự nhiên sinh ra đã có, mà đó là quá trình tích góp và học hỏi của mỗi người. Vậy làm thế nào để có thể giao tiếp hiệu quả? Và làm sao để trở thành người tinh tế trong giao tiếp?
Chữa lành cảm xúc là quá trình giải phóng nguồn năng lực tiêu cực khỏi bản thân, trở về với chính mình và kết nối với bản thể nội tâm. Việc chữa lành bản thân cần nhiều thời gian, dù không dễ dàng, nhưng nếu bạn vượt qua được mọi rào cản, bạn sẽ tìm thấy sự an nhiên tự tại trong tâm hồn.
Một năm mới đến với nhiều kế hoạch và dự định, bạn đang mong đợi điều gì trên chuyến hành trình sắp tới?
Những người phụ nữ của ELLE là những người dám nói dám làm, dám yêu dám sống. Sau cùng, họ vẫn là những người phụ nữ yêu cái đẹp và biết làm đẹp cho đời.
Ca sĩ Miley Cyrus đã lựa chọn váy cưới đến từ thương hiệu Vivienne Westwood cho ngày trọng đại cùng hôn phu Liam Hemsworth.
Không chỉ nổi tiếng về vẻ đẹp thiên nhiên vô cùng nên thơ của mình, ẩm thực cũng đã đóng góp một phần vô cùng quan trong để tạo lên nền văn hoá đặc trưng tại Jeju - hòn đảo tình yêu của Hàn Quốc.
Là người sở hữu phong cách gần gũi, tinh tế, công nương Diana còn thể hiện tài năng tái chế và cách tân những thiết kế hay trang sức của mình.
Tiện lợi và đem lại hiệu quả chống nắng tức thời, chẳng thế mà xịt tóc lại trở thành bí quyết mới trong chu trình chăm sóc mái tóc của phụ nữ.