Sau trào lưu “quiet quitting” và “quiet luxury”, “quiet life” (hay phong cách sống "thầm lặng") chính là xu hướng mới nổi đình đám trên nền tảng TikTok. Đây được xem là liều thuốc giải độc cho văn hóa sống hối hả, "quiet life" khuyến khích chúng ta sống chậm lại, trân trọng những điều giản đơn trong cuộc sống thường nhật. Với hơn 83,2 triệu lượt xem của hashtag #quietlife, phong cách sống “thầm lặng” là một xu hướng mới giúp những người trẻ hiện đại đạt đến cuộc sống hạnh phúc.

Trong mỗi giai đoạn cuộc sống, chúng ta đồng thời nắm giữ rất nhiều vai trò như một người con hiếu thảo, một người vợ đảm đang hay một nhân viên mẫn cán… Vậy làm thế nào để bạn có thể chu toàn mọi thứ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống cá nhân?

[Tạp chí ELLE - 1/2016] Chị Hằng Mai đặt cho chính mình và chúng ta câu hỏi: “Phải làm gì đây, để con cháu mình có cuộc sống tốt hơn?”.

Bạn độc thân. Bạn xinh đẹp. Bạn tài năng. Bạn xứng đáng với điều đó mà không cần xấu hổ hay e ngại.

Lòng tin là yếu tố thiết yếu giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho các mối quan hệ. Khi tin tưởng ai đó, bạn có thể dễ dàng chia sẻ mọi suy nghĩ, cảm xúc của bản thân một cách cởi mở và chân thành. Tuy nhiên, thật khó để mở lòng khi bạn từng trải qua nhiều ký ức không tốt đẹp trong quá khứ, khiến bạn nảy sinh cảm giác không an toàn, sợ bị tổn thương và khó buông bỏ sự phòng bị hoàn toàn với các mối quan hệ. Các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang có trust issue - vấn đề về lòng tin.

[Tạp chí ELLE - 1/2016] Đứng trước những thông tin liên tiếp về khủng bố trên khắp thế giới, Minh Thi - một nhà báo và hiện giờ là du học sinh - chia sẻ với ELLE cảm nghĩ của riêng cô, một người đang sống giữa trung tâm địa lý từng một thời yên bình, giờ đang trở thành đích đến của cả những chỉ trích và hiểm họa.

Hạnh phúc là một hành trình bạn tự tay kiến tạo mỗi ngày. Nó không đến từ những điều lớn lao, mà ẩn mình trong cách bạn suy nghĩ, trong thói quen bạn xây dựng và trong cách bạn đối diện với cuộc sống.

Bạn có biết mỗi khi cô đơn, lạc lõng, hay tuyệt vọng cũng là lúc bản thân đang trong giai đoạn thức tỉnh tâm linh?

Nếu có những dấu hiệu dưới đây, có thể bạn đang để căng thẳng có tác động tiêu cực tới chất lượng cuộc sống.

Hầu hết chúng ta đều bắt đầu ngày mới một cách bận rộn: thức dậy, rời khỏi giường và bắt đầu kiểm tra email. Tất cả như một vòng lặp vô tận và dường như ta chẳng thể đón chào ngày mới theo một cách nào khác, và rồi ta lại đem những cảm giác mệt mỏi ấy vào công việc. Chính thói quen đó khiến cho mỗi ngày làm việc của bạn trở nên kém hiệu quả.

Ai cũng có lúc từng trải qua nỗi buồn chán, đau khổ hay những khó khăn trong cuộc sống. Đôi khi, bạn may mắn có bạn bè và người thân ở bên chia sẻ. Nhưng đôi khi, bạn phải tự mình vượt qua nỗi buồn, bước tiếp và trưởng thành hơn trong cuộc sống...

Có những điều ẩn sâu trong tiềm thức mà bạn vẫn chưa phát hiện ra. Thông qua bài trắc nghiệm này, bạn sẽ biết được thái độ của mình đối với cuộc sống và mọi người xung quanh.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Sinh ra tại Pháp nhưng lại có chất giọng nhẹ nhàng phát âm đặc xứ Huế, nhạc sĩ Tôn Thất An tạo cho tôi một ấn tượng kỳ lạ, vừa dịu dàng vừa bí ẩn, y như thứ âm nhạc mà anh đang theo đuổi.

Các nghệ sĩ xuất hiện trong tác phẩm Saigon Artbook lần thứ 6 đến từ các quốc gia khác nhau (Việt Nam, Sri Lanka và Canada) nhưng đều sống tại TP.HCM, gồm: Nguyễn Ngọc Vũ, Bảo Zoãn, Nguyễn Đức Diễm Quỳnh, Nathan Larson và Kumkum Fernando.

LABONITA sẽ là liệu trình thay da sinh học cải tiến nhất Việt Nam hiện nay.

Thực sự nổi tiếng chỉ sau thành công với vai diễn trong The Wizards of Waverly Place, cô phù thuỷ nhỏ nhà Disney Selena Gomez từ khi 15 tuổi sau hơn 10 năm đã trải qua những chặng đường thăng trầm để có được hình ảnh của ngày hôm nay.

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.

Bạn có từng đuổi theo hạnh phúc mà lãng quên những niềm vui xung quanh mình? Hôm nay, hãy cùng ELLE khám phá về ý nghĩa niềm vui trong cuộc sống của bạn nhé.