Gợi ý các động tác yoga cơ bản giúp giảm căng thẳng
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
11/09/2020
Kết quả tìm kiếm: cuoc thi mua ban nha dat
Từ khóa liên quan:
the duc tham my
y tuong hinh xam
xu huong thoi trang
truong du hi
hinh xam
thoi quen
phong cach toi gian
cac bai tap the duc
dam cuoi o viet nam
bài viết liên quan
Vì sao nhiều người ghét nhìn thấy bạn thành công?
Bạn đã từng bị căm ghét chỉ vì đã hoàn thành tốt công việc của mình, hoặc đạt được nhiều thành công trong sự nghiệp? Trong tâm lý học, hiện tượng đó gọi là Tall Poppy Syndrome (Tạm dịch: Hội chứng cây anh túc cao). Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.
04/11/2025
Giải mã 4 lí do vì sao thiết kế quần đũi luôn được yêu thích
Từ nhà ra phố, quần đũi luôn có thể chiều lòng mọi cô gái bởi những ưu điểm tuyệt vời. Cùng ELLE điểm qua 4 lí do đầy thuyết phục để bạn sắm ngay cho mình những chiếc quần đũi cơ bản nhưng vẫn tinh tế, thời thượng.
26/05/2021
12 ý tưởng hình xăm mini sẽ không khiến bạn hối hận
Những hình xăm dù nhỏ bé đến đâu vẫn mang ý nghĩa nào đó đối với người sở hữu. Bên cạnh hình dáng hay màu sắc, kích thước hình xăm cũng nói lên rất nhiều về phong cách cá nhân của bạn.
07/08/2022
Thời trang trong phim: Làm Vợ Anh Nhé (Shall We Live Together)
BST áo khoác thời trang cao cấp kiểu dáng hiện đại, cùng lối trang điểm tự nhiên của bác sĩ Park Yoo Ha đã dễ dàng “ghi điểm” trong mắt phái đẹp.
23/05/2018
“Tình Nồng Trong Mắt” và cảm hứng thời trang của Trương Dư Hi
Không cần những thiết kế lộng lẫy hay sự phá cách táo bạo, Trương Dư Hi trong "Tình Nồng Trong Mắt" vẫn khiến người xem phải dừng lại từng khung hình chỉ để ngắm nhìn.
31/07/2025
18 phim điện ảnh Hàn đáng mong chờ nhất vào nửa cuối năm 2023
Nửa đầu năm 2023, người hâm mộ phim Hàn có dịp theo dõi những tựa phim nổi bật như “Người Mẹ Tồi Của Tôi”, “See You At My 19th Life” hay “Doctor Cha”... Sắp tới, các nhà làm phim Hàn Quốc sẽ mang đến những bất ngờ nào cho công chúng?
26/07/2023
Thay đổi tư duy tập luyện và ăn uống để giảm mỡ bụng hiệu quả
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
04/07/2024
6 bài tập mông đơn giản giúp vòng 3 trở nên săn chắc
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
26/04/2018
Làm thế nào để tìm được mùi nước hoa đúng chuẩn?
Nếu ví người phụ nữ là viên kim cương quý giá thì mùi hương chính là thứ ánh sáng lấp lánh và tinh tế bao lấy viên kim cương.
02/09/2020
[ELLE Voice] Đôi lời mẹ dành cho Pid
Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? Hãy cùng lắng nghe tâm sự của mẹ Stu Max dành cho đứa con bé nhỏ của mình nhé.
14/04/2025
Robbie Myers – Nữ tổng biên tập quyền lực tạp chí ELLE Mỹ
Robbie Myers có cách khởi đầu ngày mới rất kinh điển, đó là một cốc cà phê hoặc chai nước ép đi kèm bánh rán quế đường. Một thói quen ít thay đổi nhưng lại mang đến nguồn năng lượng vô biên cho nữ Tổng biên tập. Bà chia sẻ rằng làm việc ở tòa soạn ELLE cũng có tác dụng không khác gì ở phòng tập aerobic.
22/10/2016
7 bài tập bụng giúp nàng lấy lại vòng eo “thắt đáy lưng ong”, tự tin diện bikini ngày Hè
Đã đến lúc bạn phải tạm biệt vòng eo "bánh mì" để diện bikini mùa Hè thật chuẩn!
31/03/2019
5 mẫu đầm dạ hội giúp nàng tỏa sáng như nữ chính trong đêm tiệc prom
Prom là thời khắc đáng nhớ của những năm học cuối cấp và chiếc đầm dạ hội chính là “vũ khí” đầu tiên giúp bạn trở thành tâm điểm.
28/05/2025
15 thói quen đơn giản giúp ngôi nhà của các quý cô luôn ngăn nắp, sạch sẽ
Để gìn giữ cho nhà cửa lúc nào cũng ở trạng thái ngăn nắp và tươm tất là cả một thói quen cần hình thành và duy trì theo thời gian. Vậy làm thế nào để duy trì những thói quen dọn dẹp này và giúp cho tổ ấm của bạn luôn gọn gàng?
15/08/2024
MV “Cứu Lấy Âm Nhạc“: Kiệt Tác nghệ thuật Từ iPhone 16 Pro Và Năng Lượng Gen Z
Hợp tác cùng nghệ sĩ Gen Z Wren Evans trong chiến dịch “Shot on iPhone” mới nhất, đạo diễn tài năng C Prinz đã tạo nên MV "Cứu Lấy Âm Nhạc" - một tác phẩm nghệ thuật đương đại, nơi âm nhạc, chuyển động và công nghệ hòa quyện một cách hoàn hảo. Câu chuyện đằng sau MV không chỉ là tuyên ngôn về khả năng sáng tạo không giới hạn mà còn thể hiện sự linh hoạt của nghệ thuật điện ảnh trong kỷ nguyên số, nơi mỗi người đều có thể trở thành một nhà làm phim.
17/01/2025
Những điều cần biết về dịch vụ cưới hỏi
Hầu như bất kì đám cưới nào thì việc chuẩn bị đầu tiên và cần thiết nhất đó chính là việc chụp hình cưới và những việc liên quan đến dịch vụ cưới. Có rất nhiều việc bạn cần phải chuẩn bị và nếu như bạn là người quá bận rộn không đủ thời gian thì dịch vụ cưới chính là dịch vụ dành riêng cho bạn.
18/11/2015
Thái Thúy Ngân – Gen Z tái bản phong cách ăn mặc của thế hệ trước
“Không phải ngẫu nhiên mà hình ảnh của những ngày xưa cũ lại luôn xuất hiện giữa nhịp thở đương đại. Bản năng khiến chúng ta đôi khi tìm cách liên hệ và kết nối quá khứ với hiện tại như là cách tốt nhất để nhìn nhận và quan sát bản thân”.
02/03/2022