Kết quả tìm kiếm: cuong do cao

bài viết liên quan

đạp xe sau giãn cách cải thiện sức khoẻ

Đạp xe: hình thức rèn luyện sức khỏe được yêu thích hiện nay

Sau một thời gian dài phải thực hiện giãn cách xã hội vì dịch bệnh, một số người có xu hướng tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn để tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Đạp xe là một trong những môn thể thao phù hợp với đại đa số chúng ta trong thời điểm này.

25/03/2022
Sử dụng thanh lăn thạch anh chăm sóc da chống lão hóa

5 quy tắc xây dựng thể trẻ lâu từ chuyên gia Nhật Bản

Tại sao phụ nữ Nhật luôn giữ được vẻ đẹp bền bỉ bất chấp tuổi tác? Bí mật không nằm ở mỹ phẩm mà nằm ở 5 thói quen tác động trực tiếp đến gen trường thọ. Thay vì chỉ tập trung vào các hũ kem dưỡng bề mặt, phái đẹp đang chuyển hướng sang việc quản lý tuổi sinh học để kéo dài thanh xuân từ bên trong.

22/02/2026
chipu ở phòng tập thể dục

Trước hay sau bữa ăn – đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất?

Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.

23/03/2025

Đồng hồ Grand Seiko Tentagraph – Thiết kế tiên phong trên đỉnh thời gian

Tại sự kiện Watches & Wonders diễn ra vào năm 2022, cỗ máy Grand Seiko “Kodo” SLGT003 Constant Force Tourbillon của thương hiệu đã xuất hiện và trở thành chủ đề bàn tán hàng đầu của giới mộ điệu và chuyên gia. Điều này vừa mang đến sự tích cực vừa là thách thức lớn để Grand Seiko có thể lặp lại điều này một lần nữa tại các sự kiện đồng hồ trọng đại trong năm 2023.

22/10/2023
lão hóa-hai người phụ nữ hai thế hệ da đẹp

Mối tương quan giữa đường hóa và lão hóa

Phụ nữ có ai mà không hảo ngọt? Bánh ngọt, chocolate hay trà sữa...chúng ta đều biết rằng đường không phải là lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe, nhưng vẫn không thể cưỡng lại sự ngọt ngào. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn mối tương quan giữa đường, sự đường hóa và sức khỏe, làn da cũng như lão hóa.

11/07/2024
công việc bế tắc feature

Bạn đang gặp bế tắc trong công việc hiện tại?

Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.

13/10/2019
bài tập thể dục cho phụ nữ 30

Chương trình luyện tập cho phụ nữ tuổi 30

Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

20/10/2015