Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. 

Bụi bẩn, vi khuẩn, khí độc hại cùng nhiều tác nhân gây ô nhiễm khác có thể âm thầm làm suy giảm chất lượng không khí trong nhà, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Để cải thiện tình trạng này, những chiếc máy lọc không khí đã ra đời như một giải pháp thông minh, giúp lọc sạch không khí và mang đến cho gia đình bạn một môi trường sống trong lành, an toàn hơn.

Khi hạnh phúc đã chín muồi, hôn nhân sẽ là quả ngọt của một mối quan hệ. Tuy nhiên, hãy tạm bỏ qua niềm vui sướng vô hạn và suy nghĩ về những điều cần thiết để hôn nhân không biến thành “mồ chôn tình yêu” nhé.

Điều gì làm nên sức quyến rũ của một người phụ nữ Pháp? Liệu đó có phải là bộ váy cô ấy khoác lên người, chiếc tú cô ấy mang, vóc dáng kiêu sa mà cô đang sở hữu? Hay có điều gì khác làm nên sức hút của cô mà người khác không thể nào lý giải được?

Nhiều phụ nữ đã thú nhận đôi lúc họ quên mất sự hấp dẫn của giới tính. Hệ quả là những đụng chạm âu yếm ngọt ngào chốn phòng the với người ấy cứ nhòa dần vào dĩ vãng...

Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 1 năm nay nhé.

Tóc giả không còn là món “cứu cánh” mà trở thành công cụ định hình phong cách. Xu hướng 2025 ưu tiên sự nhẹ nhàng, tự nhiên và phù hợp mọi cá tính.

Sự hấp dẫn của phim Hàn đến từ việc các nhà làm phim xứ sở kim chi dám phơi bày những khía cạnh xấu xa nhất của quốc gia, thách thức các khuôn mẫu về xã hội và sẵn sàng đào bới tận cùng nội tâm của con người. Từ "The Handmaiden" bóc trần những thú vui tình dục của tầng lớp thượng lưu cùng những khát khao bị kìm nén của người phụ nữ trong thời loạn lạc cho đến "Mine" phá vỡ lớp vỏ hào nhoáng của hào môn để nói lên những ẩn ức của phụ nữ trong những gia tộc tài phiệt đương đại, tác phẩm mới nhất lấy điểm nhìn từ phái đẹp được phát sóng trên Netflix — "Phong Hậu" (Queenmaker) nói gì về nữ giới?

Đã qua 5 thập kỷ, Cher vẫn là biểu tượng gợi cảm của làng thời trang quốc tế, là tượng đài nhan sắc và hình thể không phải người nổi tiếng nào cũng duy trì được.

Các nhà sản xuất phim Hàn dường như vẫn còn quá nhiều nội lực để gây ngạc nhiên cho thế giới. Năm 2024, đất nước này đã chiêu đãi người xem toàn cầu hàng loạt tác phẩm chất lượng cao trải dài trên nhiều thể loại từ rom-com, tâm lý xã hội, trinh thám, kinh dị, siêu nhiên, giả tưởng, giật gân… Năm nay bạn thấy ấn tượng với bộ phim Hàn nào nhất? Cùng điểm lại những tựa phim Hàn làm mưa làm gió trong năm 2024. Bạn thấy ấn tượng với tác phẩm nào nhất?

Tại sự kiện khai trương studio Lagree tại TP.HCM, nhà sáng lập Sébastien Lagree chia sẻ bí quyết xây dựng Lagree Method và quan điểm cá nhân về sức khỏe lẫn vai trò của công nghệ để nâng cao hiệu suất tập luyện.

Ngược Dòng Thời Gian Để Yêu Anh, Con Tim Sắt Đá, Chiếc Lá Cuốn Bay, Đóa Hoa Tham Vọng hay Năng Lực Trời Ban 2 là những bộ phim Thái đặc sắc, hấp dẫn nhất hiện nay.

Sau khi công chiếu tại LHP Quốc tế Tokyo 2022, bộ phim Tro tàn rực rỡ của đạo diễn Bùi Thạc Chuyên với sự tham gia của các diễn viên Quang Tuấn, Phương Anh Đào, Lê Công Hoàng, Juliet Bảo Ngọc Doling và NSUT Hạnh Thúy sẽ ra mắt khán giả trong nước vào trung tuần tháng 12.

Sau bốn năm chờ đợi, "The Platform 2" đã công chiếu rộng rãi trên toàn cầu, chiêu đãi khán giả xum xuê ẩn dụ và những cú twist đầy bất ngờ. Liệu bộ phim có thể chinh phục khán giả đại chúng lẫn giới chuyên môn một lần nữa hay không?

Tuổi trẻ ai mà chẳng đầy cuồng phong bão tố, chẳng tràn ngập những hoang mang, mơ hồ. 8 cuốn sách ELLE giới thiệu sau đây sẽ là những người bạn đồng hành trên con đường trưởng thành của bạn.

Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.

10 bộ phim bác sĩ của Hàn Quốc dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn đặc trưng nghề nghiệp cùng những câu chuyện thú vị mà chỉ "người trong ngành" mới biết.

Dù làm bất cứ việc gì, bạn vẫn luôn cảm thấy tâm trí mệt mỏi và đầy căng thẳng? Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, đó có thể là tín hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thanh tẩy aura để giải phóng những năng lượng tiêu cực đang đè nặng, khôi phục sự cân bằng và đánh thức vẻ đẹp rực rỡ từ bên trong.