
7 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp bạn giảm cân lành mạnh
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
"Sống đời tự do" của Michael Singer là cuốn sách mang đến thông điệp giải phóng tâm hồn khỏi những ràng buộc, lo lắng và giới hạn trong cuộc sống hàng ngày để đạt đến trạng thái bình an sâu sắc và sự thông tuệ luôn sẵn có bên trong mình.
Như thói quen, khi mua bất kỳ món đồ nào - đặc biệt là những sản phẩm có giá trị cao hoặc mỹ phẩm - chúng ta đều… lướt xem review (đánh giá) cái đã. Nhưng để những review mỹ phẩm ảnh hưởng quyết định mua hàng liệu có xứng đáng?
Để mọi người gần nhau hơn, hãy cùng ELLE mang không khí Giáng sinh về nhà thông qua 6 xu hướng trang trí nhà cửa mới nhất sau đây.
Bên cạnh yếu tố tình cảm, tâm lý, hình ảnh các nam thần đầy sức hút trên màn ảnh Hàn cũng khiến biết bao con tim khán giả phải thổn thức. Những năm gần đây, các nhân vật nam chính đã được “nâng cấp” thành những con người bất tử với nhiều điểm đặc biệt không thể tìm thấy ở người bình thường.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 5/2020.
Giải đấu Wimbledon 2025 kinh điển thu hút người xem không những vì các trận đấu ngoạn mục mà còn vì sự tham dự của các gương mặt nổi tiếng.
Năm nay, cô gái vinh dự được mặc Fantasy Bra của show diễn đồ lót lớn nhất và uy tín nhất hành tinh Victoria’s Secret là người mẫu da màu Jasmine Tookes.
Bên cạnh những mối bận tâm về cuộc sống hiện thời, nhiều bạn trẻ đã bắt đầu lên kế hoạch cho những năm tháng về hưu của mình. Việc lập kế hoạch nghỉ hưu trước tuổi không bao giờ quá sớm, ngay cả khi bạn đang ở độ tuổi 20 năng động và có nhiều hoài bão nhất. Việc chuẩn bị này không chỉ giúp bạn xác định rõ những mục tiêu dài hạn hay những ước mơ cần thực hiện, thậm chí thói quen này còn giúp bạn hạn chế những rủi ro có thể xảy đến khi về hưu.
Lựa chọn trang phục theo màu cho dịp Xuân Ất Tỵ 2025 trọn vẹn với các gợi ý dưới đây.
Ngoài các thành phần cấp ẩm "quốc dân" như Hyaluronic acid và Glycerin ra, giới mỹ phẩm còn nhiều chất giúp da căng mướt, mượt mà. Đó là...
Mỗi bộ phim Hàn trong danh sách này là một câu chuyện về nỗ lực vươn lên của những người từng bị xã hội xem thường hay bị đánh giá là kém cỏi, bất tài.
Không ai ngờ rằng đằng sau những bộ trang phục sặc sỡ, đôi khi hơi quái dị, lại truyền tải một thông điệp giàu tính nhân văn.
Liệu bạn đã thực sự hiểu và làm chủ những cảm xúc mãnh liệt của mình trong một mối quan hệ? Khi chúng ta học được cách yêu thương chính mình, chúng ta sẽ dễ dàng yêu thương người khác một cách trọn vẹn và không rơi vào những yếu tố độc hại. Vậy bí quyết đặc biệt để giữ vững cảm xúc và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh là gì?
Người ta có nhiều cách để gắn bó cuộc đời với điều mình thích, và Kate Crofton đã từ bỏ nhiều cơ hội được làm với các tập đoàn lớn, với các nhãn hiệu chính cô cũng yêu thích, để khởi đầu với công việc kinh doanh của riêng mình – thương hiệu Cochine.
Hãy cùng ELLE điểm qua những xu hướng thời trang đáng chú ý nhất trong năm 2019 trước khi chào đón thập niên thời trang mới.
Không gian mua sắm mới mẻ của ông lớn thời trang nhanh nước Mỹ với thiết kế hiện đại và tối giản, hứa hẹn mang đến những khoảng thời gian mua sắm tuyệt vời và hứng khởi.
Lắng nghe Nàng Thơ Nicky Khánh Ngọc chia sẻ những suy nghĩ về bí quyết phụ nữ trong tình yêu, một trong những chủ đề chưa từng xuất hiện trước đây trong blog của nàng.