Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.

Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo những chuyển biến đáng chú ý. Đầu tuần, bạn cần phải đối diện với những căng thẳng trong quan hệ để tìm lại sự cân bằng thay vì né tránh. Cuối tuần chào đón bạn bằng những bất ngờ thú vị trong tình cảm, mở ra thời gian tán tỉnh đầy hứng thú. Đồng thời, sao Hải Vương bắt đầu nghịch hành là lúc bạn cần lắng nghe trực giác, chữa lành cảm xúc và vạch ranh giới rõ ràng cho các mối quan hệ.

Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.

Bạch Lộc là một trong số những ngôi sao Hoa ngữ đang được săn đón nhất hiện nay. Trước khi vào nghề, Bạch Lộc được nhiều người biết đến với tư cách là một người mẫu, hotgirl mạng xã hội. Sau khi gia nhập công ty giải trí Hoa Ngu Ảnh Thị, Bạch Lộc chính thức trở thành nghệ sĩ dưới trướng Vu Chính. Từ đó, cô xuất hiện nhiều hơn với tư cách diễn viên. Mặc dù chưa thông qua bất kỳ lớp học diễn xuất chính thống nào, Bạch Lộc vẫn gây ấn tượng với khả năng diễn xuất thiên bẩm.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Xử Nữ, tuy nhiên đôi khi các Xử Nữ thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Xử Nữ, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

Trải trăm nghìn năm thăng trầm, những cổ trấn Trung Hoa vẫn âm thầm lưu giữ từng công trình cổ kính cùng nếp sống và văn hóa xưa tưởng chừng đã bị thời gian quên lãng. Những cổ trấn ấy vừa là chứng nhân sống động cho những giai đoạn lịch sử đã qua, vừa là minh chứng rõ nét cho nỗ lực bảo tồn văn hóa bền bỉ của đất nước tỷ dân.

Làm thế nào để đơn giản hoá thế giới làm đẹp bền vững mà bạn đang theo đuổi?

Ở tuần lễ mới, 12 cung hoàng đạo sẽ có cơ hội chủ động hơn trong các mối quan hệ, tự tin bày tỏ nhu cầu và giới hạn cá nhân. Về tài chính, hãy thận trọng với các quyết định chi tiêu vội vàng. Công việc dễ phát sinh tranh cãi do cái tôi quá lớn, cần khéo léo xử lý. Vào chủ nhật, trăng non xuất hiện, nhắc bạn hãy thêm thắt chút màu sắc và đam mê vào cuộc sống của mình.

Tựa như những tán lá “thay áo” mỗi độ thu sang, một chút biến tấu trong cách pha màu sẽ mang đến những gam tóc nâu đầy mới mẻ và cuốn hút. Hãy cùng ELLE khám phá 8 màu nhuộm nâu thời thượng đang được phái đẹp săn đón.

Những ai từng tham dự ELLE Fashion Show năm 2013 và 2014 chắc chắn vẫn còn ấn tượng bởi sàn diễn runway mang đậm màu sắc mộng tưởng của Dzũng Yoko. 

Là dự án crossover mới nhất của MCU, qua lăng kính siêu anh hùng,“Thunderbolts*” (tựa Việt: Biệt đội sấm sét*) kể một câu chuyện rất con người: về sự hoang mang sau những mất mát, về nỗ lực tìm lại danh tính và về hy vọng rằng sự đồng hành dù chông chênh vẫn có thể là điểm tựa để một người không còn cảm thấy lạc lõng.

Bạn chắc chắn sẽ cảm thấy rung động khi xem những hành động tử tế và ấm áp của các ca sĩ thần tượng Hàn Quốc. Có Idol của bạn trong danh sách này không?

Nhờ lối sống cân bằng và tinh thần kỷ luật, Georgina Rodríguez trở thành nguồn cảm hứng và là biểu tượng của phái nữ biết yêu thương bản thân, lan tỏa vẻ đẹp tự tin.

Không như Tokyo vốn đã hiện đại hóa từ lâu, Kyoto có tất cả những điều làm nên chất Nhật thuần khiết. Vây đâu là những bí quyết bỏ túi của tôi khi đi du lịch Kyoto?

Giống như một Bọ Cạp đầy bản lĩnh và giàu năng lượng, thời trang cung hoàng đạo tháng 11 cũng mang những sắc màu độc đáo, mới mẻ hơn.

Trăng non vào ngày 8 và ngày 23 sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc cũng như đời sống tình cảm của 12 cung hoàng đạo trong tháng này.

Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.

Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.