Pilates là bộ môn thể thao được nhiều sao quốc tế ưa chuộng với mục đích giảm cân, giữ dáng. Ở Việt Nam, cộng đồng người tập Pilates ngày càng lớn mạnh. Nếu bạn thấy hứng thú với bộ môn này, hãy cùng ELLE tìm hiểu ngay qua bài viết sau.
Người tích cực là những người có lối sống lành mạnh và luôn tìm thấy niềm vui trong bất kỳ tình huống nào. Họ không chỉ mang đến năng lượng tươi mới cho mọi người xung quanh mà còn là những người truyền cảm hứng đáng ngưỡng mộ.
Không bao giờ là quá trễ để bắt đầu tập luyện thể thao. Chỉ cần bạn muốn, bạn sẽ hoàn thành được mọi mong ước của mình!
Bạn có biết rằng thức uống từ những loại quả thiên nhiên đóng vai trò như một “lớp khiên” giúp bảo vệ sức khỏe và cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho làn da chúng ta hay không?
Những sai lầm nhỏ như chọn sai loại dao cạo hay bỏ qua bước dưỡng trong quá trình cạo lông tại nhà có thể khiến làn da trở nên thô ráp, thậm chí viêm nang lông. Vậy cạo lông đúng cách là như thế nào? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ tất tần tật bí quyết để biến việc cạo lông tại nhà trở thành một trải nghiệm dễ chịu và nuôi dưỡng làn da mượt mà hơn mỗi ngày.
Làn da là biểu hiện rõ nét nhất của sức khỏe và sự tươi trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp để nuôi dưỡng có vai trò rất quan trọng.
Nếu bạn là cô gái ưa thích những sản phẩm chăm sóc da lành tính, dịu nhẹ, hay đơn giản bạn muốn khám phá những trào lưu dưỡng da mới, đây chính là bài viết dành cho bạn. Hãy cùng ELLE khám phá xem điều gì tạo nên sự bùng nổ của mỹ phẩm chăm sóc da đến từ Ấn Độ nhé!
Ít người biết rằng cơ thể chúng ta được bao bọc trong một lớp "da chết". Để loại bỏ lớp da này, bạn nên áp dụng cách tẩy da chết toàn thân ngay từ bây giờ.
Tôn vinh những người phụ nữ đã cống hiến để mang lại cuộc sống tốt đẹp hơn cho trẻ em gái bằng giáo dục.
Điện ảnh thực sự chưa bao giờ là cuộc chơi riêng của đạo diễn hay diễn viên. Có những người khác âm thầm hơn, ít được nhắc đến hơn, cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc tạo ra các tác phẩm có giá trị. Họ là những người ở hậu trường như họa sĩ Trần Trung Lĩnh và đạo diễn hình ảnh K’Linh.
Khi đi du lịch một mình, sắp xếp hành lý nhẹ nhàng không quan trọng bằng việc sắp xếp một cách thông minh. Bạn cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng cho bất kỳ tình huống nào có thể phát sinh.
Bác sĩ Trần Nguyên Hà – Trưởng khoa Nội 4 Bênh viện Ung Bướu TP.HCM đã có lời giải đáp cho những thắc mắc về dấu hiệu nhận biết, hướng điều trị và cách phòng tránh căn bệnh ung thư vú.
Tháng 6 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những ngày thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Làn da khô, bong tróc và ửng đỏ sau mụn, peel da, điều trị laser... khiến nàng mất tự tin. Cùng ELLE điểm qua những sản phẩm phục hồi da hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng.
“Người đẹp vì lụa, lụa động vì người” - Cảm hứng của Giám đốc sáng tạo IO Huy Võ đằng sau chiến dịch hình ảnh mới nhất đến từ tính nguyên bản và những giá trị đương đại của GAP. Đó là khi sức sống của biểu tượng thời trang Mỹ chạm đến phong cách và cá tính của giới trẻ Việt.
Trên đời, có hai điều bạn không thể giấu đi. Thứ nhất là cảm cúm và thứ hai là khi bạn đang phải lòng ai đó.
Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.
