Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn giảm cân Eat Clean
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Nối liền Buda cổ kính với Pest phẳng lặng là cầu treo Széchenyi Chain vắt ngang sông Danube. Hai bên bờ của thủ đô Hungary trái ngược hoàn toàn khi Buda phía Tây là những ngọn đồi lặng lẽ và khu dân cư thượng lưu, Pest phía Đông mang nhịp sống trẻ trung trong màn đêm náo nhiệt. Ở lại bờ Tây nơi cội nguồn của suối nước nóng Gellért hoặc đi tới bờ Đông để trải nghiệm những quán rượu độc đáo.
Không được quảng bá rầm rộ, không quá nhiều người biết đến nhưng những bộ phim điện ảnh sau đây lại được giới chuyên môn đánh giá rất cao.
Lý Thần nổi tiếng nuông chiều Phạm Băng Băng và làm tất cả để hoa đán vui lòng, nhưng ít ai biết, mỹ nhân họ Phạm mới là người mở đầu cho chuyện tình đẹp như mơ này.
Đau đầu ăn gì để ngăn ngừa và cắt đứt cơn đau nhanh chóng? Các món ăn giàu magiê, chất chống oxy hóa và chất béo tốt… là những thực phẩm người hay đau đầu cần bổ sung thường xuyên.
Mỗi cung hoàng đạo mang đặc điểm, tính cách và thế mạnh khác nhau. Những yếu tố này phần nào giúp chúng ta xác định thế mạnh của bản thân ở một lĩnh vực nào đó. Hãy cùng khám phá những điểm mạnh và tính cách đặc biệt của từng cung để hiểu rõ hơn về sức ảnh hưởng của họ trong từng lĩnh vực.
Kaity Nguyễn chinh phục người đối diện không bằng sự cầu kỳ, mà bằng phong thái tự tin và tinh tế trong từng lựa chọn. Phong cách của cô là sự kết hợp giữa tối giản và phóng khoáng, nữ tính dịu dàng và cá tính hiện đại.
Bạn có tò mò tại sao mình luôn vô tình thấy ngày sinh của mình và liệu nó có ý nghĩa như thế nào trong cuộc sống? Dưới đây là những lý giải cho điều này.
“Tối giản” là một nghệ thuật, một triết lý sống và là một liệu pháp tinh thần.
Bạn từng nghĩ rằng thoa thật nhiều sản phẩm, tán kỹ và dùng phấn phủ dày sẽ giúp lớp nền hoàn hảo? Thực tế hoàn toàn ngược lại. Trong bài viết này, ELLE sẽ điểm qua 5 lỗi phổ biến bạn nên tránh, đồng thời gợi ý cách thực hiện đúng để lớp nền căng mịn, tươi sáng và tự nhiên từ sáng đến tối.
Đánh dấu lần hợp tác thứ ba cùng nhạc sĩ - nhà sản xuất Hứa Kim Tuyền sau Hương (2021) và Minh tinh (2023), Giai nhân cho thấy sự trưởng thành vượt bậc của Văn Mai Hương, khẳng định vị thế của cô như một trong những nghệ sĩ sở hữu giọng hát và tư duy âm nhạc xuất sắc nhất nhạc Việt đương đại.
Đây là lần thứ 2 Mercedes-Benz đồng hành cùng NTK Đỗ Mạnh Cường – một biểu tượng của đam mê và tinh thần tiên phong trong việc tổ chức những show diễn thời trang đẳng cấp. Mercedes-Benz đã chính thức trình làng mẫu xe mui trần E 400 Cabriolet hoàn toàn mới tại đêm thời trang Xuân Hè 2014 “Sea Of Memory – Biển Nhớ” của NTK Đỗ Mạnh Cường vào cuối tuần qua tại Trung tâm Hội nghị & Triển lãm Quốc tế SECC, TP HCM. E 400 Cabriolet là minh chứng điển hình cho hình ảnh ‘Đẳng cấp thời thượng’ mà Mercedes-Benz đang xây dựng và chuyển tải đến khách hàng.
Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.
Nhạc Giáng sinh đã trở thành một nét văn hóa không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm. Từ những ca khúc kinh điển cho đến các sáng tác được viết mới hoàn toàn… Giáng sinh năm nay hứa hẹn một bàn tiệc âm nhạc đa dạng với nhiều giai điệu đong đầy cảm xúc.
Nếu những đôi sneakers thêu họa tiết và áo thun in logo chưa thỏa mãn những tín đồ của Gucci thì nay bạn đã có thể mang tinh thần của thương hiệu vào trong chính không gian sống của mình.
Cá rất giỏi bơi lội còn chim lại rất giỏi bay. Không ai đánh giá một chú chim qua khả năng bơi lội, hay hướng dẫn một chú cá cách bay cả. Mỗi cá nhân đều sở hữu những phẩm chất tuyệt vời riêng. Do đó, cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa hơn nếu chúng ta biết yêu thương và thấu hiểu giá trị của chính mình.
Trước khi Marilyn Monroe xuất hiện và trở thành biểu tượng quyến rũ mọi thời đại, danh xưng này được chia đều cho những vũ công flapper của thập niên 20.
Dù không nhiều, nhưng vẫn có những nữ nhiếp ảnh gia thực sự tài năng. Ghé qua tài khoản Instagram của họ, bạn có thể thấy được những quan điểm khác nhau của phụ nữ về lĩnh vực độc đáo này.