Kết quả tìm kiếm: da doan

bài viết liên quan

những vấn đề tâm lý năm 2019

Những vấn đề tâm lý phổ biến của năm 2019 là gì?

Với sự phát triển vượt bậc của khoa học - công nghệ, đời sống con người luôn được nâng cao và cải thiện. Tuy nhiên, các vấn đề về sức khỏe tinh thần lại xuất hiện ngày càng nhiều. Bạn đang mắc bao nhiêu vấn đề tâm lý trong danh sách dưới đây?

31/12/2019

Phương pháp 5-4-3-2-1: Bí quyết giúp bạn tìm lại sự bình yên trong tâm trí

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

04/11/2025

Picnic mùa Hè cùng The KAfe

Thực đơn mùa hè năm nay tại the KAfe là kết quả “thu hoạch” sau 3 tháng thử nghiệm với những nguyên liệu tươi mới nhất tại KAfe Farm, và những công thức thú vị lấy cảm hứng từ các món ăn mùa hè vòng quanh thế giới.

27/04/2016
mc le trao giai oscar 2016 elle vietnam

Danh hài da màu Chris Rock làm MC giải Oscar 2016

Nam diễn viên hài da màu Chris Rock sẽ là người dẫn chương trình chính thức tại Oscar 2016, bất chấp sức ép từ làn sóng cáo buộc phân biệt chủng tộc đang gây nhiều phản ứng mạnh mẽ trong thời gian trước khi buổi lễ trao giải chính thức diễn ra

17/02/2016
lưu ly mỹ nhân sát đôi cánh

Đi tìm ẩn số thu hút khán giả của Lưu Ly Mỹ Nhân Sát

Lưu Ly Mỹ Nhân Sát là bộ phim tiên hiệp nổi bật trong thời gian gần đây và nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả. Nếu bạn là “tín đồ” của thể loại phim truyền hình cổ trang huyền huyễn, chắc chắn sẽ không thể cưỡng lại sức hút của bộ phim này.

15/09/2020
phim chiếu rạp tháng 3 0

Giới thiệu phim chiếu rạp tháng 3/2019

Bên cạnh 2 bom tấn Captain Marvel của nhà Marvel và Dumbo của Disney, phim chiếu rạp tháng 3/2019 còn mang đến những tác phẩm hứa hẹn của điện ảnh Việt Nam cũng như loạt phim tình cảm nhân dịp Valentine's trắng.

09/03/2019
tựa sách tháng 10/2023

Giới thiệu sách hay tháng 10/2023

Tháng 10 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!

24/10/2023
2020 một năm để nhớ

2020 – Một năm để nhớ

Chúng ta đã nói rất nhiều về những biến động mà năm 2020 mang lại, và vẫn hay đùa với nhau rằng đây là một năm “xé nháp”, một năm đáng để quên đi. Dẫu vậy, ELLE tin rằng, đối với mỗi người, 2020 vẫn sẽ đáng nhớ theo những cách riêng. Như triết gia George Santayana đã nói: “Những ai không ghi nhớ lịch sử, ắt sẽ lặp lại nó”. Những gì đang diễn ra luôn là dấu hiệu để ta chọn lựa một cách sống tốt hơn trong tương lai. Và, ngay cả nỗi buồn hay sự tiếc nuối cũng hàm chứa trong nó những bài học, nhắc nhở ta về những giá trị cốt lõi vẫn thường bị lãng quên.

10/02/2021