Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
Mỗi chúng ta dường như có một định nghĩa khác nhau về rừng. Rừng là lá phổi xanh, là cội nguồn sinh khí của những hơi thở cho ta sự sống. Rừng là cả nỗi sợ và khát khao của con người, sợ những điều bí ẩn và khát được chinh phục linh hồn vĩ đại nhất của đại ngàn. Có khi rừng còn là nơi trở về của những tâm trí thiền định, là không gian của chánh niệm, nơi tìm về an yên giữa tất cả những bộn bề. Nhưng đã bao giờ ta tự hỏi, đối với rừng, chúng ta là ai?
Lựa chọn trang phục cưới hoàn hảo là một trong những điều quan trọng nhất khi chuẩn bị cho ngày trọng đại, tuy nhiên, các cô dâu thường dễ mắc phải những sai lầm đáng tiếc.
Trong cuốn tiểu thuyết “Bồ công anh” dang dở cuối đời, nhà văn đoạt giải Nobel - Kawabata Yasunari - đã kể câu chuyện của một người điên cảm thấy bản thân được giải tỏa hơn khi tự gióng lên những tiếng chuông chùa. Không chỉ cô mà mẹ và tình nhân của cô từ trong thị trấn cũng an lòng hơn khi nghe thấy tiếng chuông này. Vì sao lại thế? liệu có phải âm thanh đã chữa lành họ?
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Nếu những dấu hiệu này xuất hiện sau 6 tháng quen nhau, bạn có thể tin rằng đây chính là tình yêu đích thực. Nếu không, có lẽ hai bạn cần thêm thời gian.
Hôn lễ trong rừng đang dần trở thành xu hướng được nhiều cặp đôi trẻ lựa chọn, tuy nhiên, ý tưởng này cũng có nhiều ưu điểm lẫn hạn chế cần lưu tâm.
Cuộc trò chuyện với chị Lê Thiều Quyên – Giám đốc phát triển đối tác của một ngân hàng lớn không chỉ phác họa một #ELLEgirl thành đạt, mà còn là một góc nhìn khác về những người phụ nữ đang làm việc trong lĩnh vực tài chính.
Phụ nữ có ai mà không hảo ngọt? Bánh ngọt, chocolate hay trà sữa...chúng ta đều biết rằng đường không phải là lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe, nhưng vẫn không thể cưỡng lại sự ngọt ngào. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn mối tương quan giữa đường, sự đường hóa và sức khỏe, làn da cũng như lão hóa.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Một năm mới vừa trải qua vài tháng đầu tiên trong hơi xuân ấm áp và nhiều hy vọng. Cho dù còn độc thân hay đã có tổ ấm của mình thì bất cứ ai cũng đều mong đợi có được hạnh phúc trong chuyện tình cảm lứa đôi.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Collagen là bí quyết vàng để duy trì nét thanh xuân của phụ nữ. Nhưng khi nào nên uống collagen?
Những gì mà các thương hiệu thời trang tạo nên không chỉ đơn thuần là quần áo, giày dép hay túi xách mà là một điều gì đó mà đôi khi dùng hai chữ “nghệ thuật” để miêu tả cũng chưa thật xự thỏa xứng.
(Phái đẹp - ELLE) Sếp sành điệu không thường đi cùng nhân viên "lúa". Vậy nên một là sếp, hai là đám nhân viên, sẽ có người phải bỏ cuộc trong môi trường khắc nghiệt này...
Ánh nhìn an yên, hạnh phúc mà Chung Hân Đồng dành cho Lại Hoằng Quốc khiến khán giả hâm mộ tin rằng cuối cùng, ngọc nữ lận đận đã tìm được bến đỗ của đời mình. Vợ chồng cô hiện đang tất bật chuẩn bị cho hôn lễ tại Hồng Kông ngày 20/12.
"Chi luôn muốn những dự án của mình không chỉ dừng lại ở bài hát hay, hình ảnh đẹp mà còn cho khán giả thấy sự sáng tạo trong concept và ý tưởng không chỉ đến từ Chi mà còn từ cả một ê-kíp phía sau".
Bộ phim "Oppenheimer" của đạo diễn lừng danh Christopher Nolan là phim tiểu sử lấy bối cảnh Thế chiến II, kể về cuộc đời của nhà vật lý lý thuyết Julius Robert Oppenheimer, người tạo ra bom nguyên tử. Với kinh phí hơn 100 triệu USD, "Oppenheimer" là bộ phim được kỳ vọng sẽ làm nên nhiều kỳ tích tại các lễ trao giải điện ảnh lớn sắp tới. Trước khi đến rạp để theo dõi bộ phim về nhân vật này một cách trọn vẹn, bạn không nên bỏ qua những sự thật lịch sử nổi bật về Oppenheimer.
