Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: da quy
Từ khóa liên quan:
dam cuoi
dau bung
Mid Nguyen
dau da day
den vau
sach hay
phu thuy
hang muc
Nha Truc
bài viết liên quan
Đêm đại tiệc Thủ lĩnh của Nhân Mã – Nối tiếp niềm đam mê bất tận
Xuyên suốt lịch sử gần 300 năm, Tinh thần Nhân Mã – một nguồn cảm hứng bất tận đã lan tỏa niềm đam mê, sự tinh tế và thuần khiết của hương nho có một không hai tại vùng Cognac (nước Pháp) đến với toàn thế giới.
11/12/2014
4 dấu hiệu trước ngày cưới cảnh báo một cuộc hôn nhân không bền lâu
Đám cưới là chuyện trọng đại, vì vậy, hơn bao giờ hết, bạn hãy luôn vững lí trí. Chưa bao giờ là muộn để bạn quan sát và quyết định cả hai có khả năng cùng nhau xây dựng tổ ấm tương lai hay không.
12/11/2017
Người mẫu Natalia Vodianova – “Siêu tân tinh” của làng thời trang
Không chỉ thông minh, xinh đẹp và đa tài, người mẫu thời trang Natalia Vodianova còn chiếm được tình cảm của đông đảo người hâm mộ nhờ tấm lòng nhân hậu cùng nghị lực thay đổi số phận.
26/09/2020
Lựa chọn nào cho những người không thể dùng kem chống nắng?
Nếu không có sự xuất hiện của sản phẩm chống nắng, chúng ta sẽ bảo vệ da như thế nào?
03/10/2018
Trắc nghiệm: Cách mang túi xách tiết lộ gì về bạn?
Có bao giờ bạn tự hỏi rằng những thói quen, lối sống hằng ngày, dù là cử chỉ nhỏ nhất vẫn có thể nói lên tính cách của bạn? Chẳng hạn như vị trí đeo túi xách có thể cho biết nhiều điều về bạn, từ phong cách sống cho đến những suy nghĩ ẩn giấu sâu bên trong.
08/05/2024
Đời người và các chân lý cuộc sống phải hiểu rõ
Trong những biến cố của vòng xoay cuộc đời, bạn sẽ không tránh khỏi những suy nghĩ lệch lạc, đừng để mọi chuyện là quá muộn. Bạn cần nên biết những chân lý cuộc sống này.
26/10/2017
Họa sĩ Nguyễn Xuân Lục – “Hạt bụi nhỏ bé cô đơn”
Người nghệ sĩ có đôi mắt sáng rỡ đón tôi tại quán cà phê nằm sâu trong con phố Trưng Trắc, Hà Đông vào một ngày thu Hà Nội. Thoạt nhìn, khó lòng nghĩ đây là một chàng hoạ sĩ vẽ tranh sơn mài với khá nhiều dấu ấn trong giới. Lục nhỏ người, gương mặt luôn phảng phất niềm vui nào đó trông rất tình chứ không như sự cô độc trong từng bức họa anh thổi hồn nên.
04/12/2018
5 dấu hiệu cho biết bạn đã lựa chọn nghề nghiệp đúng hay chưa
Một phần ba thời gian trong ngày, ít nhất là 8 tiếng, chúng ta dùng để làm việc. Liệu bạn có đang dành 8 tiếng đó ở một nơi không dành cho mình không?
23/11/2017
10 tin nhắn tình yêu hay nhất anh dành cho em
Các nàng chắc đang rất muốn nhờ ELLE truyền tải thông điệp đến các chàng trai rằng: em đang chờ những tin nhắn tình yêu tuyệt vời đến từ anh.
22/04/2015
Rihanna: Tỏa sáng khi được là chính mình
Luôn thu hút mọi ánh nhìn của công chúng mỗi khi xuất hiện, cả thế giới giờ đây đã quá quen thuộc với hình ảnh của Rihanna, một cô ca sĩ tài năng cùng với những thành công to lớn.
25/10/2017
Sách hay tháng 6/2021: Đọc sách gì để chữa lành tâm hồn và sống hạnh phúc hơn?
Thời gian giãn cách xã hội này là dịp rất phù hợp để bạn tìm về với thói quen đọc sách. Đặc biệt, những cuốn sách hay mà ELLE giới thiệu sau đây có thể giúp bạn tìm ra con đường chữa lành cho các vấn đề cảm xúc tiềm ẩn bên trong mình.
21/06/2021
12 cung hoàng đạo sẽ là ai trong bộ truyện đình đám Harry Potter?
Harry Potter là bộ truyện ly kỳ về thế giới phù thủy và phép thuật. Cùng khám phá xem tính cách 12 cung hoàng đạo tương ứng với nhân vật phù thủy nào nhé?
05/08/2018
ELLE Beauty Awards 2022: đêm vinh danh đặc biệt của thế giới làm đẹp
Sau 2 năm ảnh hưởng bởi đại dịch, lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2022 đã chính thức trở lại trong sự mong ngóng của các tín đồ làm đẹp tại khách sạn RENAISSANCE RIVERSIDE HOTEL SAIGON vào tối ngày 21/4/2022.
22/04/2022
Michael Kors và chiến dịch chống nạn đói toàn cầu
Nhà thiết kế Michael Kors vừa phát động chiến dịch chống đói Watch Hunger Stop hợp cùng Chương trình Lương thực Thế giới. Khi khách hàng mua một chiếc đồng hồ được thiết kế cho chiến dịch này, 100 trẻ em nhận được bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
22/10/2013
5 quy tắc nhắn tin bạn cần nhớ khi mới bắt đầu hẹn hò
Trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ, những tin nhắn sẽ góp phần quyết định xem cả hai có thể tiến xa hay không. Sau đây là những quy tắc nhắn tin bạn cần biết nếu muốn tạo thiện cảm cho đối phương.
30/01/2019
Thì ra Selena Gomez và Justin Bieber vốn luôn nhắc đến nhau trong mọi bài hát
Những giai điệu thấm đẫm nỗi buồn như cứa vào tim của những người yêu nhau rồi lại chia xa. Bạn sẽ thấy một Justin Bieber, một Selena Gomez rất khác trong những ca khúc này.
22/11/2017
Chứng không dung nạp lactose và những điều bạn chưa biết
Có đến 65% dân số thế giới, trong đó khoảng 30 triệu người Mỹ mắc chứng không dung nạp lactose ở các mức độ khác nhau. Do đó nếu cũng gặp khó khăn trong việc tiêu thụ các sản phẩm từ sữa, bạn không hề đơn độc.
10/05/2022