
Điểm qua 9 loại thiền định giúp bạn thư giãn và tập trung vào cuộc sống
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Lịch sử chủ nghĩa nữ quyền ghi nhận bốn làn sóng lớn: đấu tranh giành quyền bỏ phiếu, bình đẳng trong gia đình, bình quyền cho phụ nữ ngoài da trắng, gần đây là làn sóng đòi bình quyền trên mạng xã hội.
“Ngày xuân con én đưa thoi/Thiều quang chín chục đã ngoài sáu mươi"... Áo dài trở lại cùng chúng ta biết bao lần Xuân. Cho mùa tết Canh Tý 2020, ELLE Việt Nam thực hiện bộ ảnh đặc biệt tại Sa Đéc, với áo dài của các NTK Việt, bên ngôi chùa, cây cầu, bến nước...
“Tôi yêu vẻ đẹp cổ điển và tự nhiên. Với tôi, đẹp nhất là khi bạn không hề gắng gượng” - Hailey Baldwin.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Shishi Nguyễn, một nữ họa sĩ minh họa hiện sống ở Sài Gòn không chỉ có cách sống hạnh phúc với tác phẩm của mình, mà còn khi bàn tới vấn đề bình đẳng giới.
Ra phố, tự tin với quần là áo lụa, gương mặt trang điểm ưa nhìn, nhưng cứ thấy người nước ngoài là không ít chị em lại… tránh thật nhanh. Hóa ra, giao tiếp tiếng Anh lưu loát, tự tin đang là vấn đề chung của nhiều người.
Dù đã ra đi cách đây một thập kỷ, nhà thiết kế Alexander McQueen và những sáng tạo của một "thiên tài cực đoan" vẫn còn sống mãi trong lòng người yêu thời trang khắp thế giới.
Những thông tin đầu tiên về concert "Inner Me" của Vũ Cát Tường, và những dự án điện ảnh hấp dẫn sắp đến sẽ được tiết lộ trong điểm tin văn hóa lần này.
Cùng Pullman Hanoi chào đón mùa lễ hội bằng Lễ Thắp Đèn Cây Thông Noel, tận hưởng Tiệc Tối Giáng Sinh Tự Chọn với người thân yêu, chia sẻ khoảnh khắc năm mới trong Tiệc Đếm Ngược Đón Năm Mới …
Cộng đồng mạng đang xôn xao khi bên phía nhà sản xuất của Glee Việt Nam chính thức tung ra những hình ảnh đầu tiên của dàn diễn viên chính phiên bản remake.
Dù chỉ tập trung vào một nốt hương duy nhất, soliflore luôn biết cách chinh phục trái tim tín đồ nước hoa bởi sự thanh thoát, tinh tế.
Mua sắm là thú vui của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đi mua sắm, đặc biệt là những người làm kinh doanh và quản lý cấp cao, khi họ luôn chạy theo vòng xoáy công việc và cuộc sống cá nhân. Nắm bắt xu hướng này, các thương hiệu thời trang và trung tâm mua sắm đã sinh ra một dịch vụ mua sắm mới để tiếp cận gần hơn với đối tượng khách hàng bận rộn: Personal Shopper.
Là biểu tượng của sự trưởng thành và thanh lịch của phái đẹp, giày cao gót là "must-have" item của bất kì cô gái nào trên thế giới. Chính vì thế mà giày cao không hề dễ mang như những loại giày khác. Để có thể tự tin sải trên giày cao gót như những siêu mẫu thực thụ, đồng thời bảo vệ được "gót chân Achilles" của mình, các cô nàng của ELLE nên học theo những mẹo nhỏ dưới đây.
Những thành phố châu Âu ít khách du lịch này hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm tuyệt vời mà không cần phải chen chúc với hàng ngàn người khác.
Cuộc trò chuyện với chị Lê Thiều Quyên – Giám đốc phát triển đối tác của một ngân hàng lớn không chỉ phác họa một #ELLEgirl thành đạt, mà còn là một góc nhìn khác về những người phụ nữ đang làm việc trong lĩnh vực tài chính.
Thưởng thức hương vị cà phê mới mẻ, trải nghiệm ẩm thực Châu Âu hay "lai rai" kiểu Nhật giữa lòng thành phố, học làm gốm thủ công và "ngủ dưới trời sao" ở Nam Cát Tiên...tất cả đều đang chờ bạn khám phá.
Có thể nói, Vitamin B5 chính là "thần dược" cho làn da bị tổn thương. Thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi da, từ đó giúp bạn lấy lại nét đẹp vốn có của làn da.
Dầu gội thảo dược ngày càng được yêu thích nhờ thành phần thiên nhiên an toàn và công dụng nuôi dưỡng tóc hiệu quả. Tùy vào từng loại tóc như tóc dầu, tóc khô hay tóc gãy rụng mà bạn cần chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc tối ưu. Vậy đâu là sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng tóc của bạn?