Cảnh báo 7 dấu hiệu của ung thư vú bạn không nên xem nhẹ
Dấu hiệu nào từ cơ thể báo động căn bệnh ung thư vú đang “tìm” đến chúng ta?
Dấu hiệu nào từ cơ thể báo động căn bệnh ung thư vú đang “tìm” đến chúng ta?
Nếu khuôn mặt được “yêu chiều” bằng cả một nghi thức làm đẹp cầu kỳ, thì không ít phụ nữ lại lướt qua bước dưỡng thể một cách chóng vánh và sơ sài. Trong chu trình chăm sóc da body hằng ngày, vẫn còn đó những vùng da mà chúng ta vô tình bỏ sót.
Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
Thời tiết se lạnh cuối năm tạo nhiều cơ hội cho bệnh cảm cúm hoành hành, đặc biệt là bệnh viêm mũi và nghẹt mũi khó thở. Tuy nhiên, đừng vội tìm tới thuốc đặc trị, bạn có thể tham khảo 8 mẹo tự nhiên giúp khai thông đường hô hấp sau đây.
Vòng một khỏe - đẹp - quyến rũ luôn là vấn đề đáng quan tâm đối với phụ nữ.
Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.
Bạn thường đặt mọi thứ tùy ý trong phòng ngủ và hay thắc mắc rằng tại sao bản thân lại khó ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ không tốt… Bạn có biết việc đặt những món đồ không phù hợp trong phòng ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của bạn?
Không chỉ cần quan tâm đến số đo, chất liệu và loại da cơ thể là yếu tố bạn cần cân nhắc khi chọn áo ngực.
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
Cứ 5 phút trôi qua lại có thêm 3 người phụ nữ tử vong vì bệnh ung thư vú. Đã đến lúc bạn nên tìm hiểu rõ về căn bệnh này.
Năm 2018 qua đi, bên cạnh những diễn viên đã có vị trí và sự ảnh hưởng nhất định trong sự nghiệp, còn có dàn mỹ nhân, nam thần tuy tuổi trẻ nhưng “tài cao sức rộng”. Mặc dù tuổi đời còn khá trẻ, nhưng họ đã sớm khẳng định được dấu ấn cá nhân cũng như tài năng của bản thân mình.
Sau một năm đầy biến động, phái đẹp cần những phút giây chậm lại để điều hòa cảm xúc và phục hồi nội lực. Chặng đường 7 ngày tập luyện yoga sẽ giúp bạn loại bỏ áp lực tích tụ và nạp đầy nguồn cảm hứng sống tích cực.
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
Rạn da mặc dù là vấn đề ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ảnh hưởng về thẩm mỹ. Tìm hiểu về các nguyên nhân cũng như phương pháp điều trị rạn da là điều đang được nhiều người quan tâm hiện nay.
Rèn luyện cơ lưng giúp giải tỏa áp lực cột sống và cải thiện tư thế. Cùng ELLE khám phá ngay 6 động tác xoa dịu cơn đau thắt lưng hiệu quả cho quý cô bận rộn.
Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.
Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.