
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Hằng năm, cứ đến tầm tháng 12 là mọi người lại trông ngóng Viện màu sắc Pantone - cơ quan toàn cầu về màu sắc công bố gam màu chủ đạo của năm sau. Có lẽ ai cũng cảm thấy thật bất ngờ vì ít có ai nghĩ rằng “gam tím” với tên gọi chuyên biệt là Ultra Violet sẽ gây khuynh đảo trong năm 2018.
Những đặc tính về chất liệu và màu sắc được các ngôi sao hàng đầu ưu tiên khi tìm kiếm cho mình một chiếc đầm gợi cảm.
Thông qua BST Dior Cruise 2025, NTK Maria Grazia Chiuri đã khéo léo lồng ghép những đặc trưng của Scotland vào các thiết kế của mình: họa tiết tartan truyền thống, nghệ thuật thêu hoàng gia cổ điển và chất punk đương đại. Tất cả xuất hiện như một cử chỉ sâu sắc nhất về tinh thần bảo tồn văn hóa mà Dior luôn hướng tới.
Nhà thiết kế Công Trí trở lại với bộ sưu tập "Hanoia design by Công Trí" dựa trên chất liệu lụa sơn mài cao cấp Lãnh Mỹ A, trình diễn 1 đêm duy nhất tại Hà Nội đầu tháng 11. 2016
Bạn yêu thích vẻ đẹp năng động, phóng khoáng, cổ điển của những chiếc quần jeans? Dưới đây là 4 xu hướng bạn không nên bỏ lỡ trong mùa Thu năm nay.
Tình yêu với điện ảnh nằm sâu trong máu của đạo diễn bậc thầy tài danh Woody Allen, đã đem đến cho nền điện ảnh thế giới đương đại không biết bao nhiêu di sản tuyệt vời.
Là sự kết hợp giữa hành động và hài hước, “Undercover High School” (tựa Việt: Điệp viên thanh xuân) mang đến không khí kịch tính nhưng không kém phần giải trí, gợi nhớ đến tinh thần của “Main Hoon Na”. Phim xoay quanh một điệp viên thất thế, buộc phải trà trộn vào trường trung học để truy tìm kho báu thất lạc. Dù khai thác mô-típ không quá mới lạ, bộ phim vẫn gây ấn tượng nhờ kịch bản lôi cuốn, nhịp phim nhanh và dàn diễn viên thực lực, hứa hẹn sẽ tiếp tục gây bão trên màn ảnh nhỏ.
Ba đêm diễn tại Los Angeles và Nhật Bản của MAMA quy tụ hàng chục tên tuổi diễn viên, thần tượng nổi trội nhất năm 2024. Đi cùng với độ nhận diện cao luôn luôn có dáng hình chỉn chu của những thiết kế xa xỉ.
Năm mới, thập niên mới, thế giới thời trang hứa hẹn đón nhận nhiều sự thay đổi bất ngờ. Điều gì có thể sẽ xảy ra trong năm 2020?
Đọc vị người khác không phải là thủ thuật tâm lý phức tạp chỉ xuất hiện trên phim ảnh viễn tưởng. Trong thực tế, dựa vào hành vi và biểu đạt của người đối diện, bạn có thể nắm bắt được tâm tư và tình cảm của đối phương, từ đó giải mã những suy nghĩ, biểu cảm, cảm xúc của họ. Với một số cung hoàng đạo, khả năng đọc vị người khác là yếu tố giúp họ ứng xử một cách khôn ngoan trong các tình huống giao tiếp.
Ý niệm thời trang nhạc hội, thứ vốn được hình thành chủ yếu dựa trên những bộ cánh tại lễ hội âm nhạc lâu đời, đã có sự phân chia rõ rệt tại tuần đầu tiên của Coachella 2024.
Người đẹp sẽ xuất hiện tại đêm mở màn Tuần lễ Nhà thiết kế thời trang Việt Nam Thu - Đông 2016 trong vai trò khách mời.
Ca sĩ Vũ Cát Tường thu âm các ca khúc mới cho Album "Inner Me" tại phòng thu huyền thoại của Hollywood, phim hoạt hình bom tấn "Frozen II" đạt doanh thu kỷ lục và nhiều bộ phim chiếu rạp đầy ấn tượng hứa hẹn sẽ ra mắt khán giả trong thời gian sắp tới.
Một đời sống hôn nhân bền lâu là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay, cùng ELLE tìm hiểu bí quyết gìn giữ hôn nhân lâu dài của phụ nữ Ukraine nhé!
Thật khó để bạn tìm được một động lực bắt đầu một tuần làm việc sau những ngày nghỉ cuối tuần vào mỗi sáng thứ Hai. Nhưng nếu bạn có thể bắt đầu bằng một làn da căng tràn, một mái tóc suông mượt vào sáng thứ Hai hàng tuần thì sao nhỉ? Chẳng phải bạn sẽ cảm thấy yêu đời và tràn đầy sức sống hơn?
Nền công nghiệp âm nhạc thế giới năm 2018 đã ghi nhận sự bùng nổ của các music video âm nhạc, đặc biệt là những video nhận được kinh phí sản xuất lớn.
Có người có xuất phát điểm không phải là diễn viên, có người tỏa sáng muộn hơn so với những diễn viên cùng thời, nhưng những cái tên sau đây đã chứng minh, với đam mê và sự nỗ lực không ngừng, thành công nhất định sẽ mỉm cười ở một thời điểm nào đó.