 
                10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
 
                Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
 
                Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
 
                Dã ngoại là một ý tưởng tuyệt vời cho những tâm hồn thích xê dịch, muốn tạm rời xa những lo toan thường nhật nhưng lại không đủ thời gian cho những chuyến đi dài. Ngoài các địa điểm dã ngoại quen thuộc như bờ biển, đồi núi hay các khu du lịch, những con suối đẹp cũng là một lựa chọn thú vị để bạn thư giãn, lắng nghe âm thanh chữa lành từ thiên nhiên và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.
 
                Bạn là một người thông minh, lém lỉnh hay thuộc típ người khép kín, ít nói và nội tâm? Cùng xem tính cách bạn được thể hiện như thế nào qua tháng sinh nhé.
 
                Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
 
                Việc chăm sóc da không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm bôi ngoài mà còn bắt đầu từ bên trong với những thực phầm giàu chất dinh dưỡng.
 
                Từ xa xưa, con người nhận đã ra mối liên kết giữa mặt trăng với những thay đổi trong tâm trạng và hành vi của chúng ta.
 
                Xông hơi không chỉ là phương pháp "nâng niu" làn da bạn những ngày mệt mỏi. Hơn thế nữa, liệu pháp làm đẹp này còn mang đến hiệu quả tuyệt vời đối với sức khoẻ cả về tinh thần và thể chất.
 
                Sau tuổi 25, khả năng sản sinh collagen tự nhiên bắt đầu giảm dần, khiến làn da dễ mất đi độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn sớm. Ngoài chăm sóc bên ngoài, duy trì chế độ ăn giàu collagen chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ làn da luôn tươi trẻ từ bên trong.
 
                Không bao giờ hài lòng với thực tại, với bản thân, với sự việc xung quanh, cả mọi thứ trên đời. Hãy cùng ELLE tìm giải pháp cho người theo chủ nghĩa hoàn hảo từ góc độ tâm lý học.
 
                Guồng quay của ngành thời trang không có chỗ cho sự nhàm chán và nhạt nhòa.
 
                [Tạp chí ELLE - 12/2015] Cùng ELLE điểm qua những bí quyết giúp bạn có được dáng hình chuẩn S-Line đang thịnh hành!
 
                Đạo diễn Việt Tú: “Tôn trọng với việc Lý Nhã Kỳ đầu tư tiền tỉ chỉ để mang lại cho người xem 8 phút show Haute Couture.”
 
                Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có lúc cảm thấy nóng giận hoặc lo âu. Đó là những cảm xúc bình thường của con người. Tuy nhiên, cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn có thể làm gì để giữ bình tĩnh trong những trường hợp ấy?
 
                Bạn có hay tự hỏi tại sao các bảo tàng nghệ thuật lại thường xuyên mở những buổi triển lãm thời trang?
 
                Trải qua hai năm đại dịch, bên cạnh nhiều thay đổi trong kế hoạch trở lại với thời trang của mình, NTK Lâm Gia Khang vẫn tin vào những giá trị mà anh luôn theo đuổi trước đó.
 
                Cách dùng Hyaluronic Acid thật không đơn giản như ta tưởng. Nếu không dùng đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng hút ẩm ngược, khiến da bạn trở nên khô hơn. Nhưng nếu sử dụng đúng cách, da bạn sẽ được cung cấp đủ độ ẩm, căng mướt như tiêu chuẩn "làn da sương khói" mà giới làm đẹp Hàn Quốc đang hướng đến trong năm 2018.
 
                Mùa Hè là mùa "thống trị" của những thiết kế khoe vai duyên dáng, trong đó, chiếc áo cổ yếm với vẻ đẹp còn vương hơi thở truyền thống trở thành một trong những item được yêu thích nhất bởi hội tín đồ.