Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Một sáng đầu tuần như bao ngày, bạn mở máy tính, hộp thư sáng lên với một email mời hợp tác từ một thương hiệu. Mọi thứ dường như hoàn hảo: ngân sách hấp dẫn, lộ trình rõ ràng, lời hứa chuyên nghiệp. Thế nhưng bạn vẫn chần chừ, không phải vì thiếu thông tin, mà vì một điều gì đó mơ hồ không ổn trong lòng.
Bộ phim “Thỉnh Quân” với sự tham gia của Nhậm Gia Luân và Lý Thấm nhận được nhiều lời khen của khán giá quốc nội lẫn quốc tế ngay khi lên sóng tập đầu tiên bởi khả năng diễn xuất chân thật của hai diễn viên chính cùng nội dung phim ấn tượng.
Rối loạn nội tiết có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đồng thời hủy hoại nhan sắc của bạn.
ELLE tổng hợp lại 7 nhu cầu dưỡng da quan trọng nhất của phái đẹp trong suốt năm qua, để các bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo nhất cho năm mới!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng bạn đang chạy xe trên đường, phía trước tay lái là ngút ngàn những rặng núi “đầu bạc” phủ tuyết trắng xóa; hai bên đường là những thảo nguyên xanh thẫm chạy dài không có điểm dừng… New Zealand đã hiện ra một cách bình yên, như một giấc mộng tuyệt đẹp trong mắt tôi như thế!
Không chói chang như mùa Hè, chẳng lạnh giá như mùa Đông, mùa Thu gây thương nhớ bởi thời tiết mát mẻ, trong lành cùng những khung cảnh thiên nhiên đẹp đến nao lòng.
Cùng ELLE nhìn lại những hình tượng tuyệt sắc giai nhân được sao Hoa ngữ tái hiện qua điện ảnh.
Đạo đức trong thời trang là câu chuyện muôn thuở, với sự trở lại đầy mạnh mẽ của những chiếc lông vũ, giới thời trang sẽ ra sao khi chúng không còn đứng ngoài cán cân giữa vẻ đẹp và đạo đức?
Nổi tiếng với phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ và là điểm đến trong mơ của những người đam mê trượt tuyết, thế nhưng, Thụy Sĩ còn cất giáu một điều bí ẩn mà không mấy ai chú ý: Lễ hội Fasnacht. Từ tháng 2 đến tháng 3 là thời điểm những người Thụy Sĩ trút bỏ vẻ ngoài cao lãnh để hòa mình vào bầu không khí lễ hội sôi động trải dài cả nước.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Khi đặt chân tới Jordan, từng hạt cát trên vùng đất nhuộm màu của vạn năm quá khứ ấy đã tỏa sức quyến rũ thật trầm, thật chậm, làm người ta yêu, rồi say đắm mà không mảy may hay biết.
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn Eat Clean sẽ bạn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.
Nói về tài năng thì Hedi là một gã quái kiệt, nói về cách gã tiếp quản các thương hiệu thời trang thì Hedi chỉ có thể được tóm gọn bằng cái tên: kẻ độc tài lật ngược các nhà mốt Pháp.
Cuối tháng 6 này, đạo diễn Park Hoon Jung sẽ trở lại màn ảnh với tác phẩm "Quý Công Tử", kết hợp cùng Kim Seon Ho. Bộ phim hứa hẹn mang đến cho khán giả một sắc màu đen tối, bí hiểm. Hãy cùng ELLE điểm lại những bộ phim thuộc thể loại Noir xuất sắc của vị đạo diễn tài hoa này nhé!
Chỉ cần nhìn hình ảnh hàng ngàn người cầu nguyện ở Mecca (Ả Rập Xê-Út), viếng thăm Vatican (Ý), tắm trên dòng sông Hằng (Ấn Độ), tham dự lễ hội tôn giáo tại bức tường Than Khóc ở Jerusalem (Isarel)... cũng đủ để thấy các điểm đến tôn giáo đang đóng một vai trò quan trọng trong ngành du lịch. Những chuyến đi dựa trên đức tin hoặc tín ngưỡng được xem là một trong những hình thức dịch chuyển lâu đời nhất và đang nở rộ ở thời điểm hiện tại.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Đến Seoul, Hàn Quốc vào những ngày mùa Hè khi cả thành phố khoác lên mình một vẻ năng động hiện đại, bạn vẫn có thể tìm cho mình một góc bình yên, lắng đọng khi thả bộ ở ngôi làng cổ xinh đẹp Bukchon Hanok.
Đẹp đẽ nhẹ nhàng nhưng cũng trầm lắng sâu cay, "Doona!" khắc họa chuyện tình trong mơ của nữ thần tượng nổi tiếng và chàng sinh viên bình thường, nhưng lại gửi gắm thông điệp thân quen với nhiều người, từ những tổn thương tâm lý khiến người ta gục ngã, những rung động nóng hổi của tuổi trẻ cho đến bài học đắt giá về tình yêu.
