Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Đầu năm mới, ắt hẳn bạn đang tìm kiếm những phương pháp giảm cân hoặc ăn uống lành mạnh hơn sau chuỗi tiệc tùng bất tận từ tất niên đến tân niên.
Về đến nhà là tôi thấy ngột ngạt, căng thẳng, vợ chồng lâu lâu lại nhấm nhẳng cãi nhau. Tôi nên làm gì đây?
Era là nhãn hàng có vốn đầu tư 100% từ Hàn Quốc. Thương hiệu mang phong cách Hàn Quốc và được sản xuất tại Việt Nam.
Mùa thời trang chớm Thu 2023 chứng kiến những phiên bản nâng cấp của các thiết kế kinh điển và thiết yếu. Cuộc chơi sáng tạo xoay quanh denim, blazer, áo polo và măng tô...
Dân văn phòng là đối tượng dễ mắc các tật về lưng, bệnh lý xương sống nhất bởi vì tính chất công việc ngồi nhiều nhưng ít đi lại và vận động đầy đủ.
Đón Tết ở nhà chồng có điểm gì đặc biệt? Những nàng dâu mới phải chú ý điều gì để khởi đầu năm mới trọn vẹn, suôn sẻ hơn?
Nếu bạn yêu thích áo phông in chữ và muốn tìm kiếm nguồn cảm hứng mặc đẹp mới, dưới đây là những gợi ý phối đồ đáng tham khảo dành cho bạn.
Năm mới chỉ là một cái cớ để bạn tìm đến trải nghiệm mới, thú vị hơn với thời trang nội y.
Tháng Sáu vừa qua đã đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của phim truyền hình Hàn Quốc, với nhiều siêu phẩm đã ra mắt nửa đầu năm 2024 làm dậy sóng cộng đồng người xem như: “Lovely Runner” (Cõng anh mà chạy), “Queen of Tears” (Nữ hoàng nước mắt), “Marry My Husband” (Cô đi mà lấy chồng tôi), “Connection” (Mối liên kết bí ẩn)... Tháng Bảy tới đây, những series phim Hàn sắp lên sóng hứa hẹn sẽ tạo nên những bất ngờ mới trong làng giải trí.
Đón nhận xu hướng đầm mùa Thu năm nay với đầm tay phồng, đầm satin màu neon và đầm họa tiết da báo...
Photoshop giúp làn da hoàn hảo khi lên ảnh đã là cách xưa rồi. Bạn hoàn toàn có thể khiến người khác ghen tị với nước da thật của mình với những mẹo sau.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Đã bao nhiêu lần bạn nản lòng khi làm mọi cách mà không có được làn da trắng? Hãy tham khảo xem bạn có mắc phải sai lầm nào dưới đây chưa?
"Phụ nữ chỉ cần quản tốt bản thân mình đã tài lắm rồi, cần gì phải đi quản đàn ông?"
Câu trên là nhận định của tỷ phú Warren Buffet, người đàn ông 87 tuổi nổi tiếng với các khoản đầu tư không bao giờ lỗ và những bài học minh triết về quản lý tài chính cá nhân.
Xu hướng chăm sóc sức khỏe ngày nay thực ra là từ phương pháp châm cứu cổ truyền
Đi ngược lại với truyền thống trước nay, nhiều tân nương muốn trải nghiệm thiết kế váy cưới màu đen trong hôn lễ nhằm thể hiện vẻ phá cách và độc đáo.
