Kết quả tìm kiếm: dan van phong

bài viết liên quan

cô gái đang rót thực phẩm đẹp da

6 nhóm thực phẩm đẹp da bạn nên ăn vào buổi tối

Bên cạnh chu trình dưỡng da, chế độ ăn tối đóng vai trò thiết yếu trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho quá trình này. Việc bổ sung đúng thực phẩm đẹp da giúp cơ thể có đủ “nguyên liệu” để sản sinh collagen, củng cố hàng rào bảo vệ và cải thiện độ đàn hồi từ bên trong.

25/02/2026
diễn viên Hàn đứng dưới nắng để hấp thụ vitamin D

Lợi ích của vitamin D đối với cơ thể cách bổ sung hiệu quả

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.

04/04/2025
Somi bông hồng lai của Hàn

Jeon Somi – Cô gái của nguồn năng lượng vô tận

Đằng sau vẻ ngoài giàu năng lượng của Jeon Somi là một trái tim can đảm - dám thử nghiệm, dám bước qua giới hạn và dám sống thật với cá tính. Với từng bước đi thận trọng, Somi xây dựng hình tượng nữ nghệ sĩ đa tài luôn mang đến nhiều bất ngờ thú vị.

21/03/2022

4 bài tập giúp phụ nữ giảm mỡ sau tuổi 40 một cách nhẹ nhàng

Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.

18/11/2025