Xây dựng thói quen thiền định từ việc tạo lập môi trường thích hợp ngay trong căn nhà của bạn
Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!
Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!
Cơn thèm ăn kem vào lúc nửa đêm? Bạn thường xuyên ăn hơn 10 cái bánh quy chocolate chip? Lý do đằng sau những cơn thèm ăn là gì?
Bạn có biết giấc mơ có thể tiết lộ nhiều điều về bạn? Một giấc mơ không chỉ nói lên tính cách của bạn mà còn phản ánh những gì mà bạn thể hiện hoặc mong muốn trong đời sống hằng ngày.
Mặc áo phông trong nhiều năm và thậm chí là đều đặn mỗi ngày, nhưng bạn có biết đây là một trong những item vạch trần khuyết điểm tàn bạo nhất?
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Thế giới nước hoa, đề tài lần này ELLE giao cho tôi khá “khó thở": Hãy kiếm 3 mùi hương cao cấp đắt đỏ rồi... kiếm thêm 3 mùi hương tương tự nhưng lại hợp túi tiền hơn. Câu trả lời là gì?
Một giấc ngủ ngon hằng đêm là điều mà ai cũng cần để có thể duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng. Tuy nhiên, tùy vào thói quen ngủ của mỗi người mà giấc ngủ lại đem tới những tác động nhất định khác nhau.
Chúng ta luôn có xu hướng tìm kiếm mục đích sống cũng như đặt ra những mục tiêu riêng cho bản thân mình và bắt đầu hành trình chinh phục các mục tiêu đó không ngơi nghỉ. Vậy có bao giờ bạn rơi vào trạng thái vô định và cảm thấy không hạnh phúc ngay cả khi bản thân vừa đạt được mục tiêu hằng mong ước?
Với sự đồng hành của nhà tài trợ chính Dulux từ Akzonobel, ELLE Fashion Show 2023 và các đối tác sáng tạo đã cùng kể câu chuyện về màu Dulux của năm 2024 - Sweet Embrace™ hồng khói ấm.
Dù sở hữu phong cách thời trang nữ tính, nhẹ nhàng hay cá tính, lập dị, 10 “nàng thơ” dưới đây vẫn luôn thu hút mọi ánh nhìn mỗi lần họ xuất hiện.
Chỉ với vài phút chăm chỉ dưỡng da, gương mặt sẽ mịn màng rạng rỡ hơn! Bạn có tin không?
Không những nổi danh vì những pha hành động gay cấn, "Nhiệm vụ: Bất khả thi Nghiệp báo" phần 7 còn chiêu đãi khán giả với trang phục đẹp mãn nhãn, tiếp nối từ các cảnh phim đến thảm đỏ công chiếu.
Mỗi chúng ta sinh ra với những ưu điểm của riêng mình, có người mang sức hút bẩm sinh, có người thông minh, có người quyến rũ, cũng có người rất dễ mến. Và những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn trở thành một người dễ mến trong mắt mọi người.
Khi bản nhạc acoustic "Killing Me Softly" và "Bolero" vang lên, nó đã báo hiệu trước về một BST lấy sự tinh giản làm chủ đạo, để cái đầu tự do "cầm trịch" cuộc chơi váy áo của Michael Kors.
Sau khi li hôn, nam diễn viên Johnny Depp vẫn có thể tìm lại tình yêu của mình với cô diễn viên đang nổi, Amber Heard. Hành trình tìm lại tình yêu của anh cũng trải qua những sóng gió và thị phi, nhưng trên tất cả, tình yêu vẫn chiến thắng.
Bài trắc nghiệm về thói quen hằng ngày dưới đây có thể giúp bạn tìm được kiểu túi xách phù hợp với cá tính và phong cách riêng.
Không phải ai cũng hiểu đúng về tính cách và con người của 12 cung hoàng đạo. Mọi người có thể cho rằng Song Tử là người xốc nổi, Bạch Dương thì quá hiếu thắng còn Song Ngư thì lại hay mơ mộng… Nhưng những điều đó có thực sự đúng?
Sau "cloud bag", túi da đeo chéo đã có những khoảnh khắc ấn tượng khi đồng hành cùng Jennie (BLACKPINK) trong chuyến du ngoạn London lần này.
Văn Mai Hương rạng rỡ, sôi nổi và bừng nở như cánh hoa đại đóa. Cô chia sẻ hăm hở về công đoạn cuối của việc hoàn tất album mới nhất - một ẩn dụ về sự trưởng thành mà cô muốn ấp ủ cho mùa mới rực rỡ, sinh sôi.