Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Hiện nay, rất dễ tìm được một chiếc máy làm sữa hạt trong tầm giá mà vẫn đầy đủ chức năng và chất lượng tốt. Đây là món đồ không thể thiếu cho những người đang theo đuổi một chế độ ăn giảm cân lành mạnh hoặc chỉ đơn giản là đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
Người bạn đời lý tưởng không nhất thiết phải quá cầu toàn, chỉ cần những điều sau, cuộc sống hôn nhân của hai bạn đã có thể trọn vẹn hơn.
Thay cho những chiếc nơ điệu đà, các tín đồ thời trang đang tìm thấy trong cà vạt một ngôn ngữ thời trang mới – thanh lịch mà táo bạo, cổ điển nhưng luôn bắt kịp xu hướng.
Với hơn 55 năm hoạt động trong thời trang và nghệ thuật, NTK Kenzo Takada đã để lại kho di sản cùng nguồn cảm hứng khổng lồ cho những nghệ sĩ thế hệ tiếp nối.
Từ webtoon đình đám đến bản chuyển thể ăn khách, bom tấn "Sweet Home" đã hiện thực hóa bức tranh hậu tận thế tràn lan quái vật gớm ghiếc hoành tráng và những cuộc tàn sát đẫm máu kích thích thần kinh của người xem. Sau ba năm, mùa 2 của bộ phim sẽ chính thức ra mắt vào đầu tháng 12.
Cát Thảo Nguyễn, nhà đồng sáng lập và cựu Chủ tịch của Tổ chức Đối thoại Lãnh đạo Việt - Úc, trong thời gian qua đã được biết đến như một doanh nhân thành công ở mảng phát triển kỹ năng lãnh đạo. Với kinh nghiệm được tiếp xúc với những cá nhân tiên phong, đầu ngành tại các tập đoàn lớn cả trong và ngoài nước, chị đã chia sẻ góc nhìn về trí tuệ nhân tạo và những lời khuyên dành cho giới trẻ ngày nay.
Ngày 1/10/2025 (giờ Mỹ), Jane Goodall qua đời vì nguyên nhân tự nhiên khi đang trong chuyến diễn thuyết tại California, hưởng thọ 91 tuổi. Thông tin được xác nhận bởi Viện Jane Goodall (Jane Goodall Institute – JGI) và nhanh chóng được các hãng tin lớn trên thế giới đăng tải. Sự ra đi của bà khép lại một hành trình hơn sáu thập niên miệt mài nghiên cứu và truyền cảm hứng, từ khu rừng Gombe (Tanzania) đến những diễn đàn toàn cầu về khí hậu và đa dạng sinh học.
Cộng đồng mạng đang xôn xao khi bên phía nhà sản xuất của Glee Việt Nam chính thức tung ra những hình ảnh đầu tiên của dàn diễn viên chính phiên bản remake.
Kim Trần thành danh khi tuổi đời còn khá trẻ. Tuy nhiên cái danh của cô được giới chuyên môn biết tới nhiều hơn là trên cộng đồng mạng xã hội. Với 10 năm chăm sóc cho phòng khám La Belle Peau của mình tại Úc, cô gái trẻ Kim Trần chia sẻ với ELLE về mong muốn được bức phá.
Những tháng cuối năm sẽ là khoảng thời gian đầy biến động khi tất cả cung hoàng sẽ trải qua nhiều thay đổi trong cuộc sống trước khi bước sang 2025. Đặc biệt, kỳ sao Thuỷ nghịch hành cuối cùng của 2024 diễn ra từ 25/11 đến 15/12 sẽ buộc chúng ta đối diện với cái tôi cá nhân, tìm ra hướng giải quyết cho những vấn đề cũ để đón nhận một hành trình đầy hứa hẹn và tươi đẹp ở phía trước.
Năm 2021 là khoảng thời gian không thể quên với tất cả mọi người. Giữa rất nhiều khó khăn, điều đẹp nhất chính là tình yêu giữa người với người – khi mỗi cá nhân đều cố gắng cho đi và đóng góp tâm sức của mình vì mọi người theo những cách rất riêng. Giống như bất kỳ người con đất Việt nào trong lúc này, Trọng Hiếu cũng đang từng ngày đóng góp cho khán giả và quê hương bằng những cách rất đặc biệt: “Dù cách xa 10.000 cây số nhưng trái tim Hiếu luôn bên cạnh mọi người”.
Smartphone cao cấp của LG với thiết kế nắp lưng sang trọng và camera đẳng cấp sẽ chính thức lên kệ tại Việt Nam vào trung tuần tháng 6 năm 2015.
Đôi lúc bạn nghĩ mình là chuyên gia trong mọi lĩnh vực về làm đẹp, từ mỹ phẩm chăm sóc da, trang điểm đến các cuộc phẫu thuật đại tu sắc đẹp. Tuy nhiên, vẫn có những bí mật mà chỉ những bác sĩ trong ngành mới có thể biết rõ tường tận. Trong số những bí mật đó, có những bí mật về phẫu thuật thẩm mĩ mà bạn nên biết cũng như thấu hiểu kỹ trước khi đi đến quyết định có nên thực hiện cuộc phẫu thuật chỉnh sửa này hay không. Những bí mật này không chỉ khiến bạn bất ngờ, mà còn giúp bạn làm rõ những quan điểm sai lầm phổ biến về hầu hết các quá trình phẫu thuật thẩm mĩ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí mật trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, cũng như một số tip giúp bạn trông trẻ hơn mỗi ngày từ những bác sĩ phẫu thuật hàng đầu.
Với niềm vui trú ngụ trong tim, mọi thử thách chỉ là bài học và mỗi ngày đều là ngày mùa Hạ rực rỡ nhất trong đời. Mùa Hạ của bạn tô màu gì?
Bạn đã biết cách phối đồ theo venus của từng cung hoàng đạo sao cho nổi bật, đúng phong cách của mình nhất?
Phụ nữ làm mẹ ngay từ giây phút họ biết có một sinh linh đang lớn dần lên trong cơ thể. Niềm tự hào, nỗi lo lắng xen lẫn với hồi hộp và phấn khích cứ lớn dần lên theo vòng bụng, để rồi vỡ òa thành tình yêu choáng ngợp trong giây phút con chào đời.
Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại.
