Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Năm mới đang đến, bạn sẽ làm gì để có "cuộc cách mạng trẻ hoá da" hoành tráng nhất?
Khi còn đi học, Kate Middleton rất xuất sắc trong thể thao, kịch và âm nhạc. Quần vợt, khúc côn cầu và bóng rổ là những môn thể thao yêu thích của Kate. Cô còn lớn hơn Hoàng tử William 6 tháng. Và còn nhiều điều thú vị khác nữa.
Nữ tính, gợi cảm và cực kỳ dịu êm, những dòng nước hoa sau là sự lựa chọn hàng đầu của các quý cô thời thượng.
Muốn cập nhật xu hướng làm đẹp nhanh chóng và chuẩn xác nhất từ xứ kim chi, Instagram chính là nơi bạn không thể bỏ qua!
Khoảng hai năm vừa qua, hình thức làm việc tại nhà đã giúp chúng ta tránh xa nguy cơ lây nhiễm COVID-19 mà không làm gián đoạn công việc. Tình hình này có lẽ sẽ còn kéo dài trong thời gian tới. Vì thế, bạn cần tự trang bị một góc làm việc tiện lợi và thoải mái, không chỉ để tăng hiệu quả công việc mà còn để bảo vệ lưng và cổ của bạn.
Tác phẩm "Vụ bê bối ở Sung Kyun Kwan" đã được chuyển thể thành bộ phim truyền hình có lượng khán giả cao nhất năm 2010 của đài KBS Hàn Quốc, giành 3 giải Baeksang.
Cho BST Xuân-Hè 2025 "Inside the Workshop", Nadège Vanhee-Cybulski đã phá vỡ các quy ước theo mùa tại Hermès bằng việc kết hợp các tông màu mùa Thu cùng sự gợi cảm tinh tế và phong cách thời trang tiện dụng, tất cả để tạo nên một vẻ ngoài hiện đại thanh lịch cho những quý cô thời thượng.
Lãnh đạo giữ vai trò quan trọng trong bất kỳ tổ chức lớn nhỏ nào, đóng góp trực tiếp vào sự phát triển và thành công của tập thể. Song, chinh phục vị trí lãnh đạo không phải là một hành trình dễ dàng mà đòi hỏi cả tố chất bẩm sinh lẫn những kỹ năng được rèn luyện theo thời gian.
Người ta thường nói trong tình yêu không nên có quá nhiều phép thử. Tuy nhiên, đôi lúc, chúng ta cũng cần thử thách đối phương để có lựa chọn đúng đắn. Mật ngữ 12 chòm sao sẽ “hiến kế” cho bạn tuyệt chiêu sau đây.
Ngày 29 tháng 4 năm 2025, Chanel đã giới thiệu bộ sưu tập Cruise 2025/26 tại Villa d’Este, một biệt thự lịch sử bên hồ Como, Ý, tại hiện một bản giao hưởng giữa nghệ thuật, lịch sử và tinh thần nghỉ dưỡng thượng lưu.
Chúng ta hãy cùng điểm lại 14 chủ nhân vương miện Hoa hậu Hoàn vũ có nhan sắc nổi bật nhất trong lịch sử cuộc thi.
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Nếu như bạn có ý định đi du lịch xa vào năm nay hoặc đang chuẩn bị cho một chuyến đi như vậy, thì đừng bỏ lỡ những điểm đến như mơ dưới đây, cùng những món đồ xinh xắn nên bỏ vào hành lý cho một cuộc hành trình đầy hấp dẫn.
Một quy trình chăm sóc da lý tưởng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Để phục hồi làn da mịn mướt như em bé, ELLE gợi ý các sản phẩm cấp ẩm phục hồi giúp làn da luôn căng khỏe và tràn đầy sức sống.
Để mái tóc không trở nên đơn điệu, bạn đã thử các phụ kiện để trở nên khác biệt chưa? Hãy để mái tóc không chỉ là “khung nền” mà còn là tuyên ngôn cá tính của riêng bạn.
Từ hình tượng “em út ngoan hiền” của nhóm nhạc nữ quốc dân SNSD, Seohyun đã có màn “lột xác” với vai diễn Lee Seul Bi mang nét ngông ngạo, cá tính hơn trong Chuyện tình của Jinx.
Khi ELLE nói với tôi về mùi hương chủ đề của ấn phẩm kỳ này - Women I Love - Tôi nghĩ ngay đến một truyện ngắn của Nguyễn Huy Thiệp có tên "Tâm hồn Mẹ".
