
Làm sao để kiểm soát luồng suy nghĩ trong lúc thiền định?
Có rất nhiều phương pháp thiền khác nhau, nhưng trước hết bạn hãy học cách kiểm soát tốt luồng suy nghĩ của mình đã nhé!
Có rất nhiều phương pháp thiền khác nhau, nhưng trước hết bạn hãy học cách kiểm soát tốt luồng suy nghĩ của mình đã nhé!
Bên cạnh vai trò là một diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất phim, tài tử Jason Momoa còn là một người chồng, người cha tuyệt vời. Nhắc đến tình yêu với Lisa, người hâm mộ ưu ái tặng cho nam tài tử danh hiệu “Đế vương yêu vợ hơn biển”. Vậy, vị Đế vương này đã làm điều gì khiến dân tình xôn xao như thế? Mời bạn đọc cùng ELLE khám phá điều thú vị này nhé!
Áo xuyên thấu không chỉ là một xu hướng thời trang mà còn là một cách để thể hiện cá tính riêng. Dù bạn theo đuổi phong cách quyến rũ, thanh lịch hay cá tính, hãy chọn cách phối phù hợp để tạo nên tổng thể hài hòa, tinh tế.
Trước khi thưởng thức phim Mamma Mia! Here we go again, hãy cùng chiêm ngưỡng những bộ cánh đẹp nhất trên thảm đỏ buổi công chiếu vừa qua.
Xa xôi hơn thời của áo dài, trang phục truyền thống với những chiếc áo yếm, váy đụp, quần loe,... duyên dáng mở ra nguồn cảm hứng bất tận cho những sáng tạo thời trang đương đại, hứa hẹn đưa bạn vào một mùa Tết thời thượng.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Trong đội ngũ ngày càng đông những NTK nam và nữ, trẻ trung và xinh đẹp của Việt Nam, người ta vẫn tìm thấy đâu đó những cái tên riêng. Thậm chí những cái tên riêng trở thành tính từ thì càng hiếm. LAM là một. LAM gợi lên không chỉ khái niệm về phong cách áo quần, mà còn là thần thái, là phụ nữ. LAM – một từ, giản đơn, mà cũng phức tạp, nhiều điều để nói về.
Từ khi bắt đầu sự nghiệp đến nay, Cate chưa bao giờ khiến khán giả thất vọng, bởi vì cô là một nghệ sĩ có mọi tố chất.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Tại thị trường điện ảnh Việt Nam hiện nay, cái tên Ngô Thanh Vân đang được chú ý hơn bao giờ hết, không chỉ bởi gương mặt xinh đẹp, cá tính, tài giỏi mà còn bởi lòng đam mê, lao động nghiêm túc và sự cống hiến hết mình cho sự nghiệp.
Prim Chanikarn, nữ diễn viên trẻ tài năng của Thái Lan, không chỉ thu hút khán giả bởi lối diễn xuất tự nhiên mà còn gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch và sành điệu. Mang trên mình nét đẹp ngọt ngào, trong trẻo, Prim thường xuyên khiến người hâm mộ "đổ gục" bởi những trang phục tinh tế, nhẹ nhàng nhưng vẫn toát lên khí chất "nữ thần".
Từng bước chinh phục công nghệ vi sinh microbiome, giới làm đẹp đang đặt những viên gạch đầu tiên trong nền móng ứng dụng khoa học nhằm khai mở những giải pháp chăm sóc da tân tiến đầy triển vọng.
Làm bánh không chỉ là hoạt động làm bếp thông thường mà còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hiệu quả. Hương vị ngọt ngào của những mẻ bánh nóng hổi sẽ giúp bạn xua tan muộn phiền của tuần dài bận rộn. Với bộ môn làm bánh, không bao giờ quá muộn để bắt đầu.
Trong phạm vi phong cách, Dương Tử Quỳnh chứng minh vị thế “lão làng” bằng những bí quyết đáng học tập trong cách chinh phục bản phối thanh lịch, qua hành trình thảm đỏ từ những ngày đầu sự nghiệp đến đỉnh danh vọng cùng “Everything All At Once.”
Khác với người hướng ngoại, những người hướng nội có cách riêng trong việc giao tiếp cũng như kết nối cộng đồng.
Ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về cảm xúc thật của một ai đó, như yêu thích, hào hứng, lo lắng, khó chịu… Việc nhận biết và phân tích các tín hiệu cơ thể ám chỉ cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp bạn điều chỉnh hành vi khéo léo và nhạy bén trong giao tiếp, mà còn tạo ra sự kết nối hoặc ranh giới cần thiết trong một mối quan hệ.
Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao.
“The Lion King” (1994) là một trong những bộ phim kinh điển của Disney, từng là tuổi thơ của bao thế hệ trẻ em trên toàn thế giới. Trong khi đó, phiên bản remake năm 2019 với công nghệ CGI mới đã mang về cho hãng gần 1.7 tỷ USD. Vì thế mà nhiều người lo lắng “Mufasa: The Lion King” (tựa Việt: Mufasa: Vua Sư Tử) khó xứng đáng với di sản khổng lồ ấy. Song, tác phẩm của đạo diễn Barry Jenkins đã mang đến một câu chuyện hấp dẫn, cảm xúc và mãn nhãn, xứng tầm với thương hiệu “The Lion King”.
Thành phố nhỏ, nằm cách Osaka nửa giờ đi tàu không nằm trong lịch trình của tôi khi tới Nhật.