Là món ăn quen thuộc, khoai lang luôn được ưu ái trong bảng danh sách thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Để tránh nhàm chán với món luộc, bạn có thể biến thực phẩm này với 5 công thức sau đây.
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
Trong mùa dịch này, chúng ta không thể thường xuyên ra ngoài và thưởng thức những chiếc bánh yêu thích nữa. Mặt khác, làm bánh cũng được xem như một liệu pháp giải tỏa căng thẳng và buồn chán. Vậy nên, bạn có thể tận dụng khoảng thời gian giãn cách này để học làm vài món ngọt và yêu chiều bản thân.
Nam diễn viên quá cố Paul Walker của Fast & Furious là người nhận được sự quan tâm đặc biệt, ngoài ra Miley Cyrus là ngôi sao nhận được lượt tìm kiếm lớn nhất trên Google.
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Gạo lứt - thực phẩm vàng cho sức khỏe có những cách chế biến mới lạ nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn ngon miệng?
Chú ý đến chế độ ăn và những thực phẩm tiêu thụ hằng ngày có thể góp phần giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Grammy là giải thưởng thường niên do Viện Thu âm Nghệ thuật và Khoa học Quốc gia Mỹ tổ chức nhằm tôn vinh những nghệ sĩ có đóng góp xuất sắc cho nền công nghiệp âm nhạc. Lễ trao giải Grammy 2021 diễn ra vào tối ngày 14/3 tại trung tâm Staples, Los Angeles, Mỹ (nhằm 7 giờ sáng ngày 15/3 theo giờ Việt Nam).
Khăn tắm và khăn mặt, hai loại khăn với công dụng khác nhau nhưng nhiều người lại tiện tay gộp lại thành một. Tuy thế thói quen này chẳng nên chút nào...
"Chăm chỉ" và "đều đặn" là 2 từ khóa quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng cho đôi bàn tay xinh đẹp, trắng mềm như cánh hoa. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tay và móng hàng ngày đơn giản mà cực kì hiệu quả nhé:
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
Tóc gợn sóng được ưa chuộng và thịnh hành từ nhiều năm về trước, nhưng việc giữ mái tóc gợn sóng cả ngày dài vẫn là việc khiến phái đẹp đau đầu.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Chưa bao giờ tôi thấy ở Việt Nam, nơi phần lớn phụ nữ đều có làn da dầu hoặc hỗn hợp, việc sử dụng dầu làm đẹp lại được nhắc nhiều đến thế. Trước đây người ta tìm kiếm những gì "oil-free" (không dầu) nhưng giờ đây dùng dầu để tẩy trang, dưỡng da, dưỡng tóc, dưỡng móng, massage cơ thể đang là xu hướng hot nhất.
Củ sen mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Loại củ này dễ bảo quản, dễ chế biến thành những món ngon bổ dưỡng và có thể dùng như một thức trà tốt lành. Ngoài ra, bạn có thể tiêu thụ củ sen qua dạng bột với các hình thức pha nước uống hoặc dùng như nguyên liệu dưỡng da.
Hidden Rainbow - Trào lưu màu tóc nhuộm đẹp nhiều nàng phát "sốt" bởi vẻ đẹp rực rỡ, lúc ẩn lúc hiện tạo cảm giác bí ẩn khiến người khác muốn khám phá.
Bên cạnh những bộ phim đậm chất Halloween, tháng 10 còn có rất nhiều phim hay, từ phim Việt cho đến những bộ phim hành động Mỹ hay giả tưởng Châu Á đều rất hấp dẫn và gay cấn.
Một lựa chọn tuyệt vời dành cho người phụ nữ của bạn khi thưởng thức chương trình ẩm thực “Chocolate on the Salty Side” được tập đoàn Mövenpick Hotels & Resorts, một thương hiệu cao cấp của tập đoàn AccorHotels giới thiệu.
Với thực đơn gồm hơn 80 món dim sum trứ danh, Nhà hàng Ming từ lâu đã là điểm đến quen thuộc cho những thực khách sành ẩm thực.
