Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
17/08/2021
Kết quả tìm kiếm: dap mong
Từ khóa liên quan:
dan ong
bai tap mong
mau mong dep
bai tap mong dui
cham soc mong
duong mong tay
day deo dong ho
dan ong da tinh
bai tap yoga
bài viết liên quan
Đan len – mẫu vẽ móng tay mới nhất cho Đông 2015
Mùa đông năm nay, hãy trang trí cho nail xinh bằng hoạ tiết đan móc 3-D lạ mắt, khoác chiếc áo len ấm áp và nhâm nhi bên cốc ca cao nóng hổi. Các nàng độc thân vẫn có sự lãng mạn rất riêng nơi tâm hồn!
26/11/2015
Làm thế nào để tỏa sáng với makeup tông hồng đất?
Bạn đang tìm kiếm một kiểu trang điểm vừa đủ nhẹ nhàng cho phong cách công sở, nhưng vẫn có thể biến hóa để trở nên lộng lẫy cho những dịp đặc biệt? Phong cách makeup tông hồng đất sẽ là ý tưởng hoàn hảo dành cho bạn.
07/05/2025
6 công thức chế biến các món ăn thuần chay lành mạnh và hấp dẫn
Cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo, đơn giản, cân bằng hoàn hảo và chứa đầy hương vị mới lạ. Với hành trình nấu ăn dựa trên nền thực vật do đầu bếp healthy Alie khởi xướng trong cuốn sách mới nhất, “Plats uniques vegan” của NXB Solar, ẩm thực đã vượt qua mọi giới hạn!
01/08/2023
Đàn ông vs đàn bà – Đối thoại vs đối đầu
Những người đàn ông và đàn bà phải ở trong một mối quan hệ đối thoại, và đối thoại thế nào cho hiệu quả? Lắng nghe ý kiến của Trang Lys, một người phụ nữ Việt đang ở phương Tây, về cách giao tiếp hiệu quả trong quan hệ gia đình.
04/06/2015
5 món salad giúp dáng đẹp, da khoẻ cho ngày đầu năm
Thanh mát, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, salad là lựa chọn lý tưởng để giữ dáng, đẹp da trong những ngày Tết. Cùng ELLE khám phá những công thức salad ngon miệng, dễ làm ngay sau đây.
01/02/2025
BTV ELLE gợi ý 4 phiên bản dây đeo đồng hồ được lòng phụ nữ hiện đại
Tủ đồ phụ kiện thời trang yêu thích của các cô nàng sành điệu không thể thiếu những phiên bản dây đeo đồng hồ đa phong cách.
01/03/2024
Người đàn ông đẹp nhất – blog Bình Phạm
Dù vẻ ngoài ra sao, tuổi tác thế nào, thậm chí giới tính có là gì thì người đàn ông đẹp nhất vẫn là người đàn ông sau khi có con.
26/10/2013
Jane Birkin: “Bông hồng nước Anh” nở rộ trên đất Pháp
Ở tuổi 76, Jane Birkin vẫn là một trong những biểu tượng thời trang và làm đẹp nổi bật nhất hành tinh.
24/02/2023
6 bài tập mông đơn giản giúp vòng 3 trở nên săn chắc
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
26/04/2018
[Review sách hay] Buồng tắm – Suy tưởng đầy mơ mộng về cuộc sống
Kể về một nhân vật nam, trẻ, không tên, làm nghề nghiên cứu khoa học xã hội, tính tình quái đản, Buồng tắm là một chiêm nghiệm đầy hài hước về đời sống, được viết với một phong cách văn chương độc đáo có một không hai.
26/12/2021
9 món mỹ phẩm nội địa Hàn Quốc đang “làm mưa làm gió” cộng đồng làm đẹp
Là “cái nôi“ của ngành làm đẹp châu Á, Hàn Quốc liên tục chinh phục tín đồ skincare với những sản phẩm nội địa vừa chất lượng vừa bắt kịp xu hướng.
20/05/2025
Bí quyết dưỡng da tay và dưỡng móng khỏe đẹp
"Chăm chỉ" và "đều đặn" là 2 từ khóa quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng cho đôi bàn tay xinh đẹp, trắng mềm như cánh hoa. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tay và móng hàng ngày đơn giản mà cực kì hiệu quả nhé:
27/05/2015
Công diễn vở nhạc kịch thức tỉnh cộng đồng “Viên đạn cho Valentine”
Vở nhạc kịch "Viên đạn cho Valentine" được công diễn vào hai ngày 31/7 và 1/8/2017 tại Nhà hát Tuổi trẻ Hà Nội với sự góp mặt của các diễn viên không chuyên là học sinh PTTH từ nhiều trường quốc tế, không chỉ dừng lại là một đêm diễn nghệ thuật mà còn gây chú ý bởi những thông điệp tích cực mang đến cộng đồng.
28/07/2017
Lần đầu tiên, cộng đồng LGBT được công nhận hợp pháp tại California
Từ 15/10, các công dân tại California có quyền chọn lựa giới tính thứ ba trên các loại giấy tờ pháp lý. Chính quyền đã công nhận sự có mặt của cộng đồng LGBT tại tiểu bang này.
21/10/2017
Top 5 cung hoàng đạo nữ chuyên trị đàn ông đa tình
Không ít bạn gái phải rơi vào tình cảnh khổ sở chỉ vì gặp phải đàn ông đa tình, tuy vậy, cũng có những người rất thông minh và khéo léo để “chuyên trị” thói đa tình này ở đấng mày râu. Bạn có nằm trong top những cung hoàng đạo “cao tay” này không?
13/08/2016
Cảm hứng cho mái tóc dài bồng bềnh từ những bóng hồng US-UK
Nếu bạn đang bế tắc với mái tóc dài của mình, hãy tham khảo ngay ý tưởng tạo kiểu từ những ngôi sao hàng đầu Hollywood.
22/08/2018
Mê đắm trước vẻ đẹp mong manh của váy ren
Xu hướng thời trang không ngừng thay đổi theo thời gian nhưng chất liệu ren vẫn luôn giữ được vị thế của mình. Với vẻ đẹp sang trọng và quyến rũ, những chiếc váy ren đã và đang làm say đắm biết bao trái tim của phái đẹp.
24/05/2024