Có nên tập thể dục buổi tối trước khi đi ngủ?
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống? Khối lượng công việc quá tải, các mối quan hệ phức tạp có khiến bạn ngập trong áp lực và không thể kiểm soát bản thân?
Bộ phim “Cuốn theo chiều gió” có 10 giải Oscar, gồm: Phim xuất sắc nhất, Đạo diễn xuất sắc nhất, Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất và Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất.
Thị trường phim ảnh châu Á nhộn nhịp hơn bao giờ hết khi có nhiều dự án phim chất lượng, quy tụ dàn diễn viên hút fan trong thời gian gần đây. Bên cạnh sự trở lại của dàn hoa đán nổi tiếng màn ảnh Hoa Ngữ, người hâm mộ phim truyền hình châu Á còn thích thú, mong đợi trước những bộ phim truyền hình hấp dẫn khác của làng giải trí Hàn Quốc và Thái Lan.
Công cuộc làm đẹp của phụ nữ chẳng hề đơn giản, nhất là đối với tóc. Tuy nhiên Thu - Đông năm nay, bạn sẽ không phải khổ sở tìm kiếm kiểu tóc mới phù hợp với mình trên Google nữa vì ELLE đã tổng hợp tất cả các xu hướng đẹp nhất ở đây.
Nhiều bạn gái nhìn qua có thể nghĩ thời trang bèo nhún "khó nhằn" khi phối cùng các item khác. Thật ra, kết hợp trang phục ruffle, như các item basic khác, khá đơn giản và có thể phù hợp trong nhiều hoàn cảnh khác nhau.
Áo cưới màu xanh lam, tay áo mỏng lãng mạn với họa tiết thêu ren, và nhiều hơn nữa. Hãy cùng xem có gì mới trong xu hướng thời trang cưới năm nay!
Đừng để mụn và thâm mụn "tàn phá" làn da của bạn. Hãy trừng trị chúng ngay từ hôm nay.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Đây là những cách ăn đơn giản, lành mạnh hơn mà bạn thực sự cần biết.
Tết sắp đến, hãy để mái tóc của bạn trở thành điểm nhấn cho mùa lễ hội. Với 7 sản phẩm máy tạo kiểu đa năng sau, các nàng có thể nhanh chóng sở hữu những kiểu tóc đẹp, thời thượng để tự tin đón chào năm mới.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Bạn đã từng thử BHA, retinoid hay những hoạt chất “nặng đô” nhưng làn da lại không chịu nổi sự châm chích? Nếu vậy, azelaic acid có thể là lựa chọn bạn đang tìm kiếm.
Ankle boots xứng đáng được gọi là "đôi giày đa năng" với nhiều ưu điểm: dễ phối đồ, giữ ấm và tôn lên cá tính thời trang cho bộ trang phục Thu - Đông.
Hiện nay, ngoài các bộ trang phục giúp bạn trở nên xinh đẹp thì phụ kiện cũng là những món đồ không thể thiếu. Trong đó, túi xách là món phụ kiện thiết yếu của phái đẹp góp phần tôn vinh phong cách thời trang. Nhất là thời điểm mùa du lịch này, bạn có thể chọn một chiếc túi gọn, nhẹ đem theo suốt hành trình mà không phải lo lắng việc có thích hợp với từng loại trang phục hay không.
Một cuộc gặp gỡ bất ngờ ở ga tàu điện ngầm, một cơ hội xuất hiện đúng thời điểm, và một người mẫu trẻ biết giữ gìn bản sắc của mình – đủ để mở ra hành trình đưa Bhavitha Mandava từ Bowery Station lên thẳng 2 đường băng liên tiếp của Chanel.
Nhắc đến biểu tượng sắc đẹp, Jennifer Aniston luôn được khán giả ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật. Ở tuổi 56, cô đã tinh giản thói quen chăm sóc bản thân nhưng vẫn giúp mình trở thành phiên bản tốt nhất.
"Đôi Bạn Học Yêu" (tên tiếng Anh: Love In The Big City) - thước phim lãng mạn, nhiệt thành về tình yêu, tuổi trẻ do Kim Go Eun và Steve Sanghyun Noh đóng chính sẽ mang đến nhiều dư vị cảm xúc đặc biệt cho khán giả trong tháng 11 này.
Sau "Love Hangover", mùa Valentine 2025 sẽ tràn ngập những xu hướng sau, không chỉ vì "Jensetter" đã dày công lăng xê mà còn vì khả năng tô điểm vẻ ngọt ngào vốn có ở hội tín đồ.