
9 cách cải thiện cảm xúc và tinh thần cho người hướng nội
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] ELLE giới thiệu đến bạn những cuốn sách mới hay tháng 1/2018 về tình yêu, về sự chữa lành, về cuộc sống lãng mạn nhưng cũng đầy suy tư.
Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.
Tháng 7 vừa qua, làng nhạc thế giới đã chào đón sự trở lại của hai tên tuổi lớn: Beyoncé với album Renaissance và Lizzo với album Special. Không chỉ là những nghệ sĩ đương đại nổi bật, cả hai còn truyền đi thông điệp yêu thương bản thân vô cùng tuyệt vời trong sản phẩm âm nhạc của mình.
Được đạo diễn bởi Kha Vấn Lợi, “Mặc Sát” không chỉ thu hút người xem nhờ cốt truyện ly kỳ, khó đoán mà còn bởi hệ thống nhân vật phức tạp cùng thông điệp sâu sắc vê mặt trái của xã hội. Mỗi người với một câu chuyện riêng biệt, được xây dựng một cách tinh tế và mạnh dạn đề cập đến những chủ đề nhạy cảm như bạo hành gia đình, lạm dụng tình dục. Điều này khiến không ít khán giả ngỡ ngàng khi phim thành công vượt qua vòng kiểm duyệt nghiêm ngặt của đất nước tỷ dân.
Du lịch một mình, đến những nơi đẹp đẽ, gặp những con người tốt bụng, ăn những món ngon, trải nghiệm văn hóa mới mẻ… là cách bạn tìm sự cân bằng cho cuộc sống của mình.
Bạn muốn được thăng tiến trong sự nghiệp nhưng vì một vài lý do nào đó, bạn luôn trở nên bị động và cứ “dậm chân tại chỗ”. Mọi thứ khiến bạn cảm thấy khó khăn và tuyệt vọng. Hãy bình tĩnh và suy nghĩ về các thói quen trong công việc hàng ngày. Đó có phải là lý do cản trở bước tiến danh vọng của bạn?
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Khi cô dâu hiện đại ngày càng ưu tiên sự thoải mái và tối giản khi chọn váy cưới, các thiết kế phá cách như âu phục, jumpsuit hay bộ váy cưới hai mảnh xuất hiện dày đặc trong BST mới của nhiều thương hiệu trong và ngoài nước.
Các sản phẩm "xanh" đang ngày càng trở nên phổ biến và đa dạng hơn trong nhiều lĩnh vực, không chỉ đơn thuần là hữu cơ hay thuận tự nhiên mà còn thể hiện trong trách nhiệm xã hội với cộng đồng địa phương và văn hóa bản địa.
Khởi sinh từ ý niệm về những điểm sáng bất tận giữa ngân hà, Glint by VDIVOV – thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc, đã cho ra mắt hai dòng sản phẩm Stick Highlighter và Lipcerin với sứ mệnh vượt lên trên định nghĩa thông thường về “bắt sáng”.
Thói quen ăn uống của người Đức đề cao tầm quan trọng của thịt trong bữa ăn. Dù là bữa ăn vào thời điểm nào trong ngày thì vẫn phải có đầy đủ thịt thà.
Trong Mma hè, một không gian sáng tạo mới với tên gọi “Sao La” đã ra mắt các bạn trẻ yêu nghệ thuật tại Sài Gòn bên cạnh những địa chỉ vốn đã rất quen thuộc như Sàn Art, New Space Arts Foundation, Đào Anh Khánh Studio, Ga 0, Nhà sàn Collective, Khoan cắt bê tông… Đây là một sáng kiến phi lợi nhuận được khởi xướng bởi Galerie Quỳnh, một phòng tranh có uy tín về nghệ thuật đương đại tại Việt Nam.
(Phái đẹp – ELLE) Cuộc trò chuyện của Như Quỳnh và Hà Linh Thư- hai phụ nữ của hai thế hệ được sắp xếp công phu trong một chiều mưa Hà Nội.
Dịp cuối năm luôn là lúc bùng nổ các chương trình khuyến mãi và đây cũng là lúc mà các tín đồ shopping rất dễ bị “cháy túi” khi chìm đắm trong các deal khuyến mãi cực hot.
Sự va chạm của chủ nghĩa hiện đại những năm 1920 và văn hóa miền Tây nước Mỹ đã khắc họa tạo hình những nhân vật trong The Power Of The Dog mang đầy ý vị và phong trần nhưng vẫn đủ đẹp và hào nhoáng để chạm vào nhiều rung cảm.
Nếu bạn chưa từng gửi bưu thiếp, hãy thử một lần, để thấy hành trình của mình hiện lên qua những dòng ngắn ngủi.
Ra phố, tự tin với quần là áo lụa, gương mặt trang điểm ưa nhìn, nhưng cứ thấy người nước ngoài là không ít chị em lại… tránh thật nhanh. Hóa ra, giao tiếp tiếng Anh lưu loát, tự tin đang là vấn đề chung của nhiều người.