Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Người ta gán cho Lê Cát Trọng Lý cái danh “nghệ sĩ độc lập” có phải vì cô thường viết nhạc tùy hứng và thiếu kế hoạch dài hơi cụ thể, chắc chắn?
Với 6 sắc màu nổi bật, BST son Miracle Apo 2019 đánh dấu sự trở lại của dòng son thời thượng kết hợp cùng hai beauty blogger đình đám - An Phương và Chloe Nguyễn. BST lần này hứa hẹn sẽ tạo nên cơn sốt trong giới lipstick-lovers vì chất son siêu mịn, màu tuyệt đẹp và hợp với mọi tông da.
Khi mới sinh ra, bản ngã con người đều như nhau. Sau này, tùy vào giáo dục, điều kiện và môi trường sống mà bản ngã thay đổi và phát triển, hình thành nên những tính cách riêng, khát vọng riêng.
Những con dơi ám ảnh đã rời khỏi tháp chuông và chúng ta hãy sẵn sàng chào mừng sự trở lại của mùa ma quỷ.
Các nhà thời trang Pháp nổi tiếng đã cam kết ngưng sử dụng người mẫu size zero và chưa đủ tuổi thông qua các chiến dịch quảng bá cũng như trên sàn diễn.
Tiếp nối “Chất Michelle”, cuốn hồi ký từng bán được hơn 14 triệu bản trên toàn thế giới, “Ánh sáng trong ta” tiếp tục gây ấn tượng mạnh với độc giả toàn cầu về tính khắc kỷ không chút khoan nhượng của bà Michelle Obama – Đệ nhất phu nhân người Mỹ gốc Phi đầu tiên của nước Mỹ.
Sau bước lên ngôi của xu hướng Royal đã thống lĩnh các sàn diễn thời trang Xuân-Hè thì sự trở lại ngoạn mục của những họa tiết nhiệt đới vui nhộn đang sẵn sàng giải cơn khát thời trang cho những ngày Hè rực nắng. Các cô nàng phong cách giờ đây sẽ được dịp “tưng bừng” cá tính cùng JUICE ME UP, rực rỡ dạo chơi cùng lễ hội “Carnival trái cây” đầy sắc vị.
Người Việt Nam xưa nay vẫn luôn tự hào về truyền thống lịch sử dựng nước, giữ nước vẻ vang của cha ông. Về sự ưu ái của thiên nhiên, về “rừng vàng biển bạc”, về tính cần cù, chịu khó,....
My Name là phim truyền hình Hàn Quốc thuộc thể loại hành động xen lẫn yếu tố tâm lý tội phạm do Netflix sản xuất, đánh dấu màn lột xác của Han So Hee trong vai diễn mới.
Thương hiệu dưỡng da nổi tiếng Hada Labo vừa trình làng “Premium routine” với 2 dòng sản phẩm đột phá: sữa rửa mặt dưỡng da cao cấp Hada Labo Premium Cleanser và mặt nạ Hada Labo Premium Serum Mask.
Tín hiệu tích cực cho thấy sự thay đổi cái nhìn hơn từ những lá phiếu của hội đồng bầu chọn Oscar, và sự cố gắng “xóa nhòa” ranh giới phân biệt màu da dần dần xuất hiện trong danh sách đề cử Oscar 2017 của Chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh Mỹ Cheryl Boone Isaac.
Đã đến lúc mở khóa thế giới thời trang của những cô nàng Thiên Bình, những cô gái thiếu quyết đoán nhưng thừa phong cách và không thể chậm chân trước các xu hướng mới.
Ra mắt vào ngày 25/2/2022, bộ phim Juvenile Justice với đề tài mới lạ về tội phạm thiếu niên đã gây sốt toàn cầu, đưa khán giả đến với thế giới chìm trong bóng tối tội ác nhưng cũng không khỏi xót xa của những phạm nhân trẻ tuổi.
Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.
Trà bí đao là một trong những thức uống giải nhiệt được yêu thích, đặc biệt vào dịp Hè. ELLE gợi ý bạn ba công thức chế biến biến đơn giản có thể nấu sâm bí đao tại nhà.
Bạn còn quan ngại về bản thân, bạn không biết liệu mình có đang làm tốt mọi chuyện hay không? ELLE sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó qua bài viết dưới đây nhé!
Nhiều người nghĩ rằng để có được hạnh phúc, bạn phải giàu có về mặt vật chất, được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, đôi khi, hạnh phúc đích thực lại xuất phát từ những điều mà bạn không ngờ tới.
