7 bài tập thể dục giúp máu lưu thống hiệu quả cho quý cô bận rộn
Áp lực công việc làm chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc sức khoẻ. Hãy tận dụng vài phút ngắn ngủi trong ngày để thư giản cỡ thể.
07/11/2017
Kết quả tìm kiếm: dau ca
Từ khóa liên quan:
giam can
quan ca phe
sua hat
the duc
dia diem du lich
tap yoya
dong tac yoga
yoga giam can
bai tap co ban
bài viết liên quan
Giảm cân ăn ngon với 4 công thức tráng miệng tuyệt hảo từ sữa hạt
Bữa ăn sẽ thật nhàm chán nếu thiếu đi món tráng miệng thanh mát và ngọt ngào. Với tiêu chí giảm cân ăn ngon, những công thức món tráng miệng thực dưỡng và ít calo cho cô nàng ăn kiêng ra đời.
25/05/2024
Vĩnh biệt Jane Goodall: Hành trình cả đời “lắng nghe” tự nhiên và thắp hy vọng cho con người
Ngày 1/10/2025 (giờ Mỹ), Jane Goodall qua đời vì nguyên nhân tự nhiên khi đang trong chuyến diễn thuyết tại California, hưởng thọ 91 tuổi. Thông tin được xác nhận bởi Viện Jane Goodall (Jane Goodall Institute – JGI) và nhanh chóng được các hãng tin lớn trên thế giới đăng tải. Sự ra đi của bà khép lại một hành trình hơn sáu thập niên miệt mài nghiên cứu và truyền cảm hứng, từ khu rừng Gombe (Tanzania) đến những diễn đàn toàn cầu về khí hậu và đa dạng sinh học.
02/10/2025
Lily Rose Depp: Từ quý cô thanh lịch đến biểu tượng Gothic thời thượng trong “Nosferatu”
Lily Rose Depp ghi dấu ấn với phong cách thời trang giao thoa giữa vẻ thanh lịch và hiện đại. Từ màn ảnh "Nosferatu" đến phong cách thời trang đời thường, cô luôn gây ấn tượng với những lựa chọn đầy táo bạo.
14/01/2025
Thời trang sao Việt tuần qua (24/9 – 30/9): Những xu hướng thịnh hành nhất được cập nhật
Điểm lại những bộ cánh ấn tượng và sành điệu nhất của sao Việt trong tuần qua.
02/10/2018
Huy Khánh: “Những kết cục tan vỡ phần lớn do người đàn ông”
[Tạp chí ELLE - số thang 9/2016] Huy Khánh nói với ELLE anh tưởng có lúc đã mất hết hy vọng vào cái kết có hậu trong chuyện tình cảm cho riêng mình.
12/10/2016
Phạm Hương – Tự hào nhan sắc Việt tại HHHV 2015
Trước đêm chung kết, tại các bảng xếp hạng trên những diễn đàn về nhan sắc uy tín như Globalbeauties và Missosology đều đánh giá Phạm Hương sẽ là 1 trong 5 cô gái cuối cùng tranh vương miện HHHV.
11/01/2016
Ngược dòng thời gian với 14 mẫu kính mát mang “cảm hứng retro” sành điệu
Những bản phối lấy cảm hứng từ phong cách thời trang những năm 90 chắc chắn sẽ không thể nào bỏ qua dáng kính mát retro thời thượng.
26/01/2024
Khai trương trung tâm sản xuất mỹ phẩm theo đơn LAHY’S đầu tiên tại Việt Nam
Như vậy, chị em phụ nữ Việt nay đã có một địa điểm uy tín để có thể mang về cho mình các sản phẩm làm đẹp an toàn phù hợp với từng làn da mỗi người.
29/11/2017
Những thói quen ăn uống giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Một giấc ngủ ngon mang đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào, giúp ngày mới bắt đầu vui tươi hơn. Có thể nói rằng, giấc ngủ chính là “thức uống tăng lực” hữu hiệu dành cho cơ thể.
29/01/2020
Kỷ nguyên “Mantra” của Jennie: Ưu ái thương hiệu Việt, biến hoá từ Highteen đến Blokecore
Theo dõi hành trình quảng bá Mantra của "nữ hoàng tạo trend" Jennie tại Mỹ và Hàn, bạn không chỉ đón đầu nhiều xu hướng tiềm năng mới mà còn có thể "cheap moment" với nữ thần tượng, bởi Jennie đang vô cùng ưu ái một thương hiệu Việt.
18/10/2024
Những địa điểm thú vị cho nàng tháng 2
Bạn đã sẵn sàng cho những khám phá mới mẻ sau ngày Tết náo nhiệt? Hãy để ELLE gợi ý một số điểm đến thú vị để phong phú hóa trải nghiệm đầu năm của bạn nhé.
01/02/2020
8 phim cổ trang Hoa ngữ được mong chờ nhất năm 2019
Những bộ phim cổ trang hứa hẹn sẽ cuốn hút khán giả bởi dàn diễn viên nổi tiếng, bối cảnh hoành tráng và tình tiết hấp dẫn đang được các mọt phim đếm ngược từng ngày.
14/12/2018
6 chiếc túi xách thời trang xứng đáng để phái đẹp “đầu tư”
Bạn có thể thường nghe đâu đó những danh sách món đồ thời trang "đắt xắt ra miếng" hay items không bao giờ lỗi mốt. Thực vậy, có những thiết kế đã đi thẳng vào từ điển thời trang thế giới khiến phái đẹp nhiều thế hệ yêu chuộng.
08/06/2017
5 tư thế Yoga giảm cân hiệu quả giúp sở hữu thân hình lý tưởng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
26/02/2024
18 VĐV Việt Nam tham dự Olympic Tokyo 2020: Họ là ai?
Sau bao ngày mong đợi, Đại hội thể thao lớn nhất hành tinh - Olympic Tokyo 2020 - cũng đã chính thức bắt đầu trong niềm hân hoan của người hâm mộ trên toàn thế giới. Tham dự kỳ Olympic này, đoàn Thể thao Việt Nam đã chọn ra 18 gương mặt hết sức tiềm năng đến từ nhiều bộ môn khác nhau.
26/07/2021
Điểm qua các loại mặt nạ thải độc giúp mang lại vẻ ngoài rạng rỡ
Làm sạch và dưỡng da vẫn chưa đủ để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏe đẹp khi bạn đang sống trong môi trường ô nhiễm. Cùng ELLE điểm qua những loại mặt nạ thải độc sau đây thanh lọc và duy trì làn da rạng rỡ mỗi ngày.
16/08/2024
Kim Thủy – Nữ doanh nhân mang tâm hồn thi sĩ
Hãy cùng ELLE trò chuyện với chị để hiểu hơn về một nữ doanh nhân quyết liệt trong công việc nhưng lại vô cùng dễ mến và có tâm hồn của một thi sĩ.
07/05/2014