
Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Serena Williams là nữ vận động viên được đánh giá có trang phục thi đấu ấn tượng nhất trong các giải quần vợt. Trong mùa giải tới, cô sẽ khoác lên mình bộ trang phục thi đấu được cách tân ấn tượng bởi NTK Virgil Abloh.
Sau khi được phái đẹp khai phá từ tủ đồ của nam giới, áo cổ lọ trở thành một thiết kế "vượt thời gian", gắn liền với vẻ đẹp thanh lịch và cổ điển.
MBTI không chỉ nói lên tính cách mỗi người, mà còn giúp bạn chọn lựa phong cách thời trang phù hợp. Nhiều sao Hàn đã áp dụng mẫu trắc nghiệm tâm lý này để lựa chọn trang phục cho bản thân.
Những đau khổ và tổn thương sau một cuộc tình tan vỡ luôn khiến người ta khó chấp nhận và không dễ dàng để vượt qua. Tuy không thể nhất thời tìm lại được cân bằng, nhưng nếu biết cách ám thị tâm lý, bạn sẽ mạnh mẽ hơn để vượt qua vết thương hậu thất tình.
Quần áo lâu khô, có mùi khó chịu, khó giữ phom dáng sau khi phơi... là những vấn đề thường gặp trong việc bảo quản, chăm sóc quần áo mùa lạnh. Dưới đây là những cách khắc phục bạn nên biết.
Đừng để những sai lầm nhỏ trong việc tập luyện làm cản trở hành trình đi tìm vóc dáng lý tưởng của bạn.
Năm 2022 kết thúc với hàng trăm từ mới được thêm vào các từ điển khác nhau, trong đó có một số từ thực sự nổi bật và được bình chọn là “Word of the Year 2022”.
Mùa sinh nhật của các Thiên Bình lại bắt đầu. Cùng ELLE Việt Nam đón xem 12 cung hoàng đạo sẽ chào đón mốc thời gian đặc biệt này như thế nào nhé!
Từ chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp đến bí quyết sống xanh, những website dưới đây là cẩm nang sống hữu ích dành cho những người phụ nữ hiện đại.
Thời trang ví như chiếc đũa thần vì có thể “hô biến” ngôi sao 18 tuổi Kim So Hyun thành nữ trợ lý biên tập viên radio Song Geu Rim 26 tuổi.
Từ maximalism phá cách đến aithleisure năng động, sắc đỏ kịch tính hiên ngang chiếm thế thượng phong trên đường đua mùa lễ hội cuối năm.
Mỗi làn da đều có những đặc điểm riêng phù hợp với một vài kiểu son môi nhất định. Nếu thực hiện đúng những hướng dẫn trong cách chọn son môi phù hợp dưới đây, bạn gái sẽ tự tin tỏa sáng mọi lúc, mọi nơi.
Bí quyết tỏa sáng của Kim Go Eun khi diện đồ tối giản nằm ở màu sắc tươi sáng, thiết kế "nịnh" dáng và phụ kiện sang trọng.
Phải chăng Brad Pitt đã quá vội vàng có nhân tình mới khi thủ tục ly hôn giữa anh và Angelina Jolie vẫn chưa hoàn tất?
Bên cạnh các phương pháp lập kế hoạch và quản lý công việc truyền thống, xu hướng sử dụng các ứng dụng số để thực hiện những mục tiêu trên cũng ngày càng phổ biến. Với khả năng tự động hóa, đồng bộ dữ liệu và lưu trữ thông tin mạnh mẽ cùng nhiều tính năng độc đáo khác, các ứng dụng này đã trở thành trợ thủ đắc lực giúp nhiều người nâng cao năng suất và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Mọi nhà sáng tạo và nghệ sĩ đều lưu giữ trong tâm hồn một Nàng Thơ - nguồn cảm hứng bất tận cho các tác phẩm của mình. Ông trùm của đế chế NARS đã dành cả một bộ sưu tập riêng như một cách thể hiện tình yêu thương cho Nàng Thơ mà ông trân trọng suốt cuộc đời.
Minh tinh Jennifer Aniston vẫn sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ ở tuổi 53. Bí quyết được cô tiết lộ là phương pháp tập luyện 15-15-15 độc đáo.