
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Hãy lắng nghe trong nhịp điệu của ái ân những thanh âm, ước muốn của người phối ngẫu, bạn sẽ thấy chẳng có gì là không làm được. Bởi đơn giản một điều, khi yêu thương là khi tôi có thể. Hãy gửi yêu thương...
Mỗi ngôi nhà, mỗi bức tường đều có thể trở thành một tác phẩm nghệ thuật độc đáo, khắc họa gu thẩm mỹ và cá tính của gia chủ. Với Majestic Đẹp Nguyên Bản, Jotun biến tường nhà thành "khung tranh sống động”, giúp gia chủ ghi dấu nghệ thuật trong từng góc nhỏ.
“Đến Sài Gòn mà không khám phá Sky Bar - xem như bạn đã bỏ lỡ một nửa sự hấp dẫn của thành phố hoa lệ, xinh đẹp và lộng lẫy bậc nhất Việt Nam”.
Bạn đã bao giờ tò mò đâu là câu châm ngôn "cộp mác" cho tính cách của mình chưa? Trong bài viết này, bạn sẽ biết được đâu là câu nói của người nổi tiếng dành cho bạn thông qua các dấu hiệu cung hoàng đạo.
Từng cử chỉ, từng ánh mắt, cái năm tay mà Triệu Hựu Đình và Cao Viên Viên dành cho nhau dù bất kể nơi đâu, bất kể trong hoàn cảnh nào luôn khiến trái tim phái nữ rung rinh vì nó quá thật và quá đẹp!
Thương hiệu Clé de Peau Beauté đã tổ chức thành công đêm nhạc “Đánh thức đến từng xúc cảm” nhằm đánh dấu sự ra đời của Lé Serum.
Đại tiệc thời trang trong màn tái xuất mới nhất của Taylor Swift không chỉ chiêu đãi giới mộ điệu với những bộ cánh lộng lẫy mà còn thể hiện sự tinh tế bởi những ý vị được cài cắm khéo léo.
Cùng ELLE lắng nghe những chia sẻ về kế hoạch đón Giáng sinh cũng như điều ước của các nghệ sĩ Việt trong dịp lễ năm nay nhé!
Muốn vùng kín được khỏe mạnh, ngoài điều chỉnh lối sống hợp lí song song với lựa chọn thực phẩm và thức uống lành mạnh, đòi hỏi bạn phải chọn lọc các sản phẩm dung dịch vệ sinh phù hợp để chăm sóc “cô bé” mỗi ngày.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Độc đáo, ấn tượng, lãng mạn, hào hứng và đầy cuồng nhiệt, những nhà hàng và quán bar phong cách nhất bên bờ biển sẽ khiến mùa Hè của bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết!
Danh hiệu Best Face of the Year của ELLE Beauty Awards 2020 đã tìm ra chủ nhân: nàng Hoa hậu Việt Nam 2018, Tiểu Vy.
Ngày nay, lễ Giáng sinh được đón nhận và hưởng ứng nồng nhiệt trên khắp thế giới. Mỗi quốc gia và vùng lãnh thổ sẽ có những phong tục truyền thống và cách thức kỷ niệm khác nhau. Sự đa dạng này tạo nên một bức tranh phong phú cho mùa lễ hội.
Bỏ túi những mẹo trang điểm dưới đây giúp nàng tôn lên khuyết điểm, đồng thời sở hữu đường nét thon gọn, hài hòa hơn.
Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Bảo vệ năng lượng là loại bỏ mọi tiêu cực, phiền nhiễu để duy trì cảm xúc ổn định của bản thân, hướng đến cuộc sống lành mạnh và bền vững.
Tại trường đua quốc gia - Garde Republicaine tọa lạc ở vị trí trung tâm Paris - nơi từng tổ chức runway Hermès Thu-Đông năm 2016 - một Hermès vô cùng tươi mới đã được Nadège Vanhee-Cybulski định nghĩa thông qua BST mùa này.