Đại dịch COVID-19: Khi sức khỏe tinh thần trở thành yếu tố tiên quyết
Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?
Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?
Nhịp sống văn phòng tất bận dễ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, lo âu. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể đối mặt với những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống về sau. Để giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe tinh thần, bạn có thể sử dụng những món đồ chơi văn phòng sau đây.
Đã bao giờ bạn cảm thấy những deadline chồng chất, những mối quan hệ không lành mạnh hay áp lực cuộc sống đều dồn đến cùng lúc và không cho bạn thời gian ngơi nghỉ? Bạn đang cảm thấy mắc kẹt trong cuộc sống có quá nhiều nặng nề và mệt mỏi? Có thể cảm xúc khó khăn, phức tạp bạn đang trải qua là “hồi chuông” cảnh báo bạn đang gặp những vấn đề không nhỏ với sức khỏe tinh thần.
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Nhóm máu có mối quan hệ chặt chẽ với khả năng tiêu hóa thực phẩm trong cơ thể của mỗi người. Vì vậy, tùy thuộc vào mỗi nhóm máu mà bạn có thể xác định chế độ ăn uống thích hợp để đạt được sức khỏe tốt và lành mạnh.
Những bộ phim ROM-COM (Tình cảm-Hài-Lãng mạn) có nội dung, tuyến nhân vật đôi khi trùng lặp và vẽ nên hình ảnh người phụ nữ thành đạt điển hình. Thực tế khác phim rất nhiều! Cùng ELLE khám phá 4 điều lầm tưởng về phụ nữ thành đạt từ phim ảnh.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.
Trước khi gặp chị, tôi hình dung bà chủ của một trung tâm thẩm mỹ hẳn là rất cầu kỳ về hình thức nhưng chị Trần Tú Quyên – người sáng lập và điều hành Clair Laser Clinic lại đơn giản và nhẹ nhàng bất ngờ.
Từ thiết bị công nghệ cao cấp đến những dụng cụ thủ công hiệu quả, tất cả sẽ nâng cấp quy trình làm đẹp mỗi ngày của bạn. Hãy cùng khám phá những giải pháp định hình và làm gọn khuôn mặt từ những "người bạn mới" sau.
Đi ngược lại với truyền thống trước nay, nhiều tân nương muốn trải nghiệm thiết kế váy cưới màu đen trong hôn lễ nhằm thể hiện vẻ phá cách và độc đáo.
Bạn đã biết các phương pháp trị rạn da hiệu quả và an toàn nhất chưa?
Tháng Mười này, UNIQLO sẽ chính thức giới thiệu một bộ sưu tập hợp tác cùng một trong những thương hiệu streetwear Nhật Bản được yêu thích nhất toàn cầu. Màn bắt tay mới hứa hẹn mang đến cho giới mộ điệu những thiết kế dung hòa hoàn hảo giữa phong cách và công năng, sẵn sàng cho những ngày đông năng động.
Bên cạnh những tên tuổi quá nổi tiếng với gu thời trang thời thượng như Hà Hồ, Thanh Hằng, Minh Hằng, Tóc Tiên, thì các fashionista Việt cũng tỏ ra không hề kém cạnh khi so đo tài mix match street style với Celeb.
Rất nhiều phụ nữ tiêu tốn nhiều giờ trong phòng tập mỗi ngày mà không thấy hiệu quả. Chìa khóa của sự thành công nằm ở việc chọn chế độ tập phù hợp với tâm hồn và suy nghĩ của chính bạn.
Nếu vẫn còn băn khoăn không biết mặc gì cho những buổi họp mặt, sự kiện quan trọng cuối năm, thì "với một chiếc Little Black Dress, bạn sẽ không lo quá lố mà cũng chẳng sợ nhạt nhòa" (Karl Lagerfeld).
Những cơn gió đầu mùa không chỉ mang theo chút se lạnh mà còn đánh thức cảm hứng thời trang xưa cũ. Trở lại với chất liệu, phom dáng và bảng màu đặc trưng của thập niên trước, xu hướng vintage đang âm thầm len lỏi vào từng góc phố đầu Thu, gợi nhắc vẻ đẹp nhẹ nhàng, hoài niệm mà vẫn đầy chất riêng.
Lần đầu tiên dòng giày PALLAKIX chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam, với thiết kế sáng tạo kết hợp giữa kiểu dáng Pampa Hi và Pallaphoenix, phối màu đa dạng cùng tính năng vượt trội.