7 sai lầm thường gặp khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng
Chỉ vì muốn giảm cân nhanh mà bạn vô tình đã mắc phải một số sai lầm nghiêm trọng khiến bạn thất bại trong chế độ ăn kiêng.
Chỉ vì muốn giảm cân nhanh mà bạn vô tình đã mắc phải một số sai lầm nghiêm trọng khiến bạn thất bại trong chế độ ăn kiêng.
"Cái răng, cái tóc là gốc con người", có thể nói tình trạng rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Erin O’ Connor, Meryl Streep hay Moon Sook là một trong những mỹ nhân đã không ngần ngại khoe mái tóc bạc của mình tại các thảm đỏ. Đây được xem như một chuẩn mực thẩm mỹ mới nhằm tôn vinh vẻ đẹp nguyên bản. Tuy nhiên, xuất hiện tóc bạc ở độ tuổi còn trẻ sẽ khiến nhiều người cảm thấy không tự tin và thường tìm đến sản phẩm nhuộm tóc.
Chăm sóc tóc bằng một chế độ đầy đủ gội, xả, hấp, dưỡng tóc… liệu đã đủ?
Tia UV có trong ánh mặt trời đã khiến Isabella Skeel-Gerhardt có đôi môi sưng vù và phải tiêm kháng sinh nhiều ngày liền. Vậy liệu tia tử ngoại có thật sự làm hư hoại filler?
Muốn giữ màu tóc nhuộm thật lâu, bạn không thể xem thường việc chọn đúng loại dầu gội tương thích.
Để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung các loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.
Sợi vải được làm từ trái cây, trang phục thể thao làm từ lụa... là những cải tiến bạn sẽ sớm được trải nghiệm trong thời kỳ thời trang bền vững phát triển.
“Ở Amazon, không thứ gì có thể thích nghi với lửa”, dẫn lời William Magnusson, một nhà nghiên cứu đa dạng sinh học tại Viện Nghiên cứu Quốc gia về Amazon (INPA), Brazil. Nhưng điều đó cuối cùng đã xảy ra, vụ cháy rừng lịch sử tại Amazon khiến cả thế giới không khỏi sửng sốt.
Bạn có biết, bên cạnh làn da, mái tóc cũng cần chống nắng với những sản phẩm riêng biệt?
Liệu ai có thể chối từ quyền năng của sắc đẹp? Phụ nữ đẹp luôn toả sáng và là tâm điểm của sự chú ý vì họ luôn biết sử dụng sắc đẹp của mình một cách thông minh để có thêm nhiều cơ hội được hạnh phúc và thành công.
Để đạt được làn da mịn màng và rạng rỡ, việc hiểu rõ về các thành phần quan trọng và công dụng của chúng trong sản phẩm dưỡng da là điều bạn không thể bỏ qua.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Cùng ELLE điểm qua những bộ phim hay về cuộc sống đầy ý nghĩa và muôn màu muôn vẻ mà bạn nên xem ít nhất một lần trong đời:
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Những loại ủ tóc dành riêng cho tóc tẩy, nhuộm sẽ chứa hàm lượng cao hơn các thành phần có lợi như dầu, protein và vitamin. Sản phẩm này sẽ giúp mái tóc sẽ được hydrat hóa, phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Dù đã bước qua tuổi 27 nhưng Cara Delevingne vẫn duy trì nhan sắc và vóc dáng hoàn mỹ nhờ vào bí quyết nào?
Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.