Sự mệt mỏi thường xuất hiện từ những nguyên nhân khá nhỏ nhặt mà bạn không hề nghĩ tới. Đó có thể do thói quen xấu trong ăn uống hoặc một số khúc mắc trong cuộc sống chưa được giải quyết triệt để.
Danh sách 8 loại dầu gội sau không chỉ giúp ngăn chặn quá trình rụng tóc tốt, mà còn thúc đẩy sự tái tạo, cung cấp các thành phần tự nhiên và các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc.
Là loại trái cây quen thuộc và giàu giá trị dinh dưỡng, bơ luôn nằm trong danh sách nguyên liệu làm đẹp của phụ nữ.
Những thực phẩm trong bài viết này vô cùng gần gũi và dễ tìm. Việc của bạn chỉ là thiết lập những thực đơn khoa học chứa những thực phẩm này và chờ đợi kết quả mà mình mong muốn!
Những giá trị dinh dưỡng nào được “ẩn giấu” bên trong những cốc sữa đậu nành thơm béo?
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Sẽ còn ai trong giới Hollywood thu hút bạn hơn Jessica Alba bởi lối sống khỏe mà cô chọn lựa, đã và đang truyền cảm hứng cho rất nhiều người? Đọc và lọc những bí quyết sống khỏe của Jessica Alba để vận dụng cho cuộc sống của chính bạn nhé!
Bạn đã bao giờ có một ngày toàn thân đau nhức, da nổi mụn và cảm thấy vô cùng mệt mỏi chưa? Đó chính là lúc cơ thể đang báo động bạn nên nạp ngay các loại "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Bước vào tuổi ngũ tuần, bạn cần làm gì để có được một sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn?
Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Cùng với tốc độ phát triển và hội nhập vượt bậc của Đài Loan, ngành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm nơi đây cũng vươn lên trở thành làn gió mới tiến quân sang thị trường châu Âu, châu Mỹ và đặc biệt được người tiêu dùng châu Á đón nhận nhiệt tình.
Sữa chua men sống nguồn gốc thiên nhiên TH true YOGURT, với 1 tỉ lợi khuẩn (TH.paracasei hoặc TH.acidophilus), không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn tăng cường tiêu hóa và miễn dịch…là món quà tinh túy mùa xuân giúp bạn bày tỏ tình cảm và sự quan tâm đến sức khỏe người thân và bạn bè trong dịp Tết năm nay.
Đằng sau làn da căng mịn, tươi trẻ là cơ chế thông minh giúp những tín hiệu sinh học của peptide được gửi đi mỗi ngày.
Tia UV có trong ánh mặt trời đã khiến Isabella Skeel-Gerhardt có đôi môi sưng vù và phải tiêm kháng sinh nhiều ngày liền. Vậy liệu tia tử ngoại có thật sự làm hư hoại filler?
Vào ngày 11/10/2022 tại khách sạn Reverie Saigon, Elixir - thương hiệu chống lão hóa số 1 Nhật Bản, thuộc tập đoàn Shiseido đã tổ chức sự kiện ra mắt với chủ đề: “Design Your Time”, đánh dấu thời điểm Elixir chính thức có mặt tại Việt Nam.
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.
Hoa cúc và quả bơ là hai bí mật làm đẹp cho làn da căng bóng cùng suối tóc mượt mà.
