
Ăn để giảm cân!
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Một chút thanh lịch nhưng không kém phần hiện đại với chiếc áo dài cách tân, khoe đôi vai trần gợi cảm cùng chiếc đầm lệch vai phá cách, hay một chút điệu đà với item ren form dài quý phái sẽ là xu hướng thời trang được các cô nàng ưa chuộng trong dịp Tết năm nay.
Làn da sau nặn mụn cần được chăm sóc thật kỹ nếu không sẽ để lại sẹo, thâm rất mất thẩm mỹ.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] MC - Á hậu Hoàng Oanh, chủ nhân của giải thưởng ELLE Style Awảds 2016 (ESA) hạng mục “MC phong cách” chia sẻ cô đã vượt nhiều thử thách, dần hoàn thiện và bộc lộ cá tính qua thời trang một cách tinh tế.
Hãy đưa những lời khuyên sau vào cẩm nang chinh phục làn da tỏa sáng của bạn.
Mỗi cung hoàng đạo đều có những đặc điểm riêng biệt được thể hiện thông qua tất cả những cử chỉ, hành động hàng ngày. Và chính những đặc điểm ấy sẽ góp phần quyết định ai là người giành chức vô địch trong các cuộc thi đấu.
Chúng tôi check-in Naman Retreat vào một ngày cuối tuần vội vã với biết bao nhiêu bề bộn. Nhưng chúng tôi quyết định tạm gác hết lại, sống trọn vẹn cho nhau trong một ngày cuối tuần để rồi sẵn sàng cho một tuần mới đầy những biến động.
Bằng cách đi đò ngay chợ Hội An, đạp xe khoảng 15 phút men theo những con đường làng, hoặc đi từ hướng ngã ba Nam Phước, Duy Xuyên, du khách có thể ghé thăm làng Triêm Tây, thuộc Điện Phương, Điện Bàn, Quảng Nam.
Giữa dòng chảy giải trí phát triển nhanh chóng và chuộng hào nhoáng, Kang Ha Neul lại chọn cho mình một nhịp đi chậm, bền bỉ và trầm lặng. Không ồn ào, không chiêu trò, anh để sự tinh tế và chiều sâu cảm xúc tự lên tiếng qua từng vai diễn. Có lẽ chính sự nhất quán hiếm hoi ấy mới là điều khiến khán giả tin yêu, không phải vì anh là ngôi sao, mà bởi anh là một người diễn viên đúng nghĩa.
Bộ phim Vì Sao Đưa Anh Tới với kịch bản đặc biệt kết hợp những câu nói hay trong phim gây tiếng vang rộng khắp, cũng như đưa tên tuổi hai diễn viên chính lên hàng ngôi sao hạng A.
Song song với tin tức gây chú ý khi ekip Kong: Skull Island teaser hoành tránh gây nức lòng tại sự kiện quảng bá của phim ở Comic –Con 2016, Brie Larson trở thành tâm điểm khi cô chính thức được Marvel xác nhận sẽ là gương mặt đảm nhận vai nữ siêu anh hùng đầu tiên của hãng này trong siêu phẩm Captain Marvel.
Xu hướng thời trang Hè 2020 với những thiết kế đầm dài bồng bềnh khơi gợi cảm hứng tự do. Cùng tận hưởng buổi chiều Hè yên bình qua bộ ảnh mới của ELLE Việt Nam.
“Tiêu rồi. Chúng ta coi như xong rồi. Cùng ngắm tuyết đầu mùa tình yêu sẽ viên mãn đấy” - Yoon Se Ri - nhân vật của Son Ye Jin đã có lời thoại như thế trong Hạ Cánh Nơi Anh. Và có vẻ như điều đó đã ứng vào đời cô.
Khi đã chuyển sang phong cách trang điểm da nâu, các cô nàng cũng cần áp dụng một số bí quyết mới có thể tôn lên được trọn vẹn diện mạo của mình.
Một nhà lãnh đạo xuất sắc không chỉ giỏi về mặt chuyên môn, thuần thục các kỹ năng mềm mà còn cần phải rèn luyện những kỹ năng tinh thần.
Bất chấp thời tiết hanh khô khó chịu, làn môi vẫn đẹp hoàn hảo nhờ các loại son dưỡng "best-seller" sau đây.
Bấm follow ngay những tài khoản này để học hỏi những công thức nấu ăn xanh-sạch-khỏe nhé!