Thực phẩm cung cấp chất xơ giúp giữ dáng và làm đẹp da
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Tuần lễ Thiết kế Việt Nam 2023 đã trở lại với chủ đề “Thiết kế từ những hạn chế”. Triển lãm mang tên “Thiên, Thuỷ, Thổ: Những Cuộc Giao Thoa” thuộc khuôn khổ của cuộc thi nhằm tôn vinh di sản, trao đổi thiết kế đa văn hóa giữa Anh Quốc và Việt Nam, phối hợp với các thợ thủ công Mông Dua của bản Pà Cò đến từ tỉnh Hoà Bình và thương hiệu thời trang bền vững KILOMET109, triển lãm khám phá chủ đề thiết kế và tính bền vững thông qua các nhân tố ẩn dụ: Thiên, Thuỷ, Thổ.
Từ một chàng người mẫu lấn sân sang diễn xuất, Kang Dong Won ngay lập tức nhận được sự chú ý với hình tượng “mỹ nam màn ảnh”. Song, anh liên tục chọn những bộ phim có kịch bản táo bạo, những nhân vật gai góc khác với thế mạnh ngoại hình. Chính những bộ phim như thế ấy đã giúp Kang Dong Won tạo dựng hình ảnh một nghệ sĩ thực sự nghiêm túc với nghề, không ngừng học hỏi và hoàn thiện bản thân, phá bỏ những hoài nghi đầu sự nghiệp.
Được biết tới không chỉ là rừng quốc gia đầu tiên trên thế giới, Yellowstone cho tới bây giờ vẫn mang trong mình biết bao điều bí ẩn. Để kết thúc hành trình một tháng trên xứ Cờ hoa, chúng tôi quyết định dành những ngày cuối cùng để khám phá nơi này.
Nicky Khánh Ngọc - Senior Beauty Editor của Tạp chí Phái đẹp ELLE - gây thu hút ở mọi nơi cô xuất hiện bởi mái tóc xoăn bồng bềnh rất phong cách. Để duy trì một mái tóc đẹp như vậy, Nicky sở hữu cho mình rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp. Nếu bạn muốn mình có một mái tóc "biết nói", hãy đầu tư nhiều hơn vào những sản phẩm loại này.
Bảo tàng Guimet (Paris, Pháp) chính thức công bố sự có mặt của “Ranh giới”, một hợp tác độc quyền giữa nhà thiết kế, diễn viên, nghệ sĩ nổi tiếng Trần Nữ Yên Khê và thương hiệu sơn mài cao cấp Hanoia. Đây là tác phẩm đương đại đầu tiên của Đông Nam Á được tiếp nhận vào bộ sưu tập của Guimet, một lần nữa tôn vinh tay nghề thủ công bậc thầy và sức sáng tạo mạnh mẽ của người Việt.
Nhiều ý kiến cho rằng son màu san hô hợp với mọi tông da và giúp dung mạo trẻ trung hơn. Nhưng tất nhiên không phải tông san hô nào cũng như nhau và cũng không có một tông nào phù hợp cho tất cả. Do đó bảng màu son san hô đa dạng sắc thái sau đây như món quà ELLE muốn dành tặng bạn trong nửa cuối năm 2024.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Kim Ngưu, tuy nhiên đôi khi các Kim Ngưu thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Kim Ngưu, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 6 năm nay.
Vào ngày 25/10, mặt trời, mặt trăng và sao Kim sẽ trùng tụ ở 2 độ Bọ Cạp, mang tới hiện tượng trăng non Bọ Cạp đồng thời cũng là nhật thực (solar eclipse). Nhật thực là một dạng trăng non đặc biệt, xuất hiện khi mặt trăng nằm ở vị trí chính giữa trái đất và mặt trời trên một đường thẳng. Thời điểm này sẽ cho các cung hoàng đạo một khoảng nghỉ để nhìn nhận lại những vấn đề đã xảy ra, khám phá nội tâm sâu sắc hơn cũng như tìm ra hướng đi cho những vấn đề của mình trong thời gian sắp tới.
Giữa nhịp sống hiện đại với nhiều tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt và thời tiết khắc nghiệt, đôi môi rất dễ bị khô, nứt nẻ và mất đi vẻ tươi tắn tự nhiên. Vì thế, một chu trình chăm sóc môi bài bản với các sản phẩm dưỡng chuyên sâu chính là chìa khóa để duy trì đôi môi tràn đầy sức sống. Dưới đây là 10 gợi ý sản phẩm dưỡng môi từ ELLE, cho bạn một đôi môi căng mướt và hồng hào.
Để luôn tự tin sải những bước catwalk thần sâu, những siêu mẫu hàng đầu như Gigi Hadid, Kendall Jenner đã chăm sóc da và giữ dáng như thế nào trong suốt tuần lễ thời trang danh giá?
Dù mới gội đầu nhưng tóc lại bết dính ngay vào hôm sau. Vậy nguyên nhân khiến tóc dầu, nhanh bết là gì? Đâu là những loại dầu gội dành cho tóc dầu mà bạn nên trải nghiệm?
Bầu không khí đặc quánh trong sắc màu phim noir u tối, thiếu vắng nhạc nền bóp nghẹt khán giả trước khi tiêm vào họ luồng adrenaline bùng nổ qua những đòn đánh thật lực. Đúng như cách mà nhân vật Lee Geum Son (Choo Young Woo) nhận xét về cảm giác khi giao chiến: "Sự căng thẳng trước khi lâm trận, sự sung sướng khi tung một cú đấm trúng và những ánh nhìn ngưỡng mộ sau khi chiến thắng". Đó là thứ mà "Mercy For None" mang đến cho khán giả khi theo dõi hành trình báo thù của Ki Jun (So Ji Sub).
Làm thế nào để đơn giản hoá thế giới làm đẹp bền vững mà bạn đang theo đuổi?
Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và hai con đang vô cùng háo hức về đám cưới sắp tới với nhà biên kịch kiêm sản xuất Brad Falchuk.
Mặc họa tiết da động vật như thế nào để có khí chất riêng và cảm giác mới mẻ, thú vị, thoát khỏi những kết hợp cũ mòn?
Lấy ẩm thực và những câu chuyện gia đình bình dị làm chất liệu dẫn dắt, “Yến Ngộ Vĩnh An” vừa là hành trình xuyên không khám phá văn hoá, tôn vinh ẩm thực vừa là hành trình chữa lành và kết nối. Từ gian bếp cổ xưa, tác phẩm gửi gắm những thông điệp tiến bộ về tình yêu, sự tự do và sự bình đẳng trong mọi mối quan hệ.