5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Nếu bạn muốn tỏa sáng dịu dàng và ngọt lịm trong những ngày Hè, đừng bỏ qua cách trang điểm tông màu đào. Tông màu này sẽ biến bạn trở thành nàng công chúa thơ ngây trong những ngày Hạ an yên.
Công nương Meghan và Kylie Jenner tưởng chừng như có phong cách trái ngược nhau nhưng lại bất ngờ diện cùng một kiểu váy đến sự kiện.
Tôi nhận ra anh đang hẹn hò với một người phụ nữ khác làm chung công ty với tôi. Chị ta không những hơn tuổi anh, kém xinh xắn hơn tôi, mà còn là một người rất hay khoe mẽ.
Với sự dẫn dắt của những ngôi sao quốc tế, áo lông - item tưởng chừng cổ điển này đang trở thành một cuộc chơi thời thượng, nơi mà sự sáng tạo, khí chất và tinh thần bền vững được tôn vinh.
Người phụ nữ đẹp và cá tính này đang hạnh phúc tràn đầy. Ấy là điều đầu tiên tôi nhận ra được khi nhìn thấy cô. Chưa bao giờ Hà Anh lại có ánh mắt lãng mạn, mơ màng đến như thế. Lý do là gì ư? Vì cô có vẻ đã sắp bước vào một giai đoạn mới của cuộc đời mình bên người đàn ông cô yêu
Sau sự trở lại đầy ấn tượng và mới mẻ trong năm 2023 với hai ca khúc trẻ trung “Vũ Trụ Có Anh” và “Đẩy Xe Bò”, Phương Mỹ Chi tiếp tục khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích khi công bố ra mắt album mới của mình.
Nhiều người sẽ ngạc nhiên, Girl’s Generation (SNSD) vừa kỷ niệm 10 năm tròn kể từ khi thành lập. Từ một nhóm thần tượng ngày nào, giờ đã trở thành những đàn chị được tôn kính nhất của làn sóng Hallyu hiện nay. Hay như Big Bang đã tồn tại được 11 năm, trải qua những vinh quang tột đỉnh hay đối mặt với những scandal nghiêm trọng nhưng họ vẫn đứng vững và vang danh khắp thế giới.
Hình xăm đai diện cho phong cách và gu thẩm mỹ của mỗi người. Nên lưu ý gì khi xăm hình?
Nhiều ca khúc K-Pop nhận được sự yêu mến nồng nhiệt từ phía người hâm mộ không chỉ vì chúng là sản phẩm của những Idol Hàn đình đám, có giai điệu bắt tai, ca từ hay mà còn bởi những bài học cuộc sống giàu ý nghĩa nhân văn phía sau.
Sau một ngày làm việc căng thẳng, cơ thể và tâm trí của chúng ta đều cần được nghỉ ngơi để phục hồi và tái tạo năng lượng. Những hoạt động thư giãn nhẹ nhàng không chỉ giúp giảm áp lực mà còn mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu và một cuộc sống cân bằng giữa công việc và thời gian dành cho bản thân.
Bộ phim Lấy Danh Nghĩa Người Nhà đang đạt thành tích hơn cả mong đợi về rating, chiếm sóng nhiều diễn đàn phim. Các diễn viên của phim theo đó cũng nhận được nhiều sự chú ý. Hãy thử để ý xem bạn có thể áp dụng phong cách trang điểm nào từ những cô nàng xinh đẹp này nhé.
Dép platform là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của những ai yêu thích phong cách năng động và cá tính. Với phần đế dày đặc trưng, kiểu dép này mang lại sự thoải mái khi di chuyển, đồng thời tạo điểm nhấn nổi bật cho tổng thể trang phục.
Có thể nói thế kỷ 21 là thế kỷ của hội nhập. Việc hội nhập kinh tế, văn hóa đã tạo điều kiện cho nền kinh tế đất nước phát triển nhanh, cũng đồng thời tạo điều kiện cho công dân các nước khác đến du lịch, làm việc và tìm hiểu đời sống xã hôi, lẽ tất nhiên hội nhập cũng tạo điều kiện cho nhiều tình yêu đa văn hóa được hình thành.
Thời gian gần đây, Gigi Hadid liên tục được chú ý bởi những câu chuyện đời tư ầm ĩ trên mặt báo. Sau Tuần lễ Thời trang New York vào tối vào thứ Bảy (10/9, giờ địa phương), Leo và Gigi có cùng nhau dự một buổi tiệc do bạn của Leo tổ chức tại Manhattan. Cả hai đã bị chụp lại khoảnh khắc vai kề vai, tay liền tay, nói chuyện thân thiết. Đây không phải là lần đầu tiên cái tên Gigi Hadid gắn với một lùm xùm tình cảm. Tuy nhiên, để đánh giá khách quan, đó không phải là thứ duy nhất mà siêu mẫu này sở hữu.
Một cái nắm tay sẽ thu ngắn khoảng cách giữa các mối quan hệ thân tình. Tiếc thay da tay lại là bộ phận thường bị bỏ quên trong chu trình làm đẹp. Là một cô gái biết yêu thương bản thân, bạn đừng bỏ quên làn da tay mỏng manh của mình mà hãy tìm cách chăm chút cho chúng kỹ lưỡng hơn nhé.
Tiếp bước Isabel Marant và một vài tên tuổi lớn của làng thời trang như Karl Lagerfeld, Stella McCartney và Matthew Williamson…, đương kim giám đốc sáng tạo của hãng Balenciaga, Alexander Wang sẽ hợp tác với nhãn hiệu thời trang H&M cho bộ sưu tập năm nay.
Người hâm mộ loạt tiểu thuyết từng làm mưa làm gió trên toàn thế giới “Năm mươi sắc thái” của tác giả E. L. James.