Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có cần bổ sung thêm vitamin D mỗi ngày hay không? Thực tế, vitamin D không chỉ giúp hấp thụ canxi mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ miễn dịch. Cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời của loại khoáng chất này và cách bổ sung đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh.
Tháng 8 này, tại khách sạn Sofitel Plaza Hà Nội diễn ra nhiều chương trình ẩm thực hấp dẫn và nhiều ưu đãi dành tặng các khách hàng.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Phụ nữ dù thành công đến đâu, mạnh mẽ đến mấy vẫn luôn có khao khát được sống với giây phút yếu đuối, giây phút được làm một con mèo chứ không phải một con hổ. Mà ranh giới giữa hổ và mèo thì sát nhau lắm.
Nếu bạn đang tìm kiếm nguồn cảm hứng cho năm mới 2022, những bộ phim tài liệu nổi bật trên Netflix mà ELLE giới thiệu sau đây sẽ là lựa chọn không nên bỏ qua.
Một tuần mùa Xuân - Hè 2024 lạ lẫm trên đất Ý.
Khi con người lớn tuổi hơn, nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thứ từ calo đến vitamin và khoáng chất đều thay đổi.
"Our Unwritten Seoul" - bộ phim nhiều tập mới nhất của đài tvN - đang đón nhận sự chú ý lớn từ khán giả. Một trong những điểm thu hút người xem đến với phim chính là vai diễn kép của Park Bo Young - một điều nữ diễn viên chưa từng thử trong sự nghiệp dài gần hai thập kỷ của mình.
Bạn sẽ cảm thấy như được yêu thêm lần nữa khi đặt chân đến những thành phố lãng mạn này.
Những tông màu đặc biệt phản ánh sự chuyển đổi tự nhiên của mùa Thu đã mang đến nguồn cảm hứng mới trong cách phối đồ hàng ngày của giới mộ điệu.
Trong tháng 8 sắp tới, nhà hàng Oven D’or - Sheraton Hanoi Hotel sẽ dành tặng một suất bữa ăn miễn phí khi khách hàng đi cùng người bạn của mình.
Đôi môi là vùng tiếp xúc tia UV từ ánh nắng. Chính vì thế, để đáp ứng nhu cầu phái đẹp, nhiều nhãn hàng đã thêm chỉ số SPF vào những dòng son môi của mình.
Trước khi gặt hái được thành công trong bộ phim Chị đẹp mua cơm cho tôi, nam diễn viên Jung Hae In đã tham gia nhiều tác phẩm đình đám của xứ sở kim chi.
Đề tài cuộc sống bao giờ cũng phong phú và chân thật hơn bao giờ hết. Sau đây là 15 bộ phim hay từ những câu chuyện có thật ELLE giới thiệu bạn.
Để đến thăm Thụy Sỹ, đất nước giàu có và hạnh phúc nhất trên thế giới, du khách có thể đi bằng máy bay trên hãng hàng không Thụy Sỹ và các hãng liên kết khác hoặc bằng tàu hỏa trong khu vực, phượt ô tô, mô tô đến thăm bạn bè, người quen ở những vùng làng mạc, phố núi.
Những màn rượt đuổi nghẹt thở, những pha hành động mãn nhãn và những cuộc đối đầu kịch tính đã làm nên sức hút của phim hành động Hàn Quốc trong hàng thập kỷ. Nếu bạn đam mê sự gay cấn và những “cú twist” bất ngờ, đây là 25 bộ phim bạn nhất định không nên bỏ qua!
“Mây chẳng có nơi đâu mà tới cả. Nó di chuyển tới mọi nơi. Mây trắng trôi nổi tới bất kỳ nơi nào gió đưa tới - nó không kháng cự, nó không tranh đấu. Mây trắng không phải là kẻ chinh phục, tuy thế nó vẫn bồng bềnh trên mọi vật. Bạn không thể chinh phục được nó, bạn không thể đánh bại được nó. Nó không có tâm trí chinh phục - đó là lý do tại sao bạn không thể đánh bại được nó” - Trích “Con đường tôi đi - Con đường của mây trắng”, Osho, 1975.
Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Mùa Xuân năm ngoái, những tín đồ thời trang đã tinh ý nhận ra sự xuất hiện của những món đồ da thuộc mang hơi hướng cổ điển, gợi nhớ đến phong cách của Winona Ryder trong những năm 90. Và đến Tuần lễ thời trang 2024, xu hướng này chính thức bùng nổ với sự góp sức của các nhà mốt danh tiếng.
