
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Tối 13 tháng 12 năm 2018, khách sạn The Reverie Saigon giới thiệu đêm tiệc "La Vie En Rose" - Đêm tiệc thăng hoa cảm xúc cùng âm nhạc cổ điển đỉnh cao.
Duyên Dáng Việt Nam năm nay lần đầu tiên tổ chức tại phố núi, tập hợp rất nhiều nghệ sĩ tên tuổi. Chương trình diễn ra trong không gian Festival hoa Đà Lạt ngay đúng dịp Giáng sinh, với sự tham gia, góp sức từ những người con, dâu rể mang tình yêu vô bờ bến với Đà Lạt.
Trải nghiệm những ngày nghỉ lễ cuối năm, những dịp kỷ niệm đặc biệt và nhiều hơn thế nữa tại Sheraton Grand Danang Resort, một khu nghỉ dưỡng biển 5 sao sang trọng bên bãi biển Non Nước, Đà Nẵng. Với bãi biển dài, cát trắng mịn và đại dương xanh thẳm, Sheraton Grand Danang mang đến 7 cách vô cùng độc đáo, thú vị để bạn có những ý tưởng tổ chức bất kỳ dịp nghỉ nào trong mùa lễ hội.
Thay vì chỉ trang điểm với những tông màu quen thuộc, hãy làm mới mình với màu hồng ngọt ngào cho ngày đầu năm nay nhé. Cách trang điểm này đang là trào lưu được nhiều bạn nữ ưa chuộng đấy.
Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Phong thủy được áp dụng trong cuộc sống để tối ưu hóa sự hài hòa giữa sức khỏe, hạnh phúc và thành công. Ngay cả những vật dụng nhỏ bé hàng ngày như một chiếc ví cũng có thể được "hô biến" thành một vật phẩm phong thủy giúp thu hút tài lộc.
Kinh nghiệm và kiến thức là những tài sản vô giá mà thế hệ trước đã trao truyền lại cho thế hệ tiếp nối. Vào dịp 20/11, hãy cùng ELLE điểm lại những cặp thầy trò đã để lại dấu ấn đậm nét, ghi danh trong lịch sử thời trang thế giới.
Buổi lễ trao giải thường niên People's Choice Awards là một dịp để khán giả tôn vinh những nghệ sĩ đã có những cống hiến trong pop culture, một nét văn hóa đặc trưng của nước Mỹ. Riêng năm 2016 People's Choice Awards đã để lại trong lòng người hâm mộ những khoảnh khắc khó quên. Cùng ELLE điểm lại điều gì đã làm nên nét đặc biệt cho mùa lễ trao giải năm nay nhé
Trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2025, các beauty bloggers đã có dịp hội ngộ để chấm điểm và bình chọn những ứng viên sáng giá nhất trong năm qua. Đây là bước đệm quan trọng trước khi những sản phẩm làm đẹp xuất sắc chính thức được vinh danh tại sự kiện trao giải sắp tới.
Sự kiện ẩm thực The Red Night Wine Dinner giới thiệu những sáng tạo mới của bếp trưởng cùng những loại vang đỏ hảo hạng đến từ vùng Ribera del Duero được tạp chí Wine Enthusiast uy tín trao danh hiệu Vùng sản xuất rượu vang tốt nhất thế giới năm 2012.
"Đôi Bạn Học Yêu" (tên tiếng Anh: Love In The Big City) - phim do chủ nhân Baeksang Kim Go Eun và trai đẹp Steve Sanghyun Noh đóng chính sẽ là siêu phẩm hài, lãng mạn mang đến nguồn năng lượng chữa lành cho rạp chiếu tháng 11 này.
Ngọc Anh được biết đến với một cộng đồng riêng - TEDxĐaKao, thu hút các tài năng, tiếng nói, góc nhìn từ Việt Nam và giao thoa với nền tảng tri thức thế giới từ TED.
Bên cạnh sự xuất hiện hiển nhiên của những cái tên đình đám trong điện ảnh năm qua, danh sách đề cử tại các hạng mục của Oscar 2020 vẫn còn nhiều tiếc nuối.
Đến với Singapore dịp tháng 10 này, du khách sẽ có cơ hội trải nghiệm hàng loạt hoạt động đặc sắc với Đêm Halloween kinh hoàng tại Resort World Sentosa, Lễ hội ánh sáng Deepavali, Tuần lễ Thời trang Singapore hay những trận chung kết đầy kịch tính của giải đấu BNP Paribas WTA Finals Singapore.
Tôn vinh những tấm gương phụ nữ với tầm nhìn cao cả đã cống hiến khả năng và trí tuệ đóng góp tích cực cho xã hội thông qua các hoạt động giáo dục.
Vừa qua tại Tp. Hồ Chí Minh, Clé de Peau Beauté đã tổ chức sự kiện thường niên "Power of Radiance - Tỏa sáng sức mạnh tri thức" để tổng kết hành trình năm đầu tiên và chính thức bước sang năm thứ hai với chủ đề "Unlock the Power of Girls, the key to a better world - Khai mở tiềm năng tri thức, chìa khóa kiến tạo tương lai".
Khi tiết trời dần trở nên se lạnh, ta cũng nhận ra mùa lễ hội đang sắp bắt đầu. Nhân dịp Giáng sinh, các cô nàng độc thân của chúng ta càng xứng đáng nhận được những món quà đáng yêu để mùa đông thêm phần ngọt ngào và ấm áp.