Tổng hợp các bài tập thể dục giúp vòng 3 săn chắc
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
07/10/2020
Kết quả tìm kiếm: dhc
Từ khóa liên quan:
doc than
dong tac the duc
dove
tay da chet
goc co dinh
tap the duc
pedro
phim dien anh han quoc
the duc tham my
bài viết liên quan
Gabrielle Chanel và sợi dây liên kết đặc biệt với điện ảnh
Tiếp nối chương 27 về mối liên kết giữa Gabrielle Chanel và mỹ thuật, chương mới trong bộ phim Inside Chanel hé lộ câu chuyện về con đường dẫn NTK Pháp đến với bộ môn nghệ thuật thứ 7.
02/05/2020
Tinh dầu bơ – Bí quyết dưỡng da độc đáo cho phái đẹp
Tinh dầu bơ có màu vàng trong và dậy mùi thơm ngậy. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ thịt quả bơ và mang lại nhiều công dụng vượt trội cho sức khỏe cũng như làn da.
08/09/2020
Yoona quyết cưa đổ Hyun Bin trong “CỘNG SỰ BẤT ĐẮC DĨ”
Khán giả sẽ được chiêm ngưỡng một Yoona hoàn toàn khác, với mặt mộc, tóc tai tạm bợ, và đặc biệt là gu ăn mặc tuềnh toàng của một “gái ế” điển hình, cho đến một ngày kia khi ông anh rể cảnh sát (Yoo Hai-jin) dắt về nhà một anh bạn mới quen tới từ Bắc Triều Tiên Lim Cheol-ryung (Hyun Bin).
27/02/2017
[ĐỘC QUYỀN] Francis Kurkdjian và lời thì thầm của pha lê đỏ
Trò chuyện độc quyền giữa ELLE Vietnam và Francis Kurkdjian tại Bangkok, nhân dịp giới thiệu phiên bản Millésime của huyền thoại Baccarat Rouge 540.
17/09/2025
12 chai nước hoa nữ có thiết kế tuyệt đẹp & độc lạ
Hãy nghĩ rằng bạn đang đầu tư vào những tuyệt tác nghệ thuật… cho bàn trang điểm của riêng mình.
29/09/2016
[Review sách hay] Trong khi chờ đợi Godot: Bí ẩn dày đặc
Văn chương của Beckett chính là phép trừ chứ không phải là phép cộng. Vũ trụ quan của ông dày đặc bí ẩn và bóng tối, để mặc cho ta mày mò.
19/06/2021
Trắc nghiệm: Đoán nội tâm qua đặc điểm cơ thể của bạn
Những đặc điểm trên cơ thể của bạn chính là một bài trắc nghiệm tự nhiên, có thể truyền tải nhiều thông điệp ý nghĩa về tính cách và đời sống nội tâm của bạn.
23/08/2020
Phong cách thời trang của bà Melania Trump có gì đặc biệt?
Nếu Hillary Clinton là một tấm gương thú vị cho tuýp phụ nữ thích quyền lực, còn Michelle Obama là một tấm gương sáng chói cho những ai muốn trở thành người vợ thông minh, thì Melania Trump lại là một tấm gương của các phu nhân muốn có phong cách thời trang đẹp và đẳng cấp hơn.
21/12/2016
10 sản phẩm đặc trị hiệu quả bệnh về da Keratosis Pilaris
Những vết sưng nhỏ trên cánh tay và chân của bạn sẽ không còn nữa, nhờ những sản phẩm có công thức đặc trị đã được da liễu khuyên dùng.
20/07/2023
Trắc nghiệm tính cách: Tìm khí chất đặc biệt của riêng bạn
Mỗi người đều là một cá thẻ riêng biệt. Trắc nghiệm tính cách này sẽ tìm ra bạn thuộc trường phái nào và đâu là nét khí chất đặc biệt, nổi trội nhất của bạn.
21/06/2016
5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
17/10/2018
10 đặc điểm của người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao
Trong môi trường làm việc có tính cạnh tranh cao ngày nay, hiểu rõ và rèn luyện trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence - EQ) của mình là một trong những cách thức hiệu quả nhất giúp bạn thành công trong cuộc sống.
28/11/2022
Giày cao gót và những “đặc quyền” dành riêng cho phái đẹp
Những đôi giày với phần gót cao luôn là “vũ khí” sắc đẹp của mọi cô gái. Nhưng bên cạnh giá trị thời trang, bạn có biết rằng giày cao gót còn đem lại những lợi ích về tinh thần và vóc dáng cho người mang?
16/05/2021
5 món quà thời trang đặc biệt dành cho Ngày của Mẹ
Nếu bạn đã chán những lựa chọn dễ dàng, hãy để ELLE gợi ý 6 món quà thời trang tinh tế giúp mẹ nâng tầm phong cách cá nhân.
13/05/2018
5 bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp bạn ngủ ngon hơn
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
14/09/2019
6 thói quen đơn giản của những người độc thân hạnh phúc
Theo thời gian, độc thân không còn bị xem là “khoảng trống” trong đời sống tình cảm như nhiều định kiến trước đây. Ngược lại, đó là cơ hội để bạn ưu tiên sức khỏe tinh thần, tập trung phát triển bản thân và xây dựng cuộc sống hạnh phúc theo nhịp điệu riêng.
11/12/2025
Clé de Peau Beauté công bố người nhận giải thưởng “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” năm 2020
Tôn vinh những người phụ nữ đã cống hiến để mang lại cuộc sống tốt đẹp hơn cho trẻ em gái bằng giáo dục.
12/10/2020