Đi bộ mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của bạn?
Rèn luyện thói quen đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, cải thiện tinh thần và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
08/02/2025
Kết quả tìm kiếm: di bo doc
Từ khóa liên quan:
di bo
dan toc
cuong do cao
body scrub
dap xe dap
cach di bo hang ngay
tap the duc
bo anh
di san
bài viết liên quan
Nhiếp ảnh gia người Pháp mở Bảo tàng bảo tồn di sản các dân tộc thiểu số Việt Nam
Trong dự án Precious Heritage của mình, Réhahn thực hiện nhiệm vụ chụp ảnh tất cả 54 dân tộc anh em trên lãnh thổ Việt Nam và chia sẻ vẻ đẹp di sản phong phú đó đến khắp thế giới.
16/03/2019
Thói quen đi bộ và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?
26/01/2023
Những món đồ bạn nên sớm từ bỏ để khởi đầu một năm mới trọn vẹn
Những ngày đầu năm mới chính là thời điểm bạn nên kiểm tra lại tủ đồ thời trang của mình và loại bỏ những món đồ không cần thiết hay không còn phù hợp nữa.
02/02/2019
Từ ban công nhà đến cà phê tầng thượng, khám phá cách người Pháp tận hưởng cuộc sống
Có lẽ chẳng ở đâu trên thế giới này chúng ta dễ dàng bắt gặp những không gian thư giãn từ nhà riêng ra ngoài phố như ở Pháp. Đó là cách người Pháp tận hưởng cuộc sống!
12/04/2018
Niềm đam mê làm xà phòng handmade của cô gái xà phòng
Bắt đầu từ việc tìm hiểu về tinh dầu, tôi lấn sang việc làm xà phòng và bathbomb chỉ vì muốn đem mùi hương mình yêu thích vào phòng tắm.
07/05/2013
Vừa “chill” vừa giảm cân với 6 phương pháp đi bộ hiệu quả
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
16/02/2024
Lạc bước giữa những cánh đồng hoa oải hương ở Provence
Những cánh đồng hoa oải hương tím ngắt chạy dài đến tận chân trời dường như là điểm đến lý tưởng cho mọi cô gái. Mùa oải hương đến rồi, mời bạn cùng ELLE ghé thăm những cánh đồng hoa tại Provence (Pháp) nhé.
31/07/2019
Có nên tập thể dục sau phẫu thuật vùng ngực?
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
24/10/2019
Lake District – Viên ngọc biếc của xứ sở mù sương
Khi những bông thủy tiên đua nhau bung cách rực rỡ dọc con đường mòn bên hồ Windermere, và nắng vàng như rót mật làm tan chảy vệt băng tuyết cuối cùng trên đỉnh scafell, mùa Xuân mang sức sống mới khiến vùng Lake District như bừng tỉnh sau một giấc ngủ Đông dài lê thê.
22/05/2023
Bạn cần thay đổi thói quen mua sắm khi phát hiện những biểu hiện này
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
14/12/2018
Du lịch Cuba: Havana, thành phố của những mảng màu rực rỡ
Hãy du lịch Cuba càng sớm càng tốt trước khi Cuba nguyên bản đầy khí chất dần đổi thay, trước khi những mảng màu rực rỡ dần biến mất.
25/05/2018
Hoài niệm với 10 bãi biển nổi tiếng thế giới trong những bức ảnh cũ
Bãi biển là địa điểm du lịch lý tưởng cho bất cứ kỳ nghỉ nào. Một số bãi biển nổi tiếng đã trở thành điểm du lịch từ hơn 100 năm trước, số khác lại chỉ mới được khai phá trong thời gian gần đây. Dưới đây là những tấm ảnh cũ chụp lại 10 bãi biển nổi danh trên thế giới, cho thấy khung cảnh những khu vực này một thời chưa được con người khai thác du lịch.
25/09/2019
Toronto – Trái tim đa văn hóa của Canada
Một ngày đầu tháng 5/2023, chuyến đi vượt đại dương đến thăm một trong những thành phố bận rộn nhất xứ sở lá phong yên bình. Toronto là trung tâm công nghệ lớn thứ ba khu vực Bắc Mỹ, sau Thung Lũng Silicon và New York. Là một người cực kỳ yêu thích công nghệ và du lịch trải nghiệm, tôi thực sự mong đợi những điều thú vị đang chờ mình khám phá phía trước.
10/10/2023
13 thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
05/08/2023
Các bài tập cardio đốt mỡ bụng tốt nhất hiện nay
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
22/02/2022
Du lịch châu Âu: Làng mạc mơ màng
Không phải Paris hoa lệ, không phải Roma kiêu hãnh, nơi đẹp nhất tôi từng đặt chân đến là những làng mạc êm đềm nhỏ bé của vùng Alsace nước Pháp.
25/12/2017
8 trải nghiệm mọi phụ nữ nên làm một mình ít nhất một lần trong đời
Đa số chúng ta thường cảm thấy e dè khi trải nghiệm một vài điều một mình vì sợ cô đơn hoặc không đủ tự tin vào bản thân. Thế nhưng sẽ thật tuyệt vời khi một cô gái sẵn sàng vượt qua những giới hạn bản thân và trải nghiệm những điều mới mẻ để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
19/09/2024