Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.

Bỏ qua nhiều ồn ào không đáng có gần đây, Han So Hee vẫn tập trung làm việc với phong thái chuyên nghiệp và tái xuất màn ảnh nhỏ qua Soundtrack #1, một bộ phim chứa nhiều điểm đặc biệt, hứa hẹn sẽ làm hài lòng người hâm mộ.

Làn sóng thời trang Year2000 đã mang trở về xu hướng kẹp tóc tí hon, kẹp tóc hình bướm,... rủ rê những lọn tóc cùng đùa nghịch trong ngày đánh mất cảm hứng.

Bạn có thể buồn, thậm chí rơi nước mắt vì sự cố đáng tiếc này. Thế nhưng, đừng cho phép bản thân rơi vào khủng hoảng chỉ vì một chàng trai.

Tretinoin và Retinol là một trong những thành phần dẫn xuất vitamin A được yêu thích và được bác sĩ da liễu khuyên dùng trong quá trình chăm sóc da. Nhưng nàng đã phân biệt được sự khác nhau của chúng chưa? Hôm nay ELLE sẽ giúp bạn tìm điểm khác nhau giữa Tretinoin và Retinol để chọn thành phần phù hợp với làn da của mình nhé!

Trong cuộc trò chuyện cùng ELLE, ngoài câu chuyện khởi nghiệp đầy “mộng mơ”, chị Trang còn chia sẻ rất nhiều thông tin hữu ích cho các bạn trẻ theo đuổi ước mơ làm việc trong lĩnh vực truyền thông, báo chí.

Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.

Đất nước chịu sự ảnh hưởng của nhiều nền văn hóa, cùng sự phát triển đô thị nhanh chóng nhưng các giá trị văn hóa vẫn được bảo tồn.

Những năm gần đây, các tác phẩm viết về sinh thái ngày càng đa dạng và khai thác được nhiều đề tài. Các giải thưởng lớn nhỏ hàng năm vẫn thường đánh giá cao chủ đề này, khi luôn xuất hiện ít nhất một đề cử trong các danh sách rút gọn. Những tác phẩm non-fic là không hiếm, nhưng với thể loại hư cấu đòi hỏi nhiều tưởng tượng, việc kết hợp được bài toán thời sự và yếu tố văn chương là một thử thách không mấy dễ dàng.

Là những thương hiệu cháy lên từ niềm đam mê cái Đẹp của người Việt.

Dọn dẹp không gian sống theo phương pháp Marie Kondo giúp chúng ta thay đổi cách đánh giá về vật chất và giá trị trong cuộc sống hiện tại. Chú trọng đến giá trị lâu dài; hướng tới những điều đem lại cảm xúc tích cực; chủ động cắt bớt những vụn vặt để có được cuộc sống đơn giản và thư thái là những bài học ý nghĩa mà phương pháp này giới thiệu tới mọi người trong cuộc sống hiện đại.

Nếu bạn muốn đánh bay những đốm mụn xấu xí thì đừng bỏ qua những mẹo chăm sóc da dưới đây.

Không chỉ đơn thuần là việc làm sạch cơ thể, thời điểm tắm rửa còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Từ nhiệt độ cơ thể, chất lượng giấc ngủ đến khả năng phục hồi của làn da - tất cả đều phụ thuộc vào việc bạn chọn tắm vào buổi sáng hay tối.

Barbie vượt qua giới hạn của tuổi thơ, trở thành một biểu tượng văn hoá đại chúng không thể phủ nhận. Với hơn 60 năm tồn tại, Barbie vẫn tiếp tục truyền cảm hứng sáng tạo và năng lượng cho nhiều thế hệ, đặc biệt là lĩnh vực thời trang.

Buổi sáng là thời điểm quan trọng, quyết định nguồn năng lượng chung của cả ngày. Nhịp sống hiện đại bận rộn khiến chúng ta sống vội vã hơn và thường bắt đầu một ngày mới với những thói quen kém lành mạnh. Dù biết rằng chúng có hại và sẽ mang đến nguồn năng lượng tiêu cực, nhưng một khi chúng ta cứ để chúng tiếp diễn từ ngày này qua ngày khác, những thói quen này sẽ khó thay đổi, gây hại đến sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta.

Âm nhạc là tiếng lòng của cảm xúc, là phương thuốc hữu hiệu chữa lành những tổn thương và là phương tiện kết nối tâm hồn của con người. Nhưng bạn có biết, bạn còn có thể đoán tính cách của một người dựa trên thể loại nhạc mà họ thường hay nghe?

Những năm gần đây, nhà văn Trần Thùy Mai cho ra mắt 2 bộ tiểu thuyết lịch sử gây được tiếng vang rất lớn trong giới văn chương, không chỉ bởi dung lượng đồ sộ, cốt truyệt phức tạp, mà còn ở tính phản tư trong những khoảng hở của dòng lịch sử. Điều này cho thấy trách nhiệm của người viết văn cũng như sự thôi thúc ẩn sâu bên trong bà.

Nước xịt khoáng chính là vị cứu tinh cho làn da mất nước hay bị cháy nắng của các quý cô trong mùa hè này, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết vì sao chúng ta nên mang theo một chai xịt khoáng nhé.